Здоровье

Что нужно знать о занятиях шейпингом

Шейпинг представляет собой комплексную систему упражнений, дающих нагрузку на различные группы мышц. При этом каждая мышечная ...

Остров Корфу – приятные впечатления и незабываемый отпуск!

Особую популярность среди туристов заслужил греческий остров Корфу. Это понятно, ведь этот прекраснейший остров, который ...

Церковь и гомеопатия

Гомеопатия в нашей стране не новый гость. Первое упоминание о ней датируется 20 – ми годами 19 века. Основоположником этой ...

Красота

Наращивание ресниц: важные нюансы

Сколько раз, собираясь утром второпях на работу, вы жаловались своему отражению в зеркале на чересчур редкие/короткие/светлые ...

Красная помада

Тренды макияжа меняются также быстро, как и тренды в одежде. Причем изменения иногда бывают столь неожиданные, что некоторые ...

Ринопластика и период реабилитации

Реабилитация после такой операции, как ринопластика, во многом зависит от того, как проходит сама операция. К примеру, если ...

Домашнее хозяйство

Как подобрать шторы для спальни?

Спальная комната является комнатой для отдыха, только там можно получить хороший сон, а также запастись энергией для следующего ...

Что нужно знать о нержавеющей посуде?

Нержавеющая посуда с каждым набирает все большую популярность, хотя совсем недавно о ней практически никто не знал. Кастрюли из ...

Как сделать столбик для царапанья и приучить к нему кошку?

Кошачья природа такова, что требует много ухода за когтями. Приучать животное потягиваться и точить когти в нужном месте ...

Дети

Слинг: удобно для малыша, комфортно для мамы

Слинг – своеобразная перевязь для ношения малыша – известен очень давно. Эта конструкция позволяет матери, которая несет ребенка ...

Когда начинать учить ребенка читать?

Когда начинать учить ребенка буквам? Многие мамы начинают играть со своими детьми в «буквы» за несколько месяцев перед их вторыми ...

Обучение ребенка в игре

Важным этапом в жизни ребенка является так называемый «выход в свет» - первая прогулка на детской площадке. Его поведение на ней ...

Уход за кожей зимой

уход за кожей зимой

уход за кожей зимой

Витамины с двух сторон

Прием витамина А улучшит состояние вашей кожи зимой, когда организму особенно недостает витаминов. Очень полезно принимать рыбий жир, который помимо витамина А содержит большое количество витамина Д, столь необходимого нашему организму в холодное, темное время года. Однако с появлением первых весенних лучей солнца прием рыбьего жира следует прекратить.

Для того чтобы кожа оставалась свежей и здоровой, необходимо «двустороннее» воздействие витаминов: не только прием их внутрь, но и питание кожи витаминами снаружи. В этом вам помогут опять же маски. Но нет специально «зимних» витаминных масок. Однако специфика применения масок в зимний период заключается в том, что их нельзя наносить позже, чем за 2 часа до выхода на улицу – рассчитайте свое время так, чтобы снять с лица маску за 1,5 часа. Как я уже говорила, любая маска увлажняет кожу (что для нее в принципе благотворно), однако сделанная перед выходом на холод, она принесет вред, а не пользу вашей коже. Для приготовления всевозможных масок можете использовать даже замороженные ягоды. Понравятся вашей коже и маски из натертой на мелкой терке мякоти айвы, банана (просто поскоблите его чайной ложечкой), хурмы или авокадо.

Очищение лица

Меня часто спрашивают, можно ли зимой умываться холодной водой, протирать лицо кубиками льда и проводить контрастные процедуры. Можно, если сразу после этого не выходить на улицу. Контрастные же процедуры не показаны, если на лице имеются расширенные сосуды. При расширении сосудов также не рекомендуются горячий чай, борщ, сауна и алкоголь.

Помните, что зимой водные процедуры нужно закончить за 30 минут до выхода на улицу. В сильный мороз вместо умывания рекомендую протереть лицо косметическим молочком, а затем тоником – именно в таком порядке. Дело в том, что косметическое молочко имеет щелочную реакцию, а тоник, обладающий кислой реакцией, помогает восстановить кислотно-щелочной баланс кожи.

