Купание – очень важная и необходимая гигиеническая процедура и источник положительных эмоций для младенца и для вас. Но у него есть еще один очень полезный аспект. Купание – прекрасный способ закаливания организма.
Первый элемент закаливания – воздушная ванна перед купанием, когда вы раздеваете ребенка. Второй – обливание после купания водой на 1 – 2°С ниже, чем в ванне. Третий – завертывание младенца в полотенце и пеленки комнатной температуры.
Современные ученые нашли при купании ребенка в воде еще одно важное направление – раннее обучение младенца плаванию. Ведь внутриутробно ребенок развивается в жидкой среде и рождается с плавательными рефлексами. Ученые доказали, что если эти рефлексы закреплять ежедневным плаванием, то к году можно научить ребенка плавать самостоятельно, и он будет расти крепким и здоровым. Начинать обучение плаванию лучше всего с первых недель жизни (5 дней – 2 недели), потому что к 3 месяцам плавательные рефлексы без тренировок угасают. Сделать это в домашних условиях очень просто. В ванну наливают побольше воды и ребенку предоставляют возможность свободно двигаться, лишь поддерживая его за голову. Наилучшие поддержки – двойная ручная при плавании на спине четырьмя пальцами под спину, шею и головку, два больших пальца лежат на щеке ребенка (рис. 23, а) или одноручная поддержка под головку «ковшиком» (кистью руки, рис. 23, б).
Не волнуйтесь, если уши ребенка будут в воде и немного воды попадет в наружный слуховой проход. Это не опасно, когда вы будете вытирать малыша, вода вытечет. Воспаления внутреннего уха (отита) это вызвать не может, поскольку внутренняя часть уха отделена от наружной барабанной перепонкой, которая не пропустит воду внутрь. Основная причина отитов у детей – простуда и длительный насморк.
При плавании на груди наиболее удобна поддержка двумя руками за щеки и подбородок (рис. 23, в) или одноручная поддержка «ковшиком» под подбородок (рис. 23, г). После одного месяца дальнейшим комплексам плавания вас обучит опытный методист в детской поликлинике, а затем дома вы сможете это делать сами, в большой ванне. С 6 – 9 месяцев малыша уже можно будет учить плавать в бассейне.
Систематическое занятие плаванием вызывает у младенца положительные эмоции – оживление, радость, способствует развитию его мышц и суставов, укрепляет сердечно-сосудистую систему, улучшает сон и аппетит, создавая основу для нормального развития.
Добавить комментарий