Здоровье
Что такое вегетососудистая дистония?
Вегетососудистая дистония - мультисимптомное расстройство, которое влияет на различные системы организма. Многие эксперты ...
Продукты, которые помогают при простуде
Зима - это не только снег, морозы и Новый год, но ещё и серьёзное испытание, которое ложится на иммунную систему человека. При ...
Упражнения Кегеля для мужчин
Вряд ли сейчас найдётся человек, не слышавший про упражнения Кегеля. Не секрет, что эта чудесная зарядка для органов малого таза, ...
Красота
Секреты свадебного макияжа
Женщина хочет выглядеть красивой всегда. Поэтому старается осваивать технику макияжа на все случаи жизни. А разновидностей ...
Косметика с добавлением осенних фруктов
Влюбись в их действие! Мы не знаем, кто первым понял, что арония укрепляет кожу, а дикая роза осветляет ее. Однако известно, что ...
Как подготовить волосы к летнему сезону
В весенний период наиболее острой является проблема здоровья волос. Пережив холода, волосы испытали настоящий стресс. Едва ...
Домашнее хозяйство
Вязание крючком для женщин
Вязание крючком помогает обеспечить себя и своих близким огромным, необозримым числом необходимых в быту вещиц и аксессуаров, от ...
Виды постельного белья
Виды постельного белья: от пододеяльников до наматрасников Долгое время под словосочетанием «виды постельного белья» ...
Удивительные винегреты и салаты
Винегреты и салатики изготавливают из маринованных, сырых, квашеных, вареных, фруктов и овощей. Еще добавляют в некоторые блюда ...
Дети
Когда у вашего ребенка происходит смена молочных зубов
В жизни каждого ребенка однажды наступает период, когда его молочные зубы сменяются на постоянные. Как правило, этот процесс ...
Ваш малыш учится размышлять и анализировать
Ваш малыш постоянно требует пищи для своего пытливого ума? Даже кубики, конструкторы, пазлы и прочие развивающие игрушки не могут ...
Праздник для детей от 1 до 5 лет: сценарии и оформление
В настоящее время в таком возрасте дети уже начинают познавать окружающий мир во всем его великолепии. К празднику следует ...
Секреты «идеального» веса
секреты идеального веса
Считается, что «идеальный» вес – порука тому, что человек будет жить долго и в добром здравии.
«Идеальный» вес женщины зависит не только от ее роста, но и от типа фигуры, строения тела, структуры костей. «Идеального» веса она достигает в период, когда наступает физическая зрелость в возрасте примерно 25 лет. И ей следует все время держаться этого веса. Читать далее
Балласт долой! Составляем список вредных продуктов
вредные продукты
«Нет счастья в жизни!.. Хоть поесть», – это был мой девиз на протяжении многих лет. Но однажды я решила поменять его на другой.
Грандиозное начало
Да, я толстая! Люблю все жирное, сладкое и вредное. Если перечислять, что именно, – на странице не хватит места. Я составила список самых любимых вредностей из 50 пунктов и повесила его на холодильник. Читать далее
Биологически активные добавки (БАД): здоровье в капсуле
витамины, БАД
К биологически активным добавкам многие наши соотечественники до сих пор относятся настороженно, а для поддержки здоровья заваривают травки по старинке. Весь цивилизованный мир уже лет двадцать как перешел на биологически активные добавки, считая их необходимым и удобным в применении дополнением к повседневному рациону. Не пора ли и нам сделать употребление БАД нормой жизни? Читать далее
Отчего зависит гибкость тела человека?
гибкость человека
У старого дерева ветки высыхают и становятся хрупкими, ломаются с хрустом, а молодое дерево имеет все ветви гибкие: захочешь сломить веточку, и не получится.
Так и с человеком: пока молод, все кости и суставы гнутся, а в старости если и не ломаются, так и не гнутся. Попросите кого-нибудь из своих знакомых, нагнувшись, дотянуться пальцами рук до стоп – мало кто сможет это сделать. Читать далее
Выращивайте сельдерей!
