Здоровье
Что такое вегетососудистая дистония?
Вегетососудистая дистония - мультисимптомное расстройство, которое влияет на различные системы организма. Многие эксперты ...
Продукты, которые помогают при простуде
Зима - это не только снег, морозы и Новый год, но ещё и серьёзное испытание, которое ложится на иммунную систему человека. При ...
Упражнения Кегеля для мужчин
Вряд ли сейчас найдётся человек, не слышавший про упражнения Кегеля. Не секрет, что эта чудесная зарядка для органов малого таза, ...
Красота
Секреты свадебного макияжа
Женщина хочет выглядеть красивой всегда. Поэтому старается осваивать технику макияжа на все случаи жизни. А разновидностей ...
Косметика с добавлением осенних фруктов
Влюбись в их действие! Мы не знаем, кто первым понял, что арония укрепляет кожу, а дикая роза осветляет ее. Однако известно, что ...
Как подготовить волосы к летнему сезону
В весенний период наиболее острой является проблема здоровья волос. Пережив холода, волосы испытали настоящий стресс. Едва ...
Домашнее хозяйство
Вязание крючком для женщин
Вязание крючком помогает обеспечить себя и своих близким огромным, необозримым числом необходимых в быту вещиц и аксессуаров, от ...
Виды постельного белья
Виды постельного белья: от пододеяльников до наматрасников Долгое время под словосочетанием «виды постельного белья» ...
Удивительные винегреты и салаты
Винегреты и салатики изготавливают из маринованных, сырых, квашеных, вареных, фруктов и овощей. Еще добавляют в некоторые блюда ...
Дети
Когда у вашего ребенка происходит смена молочных зубов
В жизни каждого ребенка однажды наступает период, когда его молочные зубы сменяются на постоянные. Как правило, этот процесс ...
Ваш малыш учится размышлять и анализировать
Ваш малыш постоянно требует пищи для своего пытливого ума? Даже кубики, конструкторы, пазлы и прочие развивающие игрушки не могут ...
Праздник для детей от 1 до 5 лет: сценарии и оформление
В настоящее время в таком возрасте дети уже начинают познавать окружающий мир во всем его великолепии. К празднику следует ...
Роль базовых упражнений в формировании мышечной массы
Посещая тренажерный зал в Люберцах впервые, новички часто делают распространенную ошибку. Они подходят ко всем тренажерам, делают различные тяги, подъемы на бицепс и многое другое, пренебрегая самым главным. А ведь именно базовые упражнения дают наибольший прирост массы и силы, за счет того что это многосуставные упражнения, которые задействуют наибольшее количество мышц. Базовыми упражнениями принято считать: приседания со штангой, жим лежа и становую тягу. Читать далее
Как побороть депрессию после отпуска?
Когда вы приезжаете с отдыха, хочется еще немного продлить то настроение по-настоящему светлого чувства восхищения увиденным на другом конце света. Тогда посещают наши головы разные идеи: куда поставить эти экзотические статуэтки, привезенные с острова Бали, где повесить картины, купленные в Европе, какого цвета нужно поклеить обои, чтобы они гармонировали с индийскими коврами. Клеить придется не только обои, но и менять потолок. Вернее, облагородить вид потолка. Читать далее
Секреты сбалансированного питания
сбалансированное питание
Решение начинать с понедельника вести здоровый образ жизни принимал, хоть раз в жизни, практически каждый. Действительно, мы со скрипом встаем с постели, делаем зарядку, принимаем душ и съедаем свой завтрак. Но не стоит забывать, что на этом дань собственному здоровью заканчивается. Ведь в суете и спешке мы просто забываем о своем питании, которое также необходимо для здоровья. Читать далее
Применение витаминов при лечении гинекологических больных
Витамины крайне важны в предупреждении и лечении женских болезней.
