Здоровье

Что такое вегетососудистая дистония?

Вегетососудистая дистония - мультисимптомное расстройство, которое влияет на различные системы организма. Многие эксперты ...

Продукты, которые помогают при простуде

Зима - это не только снег, морозы и Новый год, но ещё и серьёзное испытание, которое ложится на иммунную систему человека. При ...

Упражнения Кегеля для мужчин

Вряд ли сейчас найдётся человек, не слышавший про упражнения Кегеля. Не секрет, что эта чудесная зарядка для органов малого таза, ...

Красота

Секреты свадебного макияжа

Женщина хочет выглядеть красивой всегда. Поэтому старается осваивать технику макияжа на все случаи жизни. А разновидностей ...

Косметика с добавлением осенних фруктов

Влюбись в их действие! Мы не знаем, кто первым понял, что арония укрепляет кожу, а дикая роза осветляет ее. Однако известно, что ...

Как подготовить волосы к летнему сезону

В весенний период наиболее острой является проблема здоровья волос. Пережив холода, волосы испытали настоящий стресс. Едва ...

Домашнее хозяйство

Вязание крючком для женщин

Вязание крючком помогает обеспечить себя и своих близким огромным, необозримым числом необходимых в быту вещиц и аксессуаров, от ...

Виды постельного белья

Виды постельного белья: от пододеяльников до наматрасников Долгое время под словосочетанием «виды постельного белья» ...

Удивительные винегреты и салаты

Винегреты и салатики изготавливают из маринованных, сырых, квашеных, вареных, фруктов и овощей. Еще добавляют в некоторые блюда ...

Дети

Когда у вашего ребенка происходит смена молочных зубов

В жизни каждого ребенка однажды наступает период, когда его молочные зубы сменяются на постоянные. Как правило, этот процесс ...

Ваш малыш учится размышлять и анализировать

Ваш малыш постоянно требует пищи для своего пытливого ума? Даже кубики, конструкторы, пазлы и прочие развивающие игрушки не могут ...

Праздник для детей от 1 до 5 лет: сценарии и оформление

В настоящее время в таком возрасте дети уже начинают познавать окружающий мир во всем его великолепии. К празднику следует ...

правильное питание

Какие овощи выращивать на огороде

овощи

овощи

Скоро будет тепло, а значит время проводить время в огороде, но вот незадача, начинающие овощеводы порой не знают, какие овощные культуры стоит выращивать. Конечно, в специальных магазинах огромное количество семян, но порой профессионалу трудно решить, что лучше купить для посадки. Многое зависит от почвы, на одном огороде одна культура может расти и процветать, а на иной почве эта же культура погибнет. Также важна периодичность поливки, цикличность вскопок и много других не маловажных технических особенностей посадки.

Читать далее

Макаронный день

макароны

макароны

Готовить пасту, как правило, быстро и просто, а вкусовое разнообразие может быть буквально бесконечным. Шеф-повар ресторана Il Patio дает мастер-класс по приготовлению двух видов паст: с морепродуктами в сливках и с куриной грудкой и песто. Читать далее

Как узнать свою норму питания?

норма питания

норма питания

Какой должна быть норма питания? Почему мы считаем одного человека хорошо упитанным, другого – недокормленным, а о третьем говорим, что вообще неизвестно, в чем держится у него душа?

Прежде считалось, что уровень питания человека можно определить по его весу. Однако теперь такую постановку вопроса мы вынуждены признать неправильной. Читать далее

Голод и аппетит в жизни женщины

голод и аппетит

голод и аппетит

Аппетит, желание поесть, это тоже психологическая реакция, но он не всегда отражает потребность организма в пище. Как и многие другие наши желания, он результат условного рефлекса. Нормальный аппетит до некоторой степени отражает нормальное балансирование эмоциональных позывов, самоудовлетворение. А ненормальный (слишком большой или наоборот) аппетит может быть нарушением этих факторов. Читать далее

Вместо мяса – зимний паштет из красной фасоли

паштет из фасоли

паштет из фасоли

У нас есть дача, и благодаря ей мы на всю зиму обеспечены своей картошкой, квашеной капустой и яблоками. Да что там говорить, одной только фасоли в прошлом году мы запасли 2 приличных мешка. Я фасоль люблю, но столько ее съесть просто не в состоянии, хоть и суп варю, и тушу ее часто. Пришлось осваивать новые полезные блюда из бобовых. Читать далее

Вкусный и полезный торт из сухофруктов

торт из сухофруктов

торт из сухофруктов

Мой торт из сухофруктов любят все, никогда никто не отказывается, боясь навредить здоровью.

