Здоровье

Недержание: советы по профилактике

Недержание означает непроизвольную утечку мочи или фекалий или и то, и другое. Недержание может происходить у мужчин или женщин ...

Как сбить температуру при беременности?

Беременность, безусловно, является самым счастливым временем для любой женщины. Однако единственное что омрачает вынашивание ...

Чем полезно облепиховое масло при беременности?

Облепиха хорошо известна в нашей стране. Эта сибирская ягода является настоящей помощницей. С её помощью можно успешно бороться с ...

Красота

Татуаж. Преимущества перманентного макияжа

Наука и искусство перманентного макияжа имеют много разных названий: микропигментация, пигментация дермы, подкожная косметика, ...

Татуировка или аэрография, как обратить внимание?

И снова здравствуйте дорогие читатели нашего блога, сегодня речь пойдет о татуировках, сразу хочу сказать кому-ту они нравиться, ...

Выпадение волос: причины и медицинские советы

Выпадение волос является серьезной проблемой для любого человека. Ведь волосы являются отражением состояния здоровья человека ...

Домашнее хозяйство

Удивительные винегреты и салаты

Винегреты и салатики изготавливают из маринованных, сырых, квашеных, вареных, фруктов и овощей. Еще добавляют в некоторые блюда ...

Акриловые ванны

Делая ремонт ванной комнаты, Вам необходимо принять решение, что именно устанавливать: душевую кабинку или ванную. Если Вы ...

Люстра: как правильно сделать выбор

Люстра служит не только для создания освещения, но и является украшением комнаты. Этот вид осветительных приборов отличается от ...

Дети

Полезные советы для кормящих матерей

Молодой маме стоит пойти на курсы по грудному вскармливанию, или обратиться к консультанту по грудному вскармливанию Есть ...

Массаж на ножки ребенку

Каждый ребенок развивается индивидуально, одни начинают рано сидеть и ходить, другие не спешат с этим. Но определенные временные ...

Педикулёз (вши) у детей: причины, симптомы, лечение и профилактика

Педикулёз у детей — очень распространённая болезнь, так как они неизменно общаются с внешним пространством (предметами, взрослыми ...

Если в семье есть ребенок с частыми мигренями…

больной ребенок, головная больПредупреждение приступов мигрени

Вы сможете избавить своего ребенка от приступа, если будете соблюдать следующие правила:

  • всегда брать с собой еду на случай непредвиденной задержки;
  • при необходимости давать ребенку болеутоляющее;
  • иметь в машине аптечку;
  • выезжать из дому заблаговременно и не волновать ребенка возможностью опоздать в школу.

Для прекращения приступа мигрени у ребенка:

  • отправьте ребенка спать, если это возможно;
  • дайте ему какое-нибудь лакомство или сладкий напиток;
  • убедите его принять холодный или горячий душ либо ванну;
  • успокойте и приласкайте ребенка.

Не забывайте о других членах семьи

Если ребенок болен или имеет физический недостаток, его братьям и/или сестрам часто кажется, что родители оказывают ему предпочтение. Другие дети считают брата или сестру «любимчиками», потому что тем готовят особую еду, вызывают врача и уделяют больше внимания. Они не понимают, что родители пытаются таким образом возместить ребенку то, чего он лишен.

Дети всегда очень болезненно относятся к тому, что родители уделяют больше любви и внимания другому ребенку. Поэтому, когда вся семья в сборе, пытайтесь обращаться со всеми детьми одинаково и не привлекать внимание к тому, что один из детей питается отдельно. Попробуйте сделать так, чтобы вся семья ела более здоровую пищу и вела более здоровый образ жизни.

Родители тоже нуждаются в поддержке

Присмотр за маленькими детьми – нелегкое дело для любого родителя; еще труднее им приходится, если ребенок часто болеет. Когда ребенка мучают мигрень или головные боли, родители вынуждены вести замкнутый и размеренный образ жизни, считая, что это может предотвратить приступы и что никто не справится с болезнью лучше, чем они сами. Они не хотят, чтобы ребенок оставался ночевать у друзей или ездил к родственникам, потому что это нарушает режим дня и приводит к несоблюдению диеты. Кроме того, они боятся, что отъезд из дому и жизнь вдали от родителей могут стать для ребенка сильным стрессом и спровоцировать приступ.

