Правильное распределение веса, положение тела, глубокое и медленное дыхание – все это позволяет успокоить нервную систему, восстановить гормональный баланс, тем самым значительно уменьшая проявление токсикоза. Итак приступаем к упражнениям…
Токсикоз бывает ранний и поздний, но вы можете применять одни и те же приемы, чтобы облегчить свое состояние. Читать далее
Свадьба – волнующее событие в жизни каждой женщины и, хотя волнения эти исключительны и приятны для невесты «в положении» они должны быть строго дозированы. Читать далее
Первые месяцы своего существования малыш проводит в водной стихии. Такая среда обитания призвана обеспечить идеальные условия для его развития а потому становится предметом пристального внимания со стороны врачей. Читать далее
Каждая будущая мама знает, что сразу после рождения врачи оценивают состояние малыша по специальной шкале Апгар но это далеко не единственная манипуляция, которую они проделывают с новорожденным до выписки из роддома.
Впервые минуты после появления на свет акушерка оценивает малыша по шкале Апгар. Читать далее
Практически любая женщина, которой довелось вынашивать ребенка, так или иначе познакомилась с токсикозом. Конечно, у всех он проходит по-разному – некоторые чувствуют легкое недомогание, а кто-то всерьез начинает жалеть, что решил рожать (я, само собой, немного преувеличиваю – никакие страдания не могут затмить радости ощущения ребенка под сердцем, но иногда токсикоз бывает просто ужасный). Читать далее