сельдерей
О том, что сельдерей полезен, наверное, слышали многие. Но я уверена, что мало кто решился попробовать проверить на собственном опыте его чудодейственные свойства»
Отговорки всегда найдутся: где его брать в таком количестве, как выращивать и так далее. Впервые я попробовала использовать сельдерей, когда узнала, что он – прекрасное омолаживающее организм растение. Читать далее
Диета по душе
диета
Скоро 27 мая, мой второй день рождения. Хочу отчитаться, как я прожила этот год. Спасибо за статью диетолога Л.А. Смирновой.
Статья задела за живое: у меня большой лишний вес, диабет 2-го типа, сахар зашкаливал, и еще я стала в тягость своим родным. Прочитала статью, взяла ручку, тетрадь и сама себе составила диету по рекомендациям в статье.
Мне эта диета по душе, это уже мой образ жизни. Я теперь не в тягость своим родным и не падаю на бок, как ванька-встанька. Читать далее
Возможно ли бросить курить и не поправиться?
Бросить курить
Бросила курить, и теперь аппетит просто зверский. Подруги говорят, что таким образом я «заедаю» вредную привычку. За месяц поправилась на целых 2 кг. Слышала, что можно похудеть с помощью БАДов. Подскажите! Читать далее
Как правильно питаться, или гадание на маятнике
гадание на маятнике
Самое простое и, пожалуй, нужное – разобраться со своим питанием. И здесь важно знать все: как, когда, сколько и, главное, что следует есть. Ибо бездумное питание, когда за один прием пищи поглощается все без разбору, в больших количествах, приводит к многочисленным болезням, заработанным, как ни печально, за обеденным столом. Между тем недостаточное и неправильное питание вызывает заболевания щитовидной железы, кариес и остеопороз. Читать далее
Как худеет Николь Кидман?
Николь Кидман
Посмотрела фильм с Николь Кидман «Что скрывает ложь» и порадовалась за любимую актрису: она в отличной форме. Расскажите, как ей удается оставаться худенькой?
Оксана, Малоярославец
Николь никогда не была полной, однако это постоянно требовало от нее большой и всегда остающейся за кадром работы. Один из секретов 44-летней Кидман – в правильно подобранной расцветке посуды. Читать далее
Что помогает сердцу Вупи Голд
Вупи Голд
Замечаю, что моя любимая комедийная актриса Вупи Голдберг с годами набирает лишний вес. У нее все в порядке со здоровьем?
Елена. Кривой Рог
В ноябре актрисе исполнилось 56, и для своего возраста у нее все не так уж и плохо. Да, небольшой лишний вес, благодаря которому Вупи вошла в список 20 самых тучных звезд Голливуда, отражался на работе сердца, но теперь и это в прошлом. Читать далее
Комментарии
Популярные статьи
Взаимоотношения
Когда появились брачные агентства и как они работают сейчас?
Многие супружеские пары, благодаря возможности знакомства в онлайн-режиме, начинаются своё общение, а затем, встретившись, ...
Дай себе еще больше
У некоторых людей есть это «что-то», которое заставляет людей влюбляться в них. Они цепляются за них как магнит, потому что они ...
Как выйти замуж за испанца
- Самой большой сложностью с моим испанским мужем было то, что два года приучала его надевать тапочки, когда входишь в дом, – ...
Мода
Одежда в эпоху реализма
Смерть Николая I в 1855 году ознаменовала начало новой эры. Сын Николая Александр II ослабил цензуру и побуждал творческую ...
6 прекрасных идей для белой блузы
Наверняка в арсенале каждой современной девушки найдётся привлекательная белая блуза. Но почему-то многие считают, что подобный ...
Где купить коктейльное платье
Коктейльные платья 2018 года – насколько изменится их крой и фасон в наступающем году? И какие сюрпризы готовят нам дизайнеры? ...
Новости
Весенний авитаминоз
Весенний авитаминоз — это состояние, которое возникает из-за недостатка витаминов и микроэлементов в организме. Оно часто ...
Как заказать суши и роллы с круглосуточной доставкой?
Если вас интересует круглосуточная доставка суши и роллов, то используйте для поиска ресторана агрегатор. Здесь вы точно сможете ...
Как организовать домашнюю вечеринку
Клуб или ресторан - это просто отлично. Но многие предпочитают устроить домашнюю вечеринку в уютной неформальной атмосфере. Если ...