Здоровье

Церковь и гомеопатия

Гомеопатия в нашей стране не новый гость. Первое упоминание о ней датируется 20 – ми годами 19 века. Основоположником этой ...

Признаки диабета у женщин

Основная причина сахарного диабета у женщин - ожирение. Существует много признаков сахарного диабета, таких как сухость кожи, ...

Как избежать появления прободной язвы

Одним из наиболее существенных заболеваний системы пищеварения является язвенная болезнь. Такое заболевание может образоваться у ...

Красота

Как восстановить улыбку двадцатилетней давности?

В отличие от многих видов млекопитающих, у человека новые зубы растут только дважды в жизни: в первый год после рождения и ...

Четыре золотые секрета антивозрастного макияжа – чтобы выглядеть моложе

Любая женщина всегда хочет выглядеть моложе своих лет. Эта задача вполне выполнима, если научиться грамотно наносить косметику на ...

Установка брекет-систем

Многие люди мечтают об идеально ровных зубах. Не всем природа награждает этим, но эта проблема легко решаема. Одним из самых ...

Домашнее хозяйство

Как подобрать шторы для спальни?

Спальная комната является комнатой для отдыха, только там можно получить хороший сон, а также запастись энергией для следующего ...

Что нужно знать о нержавеющей посуде?

Нержавеющая посуда с каждым набирает все большую популярность, хотя совсем недавно о ней практически никто не знал. Кастрюли из ...

Как сделать столбик для царапанья и приучить к нему кошку?

Кошачья природа такова, что требует много ухода за когтями. Приучать животное потягиваться и точить когти в нужном месте ...

Дети

Слинг: удобно для малыша, комфортно для мамы

Слинг – своеобразная перевязь для ношения малыша – известен очень давно. Эта конструкция позволяет матери, которая несет ребенка ...

Когда начинать учить ребенка читать?

Когда начинать учить ребенка буквам? Многие мамы начинают играть со своими детьми в «буквы» за несколько месяцев перед их вторыми ...

Обучение ребенка в игре

Важным этапом в жизни ребенка является так называемый «выход в свет» - первая прогулка на детской площадке. Его поведение на ней ...

Выбираем удобную ортопедическую подушку

ортопедическая подушка

ортопедическая подушка

Если вы еще спите на простой и совсем обычной подушке, то гарантированно, пока вы спите ваш позвоночник 100% находится в дискомфортном для него положении. В идеале от шейного отдела и до грудного можно провести ровную линию, однако, мягкая подушка «прогибает» эту линию, а твердые и вовсе сильно приподнимают ее, тем самым сильно искажает позвоночник.

Помните, оба вида неправильных подушек создает колоссальную нагрузку на ваши межпозвоночные диски. А это уже не шутки, у 98% людей болеющих остеохондрозом болезнь начала свой «рассвет» именно с подушки, сигналы, обычно возникает по утру в виде спазм мышц вашей шеи, сильное нарушение кровообращения вашей и без того больной головы. Да и возможность попадания в легкие кислорода сильно снижается при подушке, которая выбрана на «спех». К тому же, буквально большинство ваших тканей не будут получать необходимого количества кислорода. Поэтому, стоит выбирать ортопедические подушки Vegas, которые будут грамотно выполнять свои непосредственные задачи, главной задачей которой является сохранение вашего и без того шаткого здоровья.

Ортопедические подушки были придуманы, чтобы максимально правильно и комфортно поддерживать вашу шею в грамотном физиологичном положении, благодаря чем можно избежать последствий, которые мы описали чуть выше.

Размер «правильной» подушки выбирается исходя из особенностей, которые необходимому владельцу. Но и тут есть общие правила. 80% людей подойдут подушки, высота которых колеблется от 12, до чуточку повыше, а именно 14. Помните, чем шире у вас плечи (обычно это правило для сильного пола) тем выше ваша подушка, но не «перегибайте» покупая подушки по 25 см, оптимальная высота для вас не более 18. Также, не забудьте, если вы все еще спите исключительно на боку, то подушку желательно покупать чуть выше, чем у тех, кто любит смотреть «розовые сны» на спине.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*


2 + = дecять

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Комментарии
  • Ольга: Заметила почему-то на глаза всё чаще и чаще попадаются на пляже девушки с хороше …
  • Зубова Олеся: Каждый год ломаю голову ,что подарить на новый год,каждому лично или один большо …
  • Елена Смелова: Пустопорожняя примитивная болтовня, а не профессиональные советы. А после слов " …
  • Вероника Беляева: для меня большой плюс что процедуры можно проводить дома, не нужно бегать куда т …
  • Эрика Молнар: Сепараторный пылесос, конечно же, лучше. Только цена немного кусается. Но оно то …
  • Vera: Учитывая популярность статьи и множество вопросов, возникающих при ее прочтении …
  • Мира: от хруста в суставах применять желатин с 40 лет и пока живешь каждый день.Готов …
На эту же тему

Форма 027/у – справка на все случаи жизни

Тем, кто незнаком с медицинским делопроизводством, вряд ли о чем-то скажет название данного документа. Но если мы коснемся его ...

Осенний отдых в Египте

Египет не покидает своих лидерских позиций наравне с Турцией, несмотря на все растущую популярность отдыха на Кипре, в Греции, ...

Бобруйск. Что посмотреть, где побывать

В последнее время Бобруйск стал очень популярным среди туристов. Год основания города - 1502-й. Изначально Бобруйск был основан ...

Без берегов

Не секрет, что ретивый хозяйственник не всегда живет в согласии с природой. Так и у нас. Например, внедрение интенсивных ...

Взаимоотношения

Новогоднее приключение

Приближался Новый Год. И Алене срочно нужно было найти себе парня, чтобы отмечать этот праздник. Алена была одинокой девушкой, ...

Любовь — основа семейного счастья. А секс?

Исследования подтверждают, что любовь — главный мотив вступления в брак как у мужчин, так и у женщин. На втором месте стоит ...

Кто такая «фригидная женщина»?

Холодная, фригидная женщина не радуется половому влечению, иногда даже испытывает отвращение. Ей совсем не хочется возбудиться и ...

Мода

Мультибрендовый онлайн-бутик «NO ONE»

Мультибрендовый онлайн-бутик «NO ONE» является одним из самых популярных в столичном регионе. Сеть торговых точек, объединенных ...

Мода осень-зима: пальто

Интересуясь модой, надо всегда делать скидку на климат. Для наших широт в холодное время года очень важна практичность и ...

Наручные часы Радо – незаменимый элемент любого стиля

Наручные часы Радо - это шарм и имидж мужчины. Элегантный, уважающий себя мужчина без часов не выйдет из дома. Он рассматривает ...

Новости

Новый год: суеверия и приметы

С приближением новогодних праздников каждый из нас начинает верить в сказку и чудеса. Не последнее место отводится приметам и ...

Как актёр Олег Янковский попал в кино

Всякий раз, когда я вижу на экране Олега Янковского, вспоминаю счастливую историю его появления в кинематографе. ...Режиссер ...

Существует ли золотой город?

Как раз такое название уже давно приобрела золотая столица Чехии. В Праге большинство крыш у строений покрыты красно-оранжевой ...