Здоровье
Что такое вегетососудистая дистония?
Вегетососудистая дистония - мультисимптомное расстройство, которое влияет на различные системы организма. Многие эксперты ...
Продукты, которые помогают при простуде
Зима - это не только снег, морозы и Новый год, но ещё и серьёзное испытание, которое ложится на иммунную систему человека. При ...
Упражнения Кегеля для мужчин
Вряд ли сейчас найдётся человек, не слышавший про упражнения Кегеля. Не секрет, что эта чудесная зарядка для органов малого таза, ...
Красота
Секреты свадебного макияжа
Женщина хочет выглядеть красивой всегда. Поэтому старается осваивать технику макияжа на все случаи жизни. А разновидностей ...
Косметика с добавлением осенних фруктов
Влюбись в их действие! Мы не знаем, кто первым понял, что арония укрепляет кожу, а дикая роза осветляет ее. Однако известно, что ...
Как подготовить волосы к летнему сезону
В весенний период наиболее острой является проблема здоровья волос. Пережив холода, волосы испытали настоящий стресс. Едва ...
Домашнее хозяйство
Вязание крючком для женщин
Вязание крючком помогает обеспечить себя и своих близким огромным, необозримым числом необходимых в быту вещиц и аксессуаров, от ...
Виды постельного белья
Виды постельного белья: от пододеяльников до наматрасников Долгое время под словосочетанием «виды постельного белья» ...
Удивительные винегреты и салаты
Винегреты и салатики изготавливают из маринованных, сырых, квашеных, вареных, фруктов и овощей. Еще добавляют в некоторые блюда ...
Дети
Когда у вашего ребенка происходит смена молочных зубов
В жизни каждого ребенка однажды наступает период, когда его молочные зубы сменяются на постоянные. Как правило, этот процесс ...
Ваш малыш учится размышлять и анализировать
Ваш малыш постоянно требует пищи для своего пытливого ума? Даже кубики, конструкторы, пазлы и прочие развивающие игрушки не могут ...
Праздник для детей от 1 до 5 лет: сценарии и оформление
В настоящее время в таком возрасте дети уже начинают познавать окружающий мир во всем его великолепии. К празднику следует ...
Витамины для красивой кожи
Для здоровья и красоты кожи нужны не только крема и маски, но и витамины. Они составляют довольно большой процент в уходе за собой, поэтому пренебрегать ими не стоит. Ведь они способны поддержать красоту изнутри, что невозможно с помощью кремов и макияжа. В данной статье представлены основные виды витаминов и те источники, из которых их можно получить.
Первым витамином для красоты выступает витамин A. Читать далее
Причины появления и последствия заболевания бери-бери
Классическим проявлением авитаминоза B1 является болезнь бери-бери. Возникает она при отсутствии в пище витамина B1, при длительных инфекциях, гипертиреоидизме, алкоголизме. Обеднение организма витамином B1 ведет к развитию особых нарушений биохимизма, лежащих в основе дистрофии миокарда.
Это создает предпосылки для появления сердечной недостаточности. Но, помимо указанных изменений в самой мышце сердца, в организме нарушается процесс карбоксилирования и декарбоксилирования пировиноградной кислоты, что ведет к накоплению пировиноградной и молочной кислот и развитию ацидоза. Накопление недоокисленных продуктов обмена обусловливает усиленный приток крови с периферии и в силу этого учащение сердечной деятельности и увеличение минутного объема сердца. Читать далее
Недостаток витаминов у детей
С самого рождения родители стараются дать своему ребёнку самое лучшее и уберечь его от негативного воздействия окружающей среды. Для полноценного развития, растущему организму просто необходимы витамины. Извлекать эти полезные вещества возможно из каждодневного рациона, но иногда только этого недостаточно.
В целях защиты своего дитя от витаминной недостаточности необходимо ознакомится с препаратами витаминов. Однозначно помочь в этом вопросе поможет педиатр, аллерголог или иммунолог. Читать далее
Роль витаминов группы В во время беременности, родов и грудного вскармливания
витамины
О предупреждении трещин грудных сосков
Трещины грудных сосков нередко встречаются после родов. Это заболевание очень беспокоит матерей и вынуждает их из-за болей даже прекращать грудное кормление. В нашей клинике было установлено, что в крови у матерей, страдающих трещинами грудных сосков, очень мало витамина В2 или он совершенно отсутствует. Читать далее
Роль витаминов в питании беременных
В зависимости от характера и интенсивности выполняемой работы человеку требуется пища различной калорийности.
