Здоровье

Что такое вегетососудистая дистония?

Вегетососудистая дистония - мультисимптомное расстройство, которое влияет на различные системы организма. Многие эксперты ...

Продукты, которые помогают при простуде

Зима - это не только снег, морозы и Новый год, но ещё и серьёзное испытание, которое ложится на иммунную систему человека. При ...

Упражнения Кегеля для мужчин

Вряд ли сейчас найдётся человек, не слышавший про упражнения Кегеля. Не секрет, что эта чудесная зарядка для органов малого таза, ...

Красота

Секреты свадебного макияжа

Женщина хочет выглядеть красивой всегда. Поэтому старается осваивать технику макияжа на все случаи жизни. А разновидностей ...

Косметика с добавлением осенних фруктов

Влюбись в их действие! Мы не знаем, кто первым понял, что арония укрепляет кожу, а дикая роза осветляет ее. Однако известно, что ...

Как подготовить волосы к летнему сезону

В весенний период наиболее острой является проблема здоровья волос. Пережив холода, волосы испытали настоящий стресс. Едва ...

Домашнее хозяйство

Вязание крючком для женщин

Вязание крючком помогает обеспечить себя и своих близким огромным, необозримым числом необходимых в быту вещиц и аксессуаров, от ...

Виды постельного белья

Виды постельного белья: от пододеяльников до наматрасников Долгое время под словосочетанием «виды постельного белья» ...

Удивительные винегреты и салаты

Винегреты и салатики изготавливают из маринованных, сырых, квашеных, вареных, фруктов и овощей. Еще добавляют в некоторые блюда ...

Дети

Когда у вашего ребенка происходит смена молочных зубов

В жизни каждого ребенка однажды наступает период, когда его молочные зубы сменяются на постоянные. Как правило, этот процесс ...

Ваш малыш учится размышлять и анализировать

Ваш малыш постоянно требует пищи для своего пытливого ума? Даже кубики, конструкторы, пазлы и прочие развивающие игрушки не могут ...

Праздник для детей от 1 до 5 лет: сценарии и оформление

В настоящее время в таком возрасте дети уже начинают познавать окружающий мир во всем его великолепии. К празднику следует ...

Антиоксидантная защита от магнитных бурь

головная боль

головная боль

Как известно, в организме человека антиоксиданты (антиокислители) вырабатывает только печень, обеспечивая ими весь организм и в последнюю очередь себя. Чтобы во время магнитной бури обеспечить нормальное функционирование организма, печени нужно переключиться на форсированный режим, но это возможно только в том случае, когда она здорова. Больная печень не способна сделать это. В итоге мембранносвязные ферменты, поступающие во внеклеточное пространство, а затем  – в кровь, не успевают очищаться от токсичных продуктов внутреннего и внешнего происхождения. В крови возрастает уровень холестерина, билирубина, уменьшается количество Т-лимфоцигов в периферической крови, происходит торможение высшей нервной деятельности, а также ухудшаются показатели функционирования дыхательной и сосудистой систем.

В первую очередь поражается тот орган или система, которые наименее защищены у данного человека, например, в периоды геомагнитных возмущений у человека, живущего в холодном климате и вдыхающего вредные промышленные выбросы, легкие станут первоочередной мишенью свободных радикалов. В условиях повышенной радиации прежде всего может пострадать иммунная система. В других условиях под угрозой окажутся нервная система, сердце, ночки или печень. Кстати, тяжелобольные с циррозом печени вообще не реагируют на геомагнитные бури, что служит неблагоприятным прогностическим признаком.

Для нейтрализации избытка свободных радикалов в нездоровом организме за счет правильной диеты можно в какой-то мере восстановить антиоксидную защиту. Пища должна содержать продукты, богатые природными антиоксидантами: свежие растительные масла, творог, черноплодная рябина, проросший овес, свежие фрукты и овощи. Хорошо выводят из организма свободные радикалы также и употребляемые в меру красные виноградные вина. Вместе с тем из рациона питания должны быть исключены продукты, способствующие усилению радикалообразования: жареная пища, мясные бульоны, крепкие алкогольные напитки. Пережаренные жиры и алкоголь резко усиливают свободно-радикальное окисление, истощают в организме запас антиоксидантов, ускоряя процесс старения и прогрессирования болезней геомагнитной и метеорологической чувствительности.

Полезным может оказаться также лечение комплексом средств, обладающих антиоксидантным действием.

Ухудшение состояния больных людей в результате действия геомагнитных бурь заметнее всего проявляет себя в периоды весеннего (март) и осеннего (сентябрь) равноденствия, причем весной это проявление более тяжелое. Установлено, что в марте удельный вес больных с наиболее тяжелыми вариантами течения сердечно-сосудистых заболеваний почти в два раза превышает таковые в сентябре. Процент осложнений в марте также выше.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: *

На эту же тему

Цветочное лекарство против головных болей

Целительные свойства цветов тысячи лет используются представителями таких разных культур, как культура австралийских ...

Как помочь ребенку, страдающего частыми головными болями?

Найдите способ, который помогает вам лучше других, и применяйте его при первой возможности. Если вы перестанете испытывать ...

Если в семье есть ребенок с частыми мигренями…

Предупреждение приступов мигрени Вы сможете избавить своего ребенка от приступа, если будете соблюдать следующие правила: ...

Правильное питание детей, страдающих мигренями и головными болями

Подростки обычно очень ревностно относятся к вопросам диеты; на них оказывают большое влияние мнение друзей и телевизионная ...

Взаимоотношения

Когда появились брачные агентства и как они работают сейчас?

Многие супружеские пары, благодаря возможности знакомства в онлайн-режиме, начинаются своё общение, а затем, встретившись, ...

Дай себе еще больше

У некоторых людей есть это «что-то», которое заставляет людей влюбляться в них. Они цепляются за них как магнит, потому что они ...

Как выйти замуж за испанца

- Самой большой сложностью с моим испанским мужем было то, что два года приучала его надевать тапочки, когда входишь в дом, – ...

Мода

Одежда в эпоху реализма

Смерть Николая I в 1855 году ознаменовала начало новой эры. Сын Николая Александр II ослабил цензуру и побуждал творческую ...

6 прекрасных идей для белой блузы

Наверняка в арсенале каждой современной девушки найдётся привлекательная белая блуза. Но почему-то многие считают, что подобный ...

Где купить коктейльное платье

Коктейльные платья 2018 года – насколько изменится их крой и фасон в наступающем году? И какие сюрпризы готовят нам дизайнеры? ...

Новости

Как заказать суши и роллы с круглосуточной доставкой?

Если вас интересует круглосуточная доставка суши и роллов, то используйте для поиска ресторана агрегатор. Здесь вы точно сможете ...

Как организовать домашнюю вечеринку

Клуб или ресторан - это просто отлично. Но многие предпочитают устроить домашнюю вечеринку в уютной неформальной атмосфере. Если ...

ТОП-4 главных достопримечательностей для посещения с детьми в Батуми

Многие семьи в которых есть один или несколько детей, отдают предпочтение именно отдыху на море. Каждый родитель стремится в ...