Поделюсь советом, который мне дала узбекская подруга. Я помогала ей подготовиться к празднованию дня рождения и увидела, как она моет виноград, разные фрукты. Именно такой способ позволяет быстро избавиться от всей «химии», которая почти всегда есть на их кожице.
Почти все магазинные и рыночные дары природы, как правило, обрабатывают парафином. Читать далее
Давно интересуюсь астрологией. За несколько лет успела сделать выводы о том, какое питание подходит людям, относящимся к различным стихиям.
У людей огненных знаков зодиака – Овнов, Стрельцов и Львов активный обмен веществ. Поэтому им требуется достаточно белковой пищи для подпитки энергии. Но нельзя злоупотреблять продуктами, в которых много холестерина. Читать далее
Самое простое и, пожалуй, нужное – разобраться со своим питанием. И здесь важно знать все: как, когда, сколько и, главное, что следует есть. Ибо бездумное питание, когда за один прием пищи поглощается все без разбору, в больших количествах, приводит к многочисленным болезням, заработанным, как ни печально, за обеденным столом. Между тем недостаточное и неправильное питание вызывает заболевания щитовидной железы, кариес и остеопороз. Читать далее
Хоть и далеко еще до весны, до дачных хлопот, но о лечебных свойствах овощей, выращиваемых на собственном огороде, говорить можно в любое время года. Ведь овощи – это не только вкусно, но и весьма полезно для здоровья. Скажем, картофель содержит аминокислоты и ценные витамины, незаменимые для нашего организма. Особенно полезен этот корнеплод при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрите с повышенной кислотностью, запорах и изжоге. Читать далее