Здоровье

Фенхель. Особенности и свойства, полезные для организма

Фенхель считается одним из растений с особыми свойствами, чрезвычайно ценными для здоровья. Это прекрасное средство от проблем с ...

Белок в рационе. Какие продукты им богаты?

Белок является важным компонентом диеты, особенно - для активных людей. Он уменьшает аппетит и ускоряет обмен веществ, благодаря ...

Хатха Йога для тела и разума

Чтобы уйти от повседневных забот, представительницам прекрасного пола необходимо не только заниматься домашними делами, но и ...

Красота

Пластическая хирургия на страже вашего здоровья

Пожалуй, никто не будет спорить, что в современном обществе красота - один из безусловных синонимов успеха. В определенный момент ...

Как женщине не погрязнуть в рутине и хорошо выглядеть

Работа, дом, семья, дети. Сплошные проблемы: вечная суета: с утра - накормить, одеть, проводить; вечером - постирать, ...

Как самостоятельно покрыть ногти биогелем в домашних условиях

Для проведения данной процедуры Вам будут нужны следующие инструменты и материалы: биогель, глянцевый лак, инструменты для ...

Домашнее хозяйство

О современной и стильной кухне: принципы и особенности

Многие хозяйки мечтают о том, чтобы именно их кухня была очень стильной и комфортной. Прежде всего, стоит для себя уяснить, что ...

Пять способов организовать детский праздник при помощи ивент-агентства

Специализированные агентства предлагают огромное количество форматов проведения детских праздников: от простых аниматоров до ...

Что нужно знать, выбирая резиновые перчатки?

Без резиновых перчаток не представляет своей работы ни хозяйка в доме, ни садовод. Они надежно защищают кожу рук от ...

Дети

Деревянные игрушки для детей 2-5 лет в садик. В чем преимущества

Каждый год в витринах магазинов появляются современные игрушки для детей разных возрастов, но деревянные кубики, матрешки, ложки, ...

Помощь родителей при лечении недержания мочи у ребёнка

Пытаясь предотвратить энурез по ночам, родителям следует приучить ребенка ходить в туалет перед сном и отучить его от ...

Нарушение развития речи у детей

У многих детей последнее время часто встречается нарушение развития речи. Зачастую это происходит по вине молодых и неопытных ...

Для чего нужна йога? Какие цели ставить?

хатха-йога

хатха-йога

Практика гимнастики йогов сегодня стала одним из самых модных видов фитнеса. Практически невозможно найти фитнес-центра, который бы не предлагал практику йоги, как одно из направлений своей работы. Но при этом йога достаточно специфическая форма занятий, к которой нужно относиться более внимательно, чем к обычному спорту. Люди приходят в зал заниматься с разными целями, а то и просто безо всякой цели. Йога для беременных позволяет снизить нагрузку на позвоночник, позволит уйти от стресса, вредного будущему ребенку. Помимо этого для того, кто идёт заниматься йогой всегда желательно определиться, чего же он хочет. И какие вообще имеет смысл ставить цели в практике йоги? Ведь в конце концов, всегда можно заняться чем-то другим.

Изначально йога предназначалась для контроля над сознанием и укреплением сознания в особом состоянии. Если постараться максимально коротко его охарактеризовать, то это полный контроль со стороны личности человека, его разума над всеми функциями сознания. Звучит малопонятно. Отличный пример – любая осмысленная деятельность на работе. Если посмотреть, как человек делает свою задачу, можно посмеяться, а можно и заплакать. Количество случайных отвлечений, как правило, достигает 65–70% всего рабочего времени, и это у достаточно старательного и внимательного человека.

Почти всё время жизни он откликается на чисто инстинктивные позывы, его поведением управляет на 100% подсознание. Все мы уже знаем и по опыту, и из множества книг подобных книгам С.Н. Лазарева и других авторов, что почти каждое наше решение в жизни – не самостоятельное, а продиктованное сокрытыми от нас подсознательными факторами: родительским обучением, привычками, комплексами и страхами и прочим. Изначальная задача йоги – полностью освободить сознание от влияния этих факторов и сделать человека полновластным хозяином своей жизни, своих решений и своего разума. Задача запредельной сложности. Тех, кто сумел её достичь, никто не видел, только легенды ходят. Но даже некоторое приближение к идеалу делает человека едва ли не святым и практически всемогущим в рамках человеческого социума.

