Для большинства – красивые ногти это лишь результат хорошо подобранного покрытия или тщательно выполненного маникюра. Однако, красота ногтей – это всегда показатель их здоровья. Здоровью ногтей нужно уделять не меньше внимания, чем декоративному оформлению. Ведь проблемные ногти часто имеют неухоженный вид, а чтобы изменить ситуацию, не хватает элементарных знаний и времени. Но, оказывается, организовать в бытовых условиях профессиональный уход за ногтями, не так уж сложно.
Нужно начать с выявления причин плохого состояния ногтей и их ликвидации. Например, когда ногти расслаиваются, желтеют или ломаются, причиной может стать применение химических моющих средств, а так же в сезонный авитаминоз. Если ноготок утолщается, это может быть результатом неправильного кровообращения. Тусклость – показывает низкий уровень увлажнения, а белые – недостаток железа или нарушения обмена веществ. Коричневый цвет ногтей сигнализирует о проблемах надпочечной железы, а желтые ногти результат передозировки витамина А или каротина. В таких случаях, для устранения причин повреждения, нужно обратиться к врачу. До тех пор, пока ваши ногти не будут здоровыми, можно провести наращивание, для чего нужно купить одноразовые формы для ногтей.
При неправильном сделанном маникюре внешний вид ногтей тоже может пострадать. Например, если сильно давить на основание – возникнут коричневые полоски. А последствием наращивания ногтей является их расслоение.
В большинстве случаев с помощью регулярного ухода удается исправить ситуацию. Достаточно в день уделять своим ногтям всего 10 минут.
Прежде всего, ногти можно укреплять с помощью ванночек или компрессов. Предлагаем обратить внимание на очень доступные, но очень эффективные рецепты:
Ванночка с морской солью. Морскую соль или поваренную (1 ст. ложка) растворить в теплой воде (1 стакан). Опустить ногти и держать 10 минут. Смазать руки кремом, питательным или увлажняющим.
Ванночка с апельсиновым соком с добавлением йода. Соль (2 ст. ложки), сок апельсина (50 грамм) и воду (50 грамм) смешать и держать кончики пальцев в растворе 10 минут. Потом смазать кремом и дать ему впитаться.
Ванночка с оливковым маслом. Яблочный уксус (1/2 стакана) и масло оливы (1/2 стакана) смешать. Пальцы рук опустить в раствор на 10 минут.
Масляно-йодовая ванночка. Масло оливы (40 мл.), йод ( 10 мл.), воду (1 стакан) смешать и подогреть. Держать ногти в растворе 10 минут.
Курс ванночек должен длиться не менее 10 дней. Эффект усилится, если надевать после процедуры тонкие хлопчатобумажные перчатки.
Не менее эффективный способ сохранять ногти на должном уровне — регулярно подпитывать их полезными веществами с помощью самостоятельно приготовленных масок. Вот, например, отличный рецепт для восстановления ногтевой пластины:
Медовая маска. Мед (110 грамм), лимонный сок (120 мл.) и масло оливы (50 мл.) тщательно перемешать. Опустить в смесь пальцы рук на 17-20 минут. Потом дать рукам высохнуть естественным образом. Не вытирать.
Прекрасно восстанавливает ногтевую пластину парафинотерапия.
Натереть или мелко порезать свечку и поставить на водяную баню. Когда воск растопится, добавить в него заранее выдавленный сок алое (110 мл.), растительное масло (20 мм.) и мед ( 50 грамм). Следует опустить ненадолго руки в полученную смесь, после чего надеть перчатки из полиэтилена, а сверху обернуть руки теплым полотенцем. Держать примерно 13-15 минут. Потом снять с рук восковую пленку и нанести питательный крем. Процедура, кроме восстановления ногтевой пластины, хорошо справляется с микротрещинами на коже рук.
Проводить маски или парафинотерапию еженедельно.
Все предложенные способы ухода – очень просты и доступны. Если делать их регулярно, и даже между делом, то вскоре они станут полезной привычкой, с которой начнется «новая жизнь» ваших ногтей. Скоро вы будете ими гордиться!
Добавить комментарий