Хотя режим дня при мигрени и повторяющихся головных болях очень важен, родителям необходимо на время расставаться с детьми и не забывать о собственных удовольствиях. Им нужно вместе выезжать из дому хотя бы один вечер в неделю. А если вы родитель- одиночка, такой перерыв вам просто необходим. Если же в семье нелады, иногда требуется остановиться, оглядеться и подумать о будущем.

Способы расслабления

Расслабление полезно взрослым не меньше, чем детям. Если мигрень или головные боли ребенка вызваны стрессом, велика вероятность того, что стресс испытывают и его родители. Практически в каждом городке имеются курсы йоги и аутотренинга; как правило, учеба на них стоит очень недорого. Есть и другие способы – например, флотация. Ванна с теплой соленой водой, полумрак, и вы погружаетесь в блаженство, слушаете музыку (или не слушаете, если не хочется) и глубоко расслабляетесь, вспоминая пребывание в материнской утробе. Массаж с применением ароматических масел, визуализация (представление мысленных картин) и медитация также могут помочь вам снять стресс и справиться с ситуацией.

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Введите недостающее число: *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Комментарии
  • Vera: Успехов, Ира! Всегда хотела научится медитации, но пока нет времени...
  • Ира: Познавательно! Спасибо за интересную статью. Буду пробовать!
  • Ольга: Заметила почему-то на глаза всё чаще и чаще попадаются на пляже девушки с хороше …
  • Зубова Олеся: Каждый год ломаю голову ,что подарить на новый год,каждому лично или один большо …
  • Елена Смелова: Пустопорожняя примитивная болтовня, а не профессиональные советы. А после слов " …
  • Вероника Беляева: для меня большой плюс что процедуры можно проводить дома, не нужно бегать куда т …
  • Эрика Молнар: Сепараторный пылесос, конечно же, лучше. Только цена немного кусается. Но оно то …
На эту же тему

Цветочное лекарство против головных болей

Целительные свойства цветов тысячи лет используются представителями таких разных культур, как культура австралийских ...

Боремся с мигренью с помощью ароматерапии

Ароматерапию называют искусством и наукой использования эфирных растительных масел в лечебных целях. Это холистическая терапия, ...

Как помочь ребенку, страдающего частыми головными болями?

Найдите способ, который помогает вам лучше других, и применяйте его при первой возможности. Если вы перестанете испытывать ...

Правильное питание детей, страдающих мигренями и головными болями

Подростки обычно очень ревностно относятся к вопросам диеты; на них оказывают большое влияние мнение друзей и телевизионная ...

Взаимоотношения

Доставка цветов для мужчины-юбиляра

Цветочное поздравление юбиляру-мужчине Юбилей для каждого мужчины является чрезвычайно важным событием в жизни. Круглая дата ...

Как общаться с девушкой: что же они хотят?

Невозможно достичь результата, невозможно правильно и без лишних негативных последствий для себя общаться девушками не понимая ...

Ты можешь оказаться психопатом даже не подозревая об этом

Преступники это психопаты или психопаты преступники? 10 признаков характерных для психопатов Поздно ложиться спать. Если ты ...

Мода

Где купить коктейльное платье

Коктейльные платья 2018 года – насколько изменится их крой и фасон в наступающем году? И какие сюрпризы готовят нам дизайнеры? ...

Правильно выбираем женские колготки

Чем больше выбора - тем сложнее его сделать. И это факт. Сейчас, когда прилавки магазинов пестрят разноцветными упаковками с ...

Модные туфли сезона осень-зима

Обувь, изящная и элегантная, обладание которой – безусловная и безоговорочная прерогатива прекрасного пола, модные туфли сезона ...

Новости

Продукты, повышающие либидо у женщин

Напряженный ритм жизни довольно часто мешает женщинам вести нормальную половую жизнь. Ведь на работе они часто оказываются в ...

Мастурбация – норма или патология?

Совершенно нормально мастурбировать (прикасаться к себе ради сексуального удовольствия), вне зависимости, сексуально ли вы ...

Что такое эксгибиционизм?

Эксгибиционизм - одно из поведений в группе сексуальных проблем, называемых парафилиями. Парафилии связаны с сексуальным ...