Задачи попроще – обрести идеальное здоровье и хорошую устойчивость к любым негативным факторам влияния среды обитания; достижение успеха в жизни, в том числе, в финансовой сфере. И даже просто избавление от целлюлита или конкретных болезней. Не будем забывать, что заболевания позвоночника во всём мире фактически только йогой по-настоящему эффективно и лечат. Любая цель, даже достаточно мелкая для практики необходима, потому что йога оптимизирует и взаимодействие разума с телом. Если человек отдаёт себе отчёт в том, что ему нужно – он получает это в разы быстрее.

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Введите недостающее число: *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Комментарии
  • Ольга: Заметила почему-то на глаза всё чаще и чаще попадаются на пляже девушки с хороше …
  • Зубова Олеся: Каждый год ломаю голову ,что подарить на новый год,каждому лично или один большо …
  • Елена Смелова: Пустопорожняя примитивная болтовня, а не профессиональные советы. А после слов " …
  • Вероника Беляева: для меня большой плюс что процедуры можно проводить дома, не нужно бегать куда т …
  • Эрика Молнар: Сепараторный пылесос, конечно же, лучше. Только цена немного кусается. Но оно то …
  • Vera: Учитывая популярность статьи и множество вопросов, возникающих при ее прочтении …
  • Мира: от хруста в суставах применять желатин с 40 лет и пока живешь каждый день.Готов …
На эту же тему

Хатха Йога для тела и разума

Чтобы уйти от повседневных забот, представительницам прекрасного пола необходимо не только заниматься домашними делами, но и ...

Как освоить медитацию всего за пять минут

Сейчас мы научимся очень быстро входить в медитативное состояние. Медитация, как выяснили медики, очень полезная вещь, потому ...

Йога – польза для души и тела

Мода на здоровый образ жизни постепенно овладевает людьми всех возрастов и социальных слоев. Спортивная ходьба, плаванье, ...

Как начать заниматься йогой?

Сейчас не могу даже представить свою жизнь без йоги. Она дает мне гибкость, бодрость и помогает справляться с любыми стрессами. ...

Взаимоотношения

Как не допустить рецидива правонарушения у подростка?

Если молодого человека кто-то, например сосед, поймал на незаконном деянии, может быть несколько вариантов исхода. Если сосед ...

7 причин, почему мужчины уходят из семьи

Заветную мечту пойти под венец с любимым мужчиной девушки лелеют с самого детства. В мечтах каждая из них представляет себе этот ...

Кажется, мы потеряли нить взаимопонимания с моим партнером…

Взаимопонимание – одна из фундаментальных ценностей любых успешных взаимоотношений. Многие люди наивно полагают, что отношения ...

Мода

Шапки из астрагана – оригинальное дополнение стильного образа

Большинство модниц нашей страны ошибочно полагают, что модный сезон заканчивается с последними листопадами и начинается лишь с ...

История женских чулок

Первая женщина, которая надела чулки — это была маркиза де Помпадур, фаворитка короля Франции Людовика XV. Для французского двора ...

Бюстгальтер балконет: стильно и современно

Бюстгальтер балконет еще одна красивая модель в каталоге интернет-магазина Weiyesi. Если вы обожаете носить одежду с глубоким ...

Новости

Копирайтер – новая и востребованная профессия

Что же представляет из себя нынешний копирайтинг в этом бушующем море современного Интернета, где написание уникального контента ...

Куда стоит сходить, отдыхая в Сочи?

Сочи – один из самых знаменитых курортных городов нашей страны. Именно сюда стараются попасть туристы, чтобы побывать на шикарных ...

Новинки онлайн-казино Вулкан

Игровые автоматы предоставляю игрокам очень яркий и насышенный мир. Нектоторые азартные люди могут не догадываться о том, ...