Понадобится по 200 г изюма, кураги, чернослива, инжира, фиников; по 50 г фундука, кешью, миндаля, грецких орехов; 300 г сухого печенья, жидкий мед. Сухофрукты для торта нужно освободить от косточек, вымыть, залить кипятком, и оставить на 2-3 минуты, потом слейте воду, измельчите сухофрукты. Читать далее

Татьяна Тумина: моя профессия сомелье

сомелье

сомелье

Татьяна работает сомелье в ресторане и по одному только внешнему виду может определить, какое вино будет заказывать посетитель.

Встаю я не рано, потому что в ресторане приходится работать допоздна. Из дома я общаюсь с поставщиками – на это уходит пара часов. Затем собираюсь и еду в ресторан – там появляюсь около пяти вечера. Читать далее

Августовский женсовет

женсовет

женсовет

Идеальная женщина ничего не боится, опекает своего мужчину и имеет зашкаливающий IQ. А тем, кто от идеала далек, советуем расслабиться и выпить бокальчик хорошего вина -даже если не поможет от болезней, то настроение улучшит обязательно. Читать далее

Рецепт домашней витаминной пастилы

Домашняя пастила

Домашняя пастила

Уже давно я отказалась от покупки конфет и мармелада в магазинах. Теперь кругом одни заменители, улучшители и ароматизаторы. Сладости для всей семьи готовлю сама и стараюсь, чтобы они были полезные для здоровья.

Я ограничиваю количество выпечки, чтобы не портить фигуру и не забивать желудок мучными изделиями. Читать далее

Прохладный, освежающий, целебный

Чай каркаде

Чай каркаде

В летнюю жару требуется много пить. Ясно, что газировка и пакетированные соки совсем не полезны. Свежая чистая вода из колодца, конечно, хороша, но хочется разнообразия. Я очень люблю холодный чай и постоянно придумываю новые рецепты.

Если просто охладить чайную заварку, разбавить ее водой и добавить лимон, получится не слишком вкусный напиток. Читать далее

Взаимоотношения

Когда появились брачные агентства и как они работают сейчас?

Многие супружеские пары, благодаря возможности знакомства в онлайн-режиме, начинаются своё общение, а затем, встретившись, ...

Дай себе еще больше

У некоторых людей есть это «что-то», которое заставляет людей влюбляться в них. Они цепляются за них как магнит, потому что они ...

Как выйти замуж за испанца

- Самой большой сложностью с моим испанским мужем было то, что два года приучала его надевать тапочки, когда входишь в дом, – ...

Мода

Одежда в эпоху реализма

Смерть Николая I в 1855 году ознаменовала начало новой эры. Сын Николая Александр II ослабил цензуру и побуждал творческую ...

6 прекрасных идей для белой блузы

Наверняка в арсенале каждой современной девушки найдётся привлекательная белая блуза. Но почему-то многие считают, что подобный ...

Где купить коктейльное платье

Коктейльные платья 2018 года – насколько изменится их крой и фасон в наступающем году? И какие сюрпризы готовят нам дизайнеры? ...

Новости

Весенний авитаминоз

Весенний авитаминоз — это состояние, которое возникает из-за недостатка витаминов и микроэлементов в организме. Оно часто ...

Как заказать суши и роллы с круглосуточной доставкой?

Если вас интересует круглосуточная доставка суши и роллов, то используйте для поиска ресторана агрегатор. Здесь вы точно сможете ...

Как организовать домашнюю вечеринку

Клуб или ресторан - это просто отлично. Но многие предпочитают устроить домашнюю вечеринку в уютной неформальной атмосфере. Если ...