Здоровье

Недержание: советы по профилактике

Недержание означает непроизвольную утечку мочи или фекалий или и то, и другое. Недержание может происходить у мужчин или женщин ...

Как сбить температуру при беременности?

Беременность, безусловно, является самым счастливым временем для любой женщины. Однако единственное что омрачает вынашивание ...

Чем полезно облепиховое масло при беременности?

Облепиха хорошо известна в нашей стране. Эта сибирская ягода является настоящей помощницей. С её помощью можно успешно бороться с ...

Красота

Татуаж. Преимущества перманентного макияжа

Наука и искусство перманентного макияжа имеют много разных названий: микропигментация, пигментация дермы, подкожная косметика, ...

Татуировка или аэрография, как обратить внимание?

И снова здравствуйте дорогие читатели нашего блога, сегодня речь пойдет о татуировках, сразу хочу сказать кому-ту они нравиться, ...

Выпадение волос: причины и медицинские советы

Выпадение волос является серьезной проблемой для любого человека. Ведь волосы являются отражением состояния здоровья человека ...

Домашнее хозяйство

Удивительные винегреты и салаты

Винегреты и салатики изготавливают из маринованных, сырых, квашеных, вареных, фруктов и овощей. Еще добавляют в некоторые блюда ...

Акриловые ванны

Делая ремонт ванной комнаты, Вам необходимо принять решение, что именно устанавливать: душевую кабинку или ванную. Если Вы ...

Люстра: как правильно сделать выбор

Люстра служит не только для создания освещения, но и является украшением комнаты. Этот вид осветительных приборов отличается от ...

Дети

Полезные советы для кормящих матерей

Молодой маме стоит пойти на курсы по грудному вскармливанию, или обратиться к консультанту по грудному вскармливанию Есть ...

Массаж на ножки ребенку

Каждый ребенок развивается индивидуально, одни начинают рано сидеть и ходить, другие не спешат с этим. Но определенные временные ...

Педикулёз (вши) у детей: причины, симптомы, лечение и профилактика

Педикулёз у детей — очень распространённая болезнь, так как они неизменно общаются с внешним пространством (предметами, взрослыми ...