Увлажнение кожи зимой

При использовании дешевых увлажняющих кремов, в состав которых входит вода, нужно помнить, что в холодное время года их не следует наносить на кожу перед выходом на улицу, чтобы не вызывать дополнительного охлаждения кожи. Если же в креме или лосьоне (чаще это дорогая косметика) в качестве увлажняющего компонента вместо воды используются мочевина и гиалуроновая кислота, то средство можно наносить зимой и перед выходом на улицу.

♦ Хорошо увлажняют кожу маски из тертых овощей и фруктов. Можете натереть на мелкой терке картофель или яблоко, а затем нанести кашицу на лицо;

♦ для сухой и нормальной кожи подойдет маска из одного сырого яичного желтка, чайной ложки глицерина и измельченного яблока;

♦ для жирной и нормальной кожи сделайте маску, смешав по столовой ложке творога и сливок;

♦ для жирной кожи смешайте протертое яблоко и взбитый сырой белок одного яйца.

Все эти маски следует держать 15-20 минут, затем смойте маску теплой водой и нанесите питательный крем. Не забывайте, что всякая маска предусматривает увлажнение, поэтому в зимний период после любой маски нанесение жирного крема обязательно!

Защита для губ

Для того чтобы уберечь от мороза и ветра губы, перед выходом на улицу нанесите на них гигиеническую губную помады (обычно в состав такой помады входит норковое масло, нутряное сало и ряд других компонентов, чрезвычайно полезных для нежной кожи губ). Если вы пользуетесь тонированной губной помадой, то в морозные дни наносите ее на слой гигиенической помады или же пользуйтесь более жирной помадой. И, конечно, не забывайте, что нельзя покусывать и облизывать губы на морозе. Вечером, перед сном, хорошо нанести на губы мазь Бепантен, либо какое-либо из народных средств: касторовое масло, гусиный жир или обычное сливочное масло.

Врач-косметолог, дерматоонколог, трихолог Санкт-Петербургского института красоты «СПИК+» Елена Александровна Кадобнова

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*


два × 3 =

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Комментарии
  • Ольга: Заметила почему-то на глаза всё чаще и чаще попадаются на пляже девушки с хороше …
  • Зубова Олеся: Каждый год ломаю голову ,что подарить на новый год,каждому лично или один большо …
  • Елена Смелова: Пустопорожняя примитивная болтовня, а не профессиональные советы. А после слов " …
  • Вероника Беляева: для меня большой плюс что процедуры можно проводить дома, не нужно бегать куда т …
  • Эрика Молнар: Сепараторный пылесос, конечно же, лучше. Только цена немного кусается. Но оно то …
  • Vera: Учитывая популярность статьи и множество вопросов, возникающих при ее прочтении …
  • Мира: от хруста в суставах применять желатин с 40 лет и пока живешь каждый день.Готов …
На эту же тему
Взаимоотношения

Как обрести счастье с мужчиной?

• Не стоит ждать от мужчины того, чего он не в силах свершить В каждом из нас от рождения есть способности к определенным ...

Новогоднее приключение

Приближался Новый Год. И Алене срочно нужно было найти себе парня, чтобы отмечать этот праздник. Алена была одинокой девушкой, ...

Любовь — основа семейного счастья. А секс?

Исследования подтверждают, что любовь — главный мотив вступления в брак как у мужчин, так и у женщин. На втором месте стоит ...

Мода

Мультибрендовый онлайн-бутик «NO ONE»

Мультибрендовый онлайн-бутик «NO ONE» является одним из самых популярных в столичном регионе. Сеть торговых точек, объединенных ...

Мода осень-зима: пальто

Интересуясь модой, надо всегда делать скидку на климат. Для наших широт в холодное время года очень важна практичность и ...

Наручные часы Радо – незаменимый элемент любого стиля

Наручные часы Радо - это шарм и имидж мужчины. Элегантный, уважающий себя мужчина без часов не выйдет из дома. Он рассматривает ...

Новости

Новый год: суеверия и приметы

С приближением новогодних праздников каждый из нас начинает верить в сказку и чудеса. Не последнее место отводится приметам и ...

Как актёр Олег Янковский попал в кино

Всякий раз, когда я вижу на экране Олега Янковского, вспоминаю счастливую историю его появления в кинематографе. ...Режиссер ...

Существует ли золотой город?

Как раз такое название уже давно приобрела золотая столица Чехии. В Праге большинство крыш у строений покрыты красно-оранжевой ...