– Перед своим днем рождения в августе Мадонна прилетит к нам на Украину с новым шоу. Меня просто поражает жажда жизни этой женщины, которой, как и мне, уже за пятьдесят. В ее жизни было много трудных моментов, но никто не видел Мадонну в депрессии. Как думаете, дело только в деньгах или в чем-то еще?
– Пример 53-летней Мадонны показывает, что депрессии можно вовсе избежать, если не пренебрегать физической активностью. Самая коммерчески успешная певица уже много лет не пропускает ни дня, чтобы не позаниматься на любимых тренажерах, которые возит с собой по всему миру – выступает ли с концертами или же снимает фильм. И правильно, как говорят врачи, поступает. Дело в том, что самые простые тренировки убивают сразу двух зайцев: благотворно сказываются на психическом состоянии и защищают от метаболического синдрома, из-за которого, собственно, у нас с вами и возникают жировые отложения в районе ягодиц, живота и талии.
Добавить комментарий