Каждый из нас слышал, как хорошо живут за границей: дождутся пенсии – и ездят по миру. Как-то разговорились об этом с приятельницей, и выяснилось, что мы с ней нигде толком и не были за всю жизнь. Пару раз по профсоюзным путевкам съездили в Болгарию да в Евпаторию. Даже страны своей не знаем. И пришла нам в голову шальная мысль – раз в год, летом, ездить по новому маршруту, по нашей стране. Читать далее
Я уже на пенсии, но приходится работать. Работа связана с химикатами, и поэтому зрение стало ухудшаться, к тому же развивается катаракта. Вот натуральные рецепты, которые я применяю. Они помогут хотя бы частично улучшить зрение.
• В емкость 250 мл поместить цвет чистотела доверху, но рыхло, залить настойкой календулы или очанки, настоять неделю. Читать далее
Мой торт из сухофруктов любят все, никогда никто не отказывается, боясь навредить здоровью.
Понадобится по 200 г изюма, кураги, чернослива, инжира, фиников; по 50 г фундука, кешью, миндаля, грецких орехов; 300 г сухого печенья, жидкий мед. Сухофрукты для торта нужно освободить от косточек, вымыть, залить кипятком, и оставить на 2-3 минуты, потом слейте воду, измельчите сухофрукты. Читать далее
Лечение эфирными маслами я попробовала несколько лет назад. Было это так. Я с друзьями отправилась в поход. Палатки, костер, печеная картошечка, песни под гитару – сказка, а не отдых! Однажды я была дежурной по кухне и, открывая банку с тушенкой, порезала руку о край железной банки. Ранка была не очень большой, и я не обрабатывала ее. Читать далее
Обращаюсь к вам от имени многих женщин, которые не могут нигде открыто выразить свое отношение к тому, как ведут себя наши дорогие мужчины. Почему-то у нас принято давать советы по уходу за собой только женской половине населения, тогда как в советах этих нуждаются и мужчины. Читать далее
Мне уже много лет, но лицо выглядит ухоженным и не старым. У нас в семье все женщины с ранних лет были приучены ухаживать за лицом, руками, ногами, волосами, это считалось в порядке вещей. И это правильно, поскольку стареть мы начинаем гораздо раньше, чем замечаем первые признаки. Читать далее
Мы живем в мире запахов, даже не понимая, как много они для нас значат. Нам кажется, что зрение, слух и другие чувства намного важнее. Но давайте вспомним, какой безвкусной кажется пища при насморке и как действует нам на нервы дурной запах! На самом деле, обоняние очень важно для нашего здоровья. С его помощью можно определять и лечить болезни. Читать далее
Точку Цзу-Сан-Ли, которая располагается под коленной чашечкой точно посередине, называют «точкой долголетия». Китайские медики утверждают: массирование данной точки помимо общего омолаживающего воздействия улучшает пищеварение, выделительную и половую деятельность. Читать далее
Как приятно смотреть на капельку росы – она сверкает огнями зари, переливается всеми цветами радуги. Роса у многих народов называлась «божьей», ей приписывались целебные и магические свойства – ведь с ней делятся своей живительной силой каждая травинка, каждая былинка.
Летом я всегда старался босиком походить по утренней росе. Читать далее
К самомассажу как лечебному средству я пришел почти случайно. Как-то пришел с работы совершенно разбитый, упал в кресло и стал пальцами растирать себе виски. Минут через десять почувствовал себя лучше. В другой раз, после долгого пешего перехода по горам, я стал на привале массировать икры -тоже помогло. Читать далее