Так, женщинам умственного труда необходимо около 2 тысяч калорий, а при выполнении физического труда, в зависимости от его тяжести, требуется 2,5 тысячи и более калорий в сутки.
Пища в организме человека подвергается различным изменениям и превращается в такие вещества, которые впоследствии усваиваются каждой клеткой. Для восстановления теряемых веществ в связи с развитием и ростом организма требуются запасы энергии, что в свою очередь также зависит от количества и качества пищи. Читать далее
Разумное вложение
витамины и микроэлементы
Довольно часто приходится слышать от людей, что они чувствуют себя не совсем хорошо. Причин для этого может существовать довольно много. Самой распространенной является проблема со здоровьем. Пренебрежительное отношение к нему приводит в итоге к возникновению таких ситуаций. Очень важно вовремя наполнять организм полезными веществами и витаминами. Читать далее
Болезни и вредители садовой земляники
Чаще всего от различных болезней и вредителей из всех садовых культур, страдает земляника. И если запустить болезнь или вовремя не заметить вредителей, то, скорее всего, весь урожай будет потерян. В нашей статье будут приведены самые распространенные заболевания и вредители. А так же способы, которыми эффективно помогают в борьбе с ними. Читать далее
О пользе морковного сока
Морковь и морковный сок — это продукты, которые мы используем ежедневно в приготовлении пищи. В чем же заключается польза моркови и чем полезен сок моркови?
В Древней Греции и в Древнем Риме морковь, а также сок из нее считали пищей знати. А на Руси сок из моркови стали принимать в ХVI веке в лечебных целях. Читать далее
Самые полезные фрукты.
витамины
Все знают, что фрукты полезны, но мало, кто знает, чем именно и какие самые полезные из них, а какие из них способствуют снижению веса и нормализации обмена веществ, хорошо справляются с весенним авитаминозом, а какие можно просто есть постоянно и каждый день, чтобы насыщать организм необходимыми микроэлементами и витаминами. Итак здесь мы рассмотрим несколько самых распространённых фруктов нашего стола, которые мы все знаем и можем приобрести в любом магазине.
Чем разнообразить меню 6-ти месячного ребенка?
питание ребенка
Размышляете о том, как с пользой разнообразить меню 6-ти месячного малыша? Когда речь идет о самых маленьких, выбор не так уж велик. Но вот возможный вариант – тропический ананас.
В чем польза?
Ананас известен антимикробными, противовоспалительными, антиоксидантными свойствами. Его ароматная мякоть улучшает работу кишечника и помогает справиться с запорами благодаря обилию пищевых волокон и органических кислот (правда, последние могут раздражать слизистую желудка, так что есть ананас лучше понемногу). Читать далее
Комментарии
Популярные статьи
Взаимоотношения
Когда появились брачные агентства и как они работают сейчас?
Многие супружеские пары, благодаря возможности знакомства в онлайн-режиме, начинаются своё общение, а затем, встретившись, ...
Дай себе еще больше
У некоторых людей есть это «что-то», которое заставляет людей влюбляться в них. Они цепляются за них как магнит, потому что они ...
Как выйти замуж за испанца
- Самой большой сложностью с моим испанским мужем было то, что два года приучала его надевать тапочки, когда входишь в дом, – ...
Мода
Одежда в эпоху реализма
Смерть Николая I в 1855 году ознаменовала начало новой эры. Сын Николая Александр II ослабил цензуру и побуждал творческую ...
6 прекрасных идей для белой блузы
Наверняка в арсенале каждой современной девушки найдётся привлекательная белая блуза. Но почему-то многие считают, что подобный ...
Где купить коктейльное платье
Коктейльные платья 2018 года – насколько изменится их крой и фасон в наступающем году? И какие сюрпризы готовят нам дизайнеры? ...
Новости
Весенний авитаминоз
Весенний авитаминоз — это состояние, которое возникает из-за недостатка витаминов и микроэлементов в организме. Оно часто ...
Как заказать суши и роллы с круглосуточной доставкой?
Если вас интересует круглосуточная доставка суши и роллов, то используйте для поиска ресторана агрегатор. Здесь вы точно сможете ...
Как организовать домашнюю вечеринку
Клуб или ресторан - это просто отлично. Но многие предпочитают устроить домашнюю вечеринку в уютной неформальной атмосфере. Если ...