Так, витамины С и К и никотиновую кислоту успешно применяют для предупреждения и лечения маточных кровотечений. Читать далее
Контактные линзы – современное решение коррекции зрения
Ни один человек не застрахован от того, что со временем зрение может ухудшиться. Плохая экология, неправильное питание, постоянная работа за компьютером, использование планшетов и смартфонов, чтение в транспорте или при плохом освещении и множество других факторов могут стать причиной снижения остроты зрения. Но это не приговор. Современная медицина придумала несколько способов коррекции зрения — очки с диоптриями, а еще вы можете купить контактные линзы на mylens.kz. Читать далее
Что нужно знать про детские инфекции?
Как можно заразиться инфекционной болезнью?
Источником инфекции практически всегда служит больной человек. Заражение может происходить различными путями.
Существует так называемый воздушно-капельный путь передачи. При чиханье, кашле, разговоре больного невидимые капельки слюны вместе с возбудителем болезни попадают в воздух. Читать далее
После 50-ти: что лучше болезни или спорт?
В пожилом возрасте человека чаще посещают недомогания. Многие недоверчиво улыбаются, когда врач предлагает им заняться физкультурой. Напрасно! Специальная зарядка поможет избавиться от недугов или облегчит их. Спорт – злейший враг болезней, она преграждает им доступ и повышает сопротивляемость организма. Повышенное давление, например, у людей, занимающихся систематически спортом, встречается в 4-5 раз реже, чем у тех, кто мало двигается и ведет сидячий образ жизни. Читать далее
Комплекс физических упражнений для тех, кому за 50
Три части физкультурного минимума, сохраняют свою силу и в пожилом возрасте. По-прежнему каждое утро, встав с постели, нужно делать зарядку, а потом обтираться или принимать душ. У людей старшего возраста переход от сна к бодрости еще более замедлен, чем в молодости. Читать далее
Физическиу упражнения после 50-ти. Нужны ли они?
Взгляните на женщин, которые с юности занимались тренировками, на спортсменок. Ловкие, изящные, никакой старческой неуверенности, никакой разлаженности движений. И это не только в 50 лет, но и гораздо дольше. Физические упражнения активизируют нервную систему, убыстряют течение нервных процессов. Читать далее
Операция по увеличению груди
Операция по увеличению груди в последние годы стала среди женщин одной из наиболее востребованных процедур. С подобным желанием дамы обращаются в клинику по различным причинам: небольшая от природы грудь, ее опущение вследствие родов и кормления, ассиметричные молочные железы. Читать далее
Комментарии
Популярные статьи
Взаимоотношения
Когда появились брачные агентства и как они работают сейчас?
Многие супружеские пары, благодаря возможности знакомства в онлайн-режиме, начинаются своё общение, а затем, встретившись, ...
Дай себе еще больше
У некоторых людей есть это «что-то», которое заставляет людей влюбляться в них. Они цепляются за них как магнит, потому что они ...
Как выйти замуж за испанца
- Самой большой сложностью с моим испанским мужем было то, что два года приучала его надевать тапочки, когда входишь в дом, – ...
Мода
Одежда в эпоху реализма
Смерть Николая I в 1855 году ознаменовала начало новой эры. Сын Николая Александр II ослабил цензуру и побуждал творческую ...
6 прекрасных идей для белой блузы
Наверняка в арсенале каждой современной девушки найдётся привлекательная белая блуза. Но почему-то многие считают, что подобный ...
Где купить коктейльное платье
Коктейльные платья 2018 года – насколько изменится их крой и фасон в наступающем году? И какие сюрпризы готовят нам дизайнеры? ...
Новости
Как заказать суши и роллы с круглосуточной доставкой?
Если вас интересует круглосуточная доставка суши и роллов, то используйте для поиска ресторана агрегатор. Здесь вы точно сможете ...
Как организовать домашнюю вечеринку
Клуб или ресторан - это просто отлично. Но многие предпочитают устроить домашнюю вечеринку в уютной неформальной атмосфере. Если ...
ТОП-4 главных достопримечательностей для посещения с детьми в Батуми
Многие семьи в которых есть один или несколько детей, отдают предпочтение именно отдыху на море. Каждый родитель стремится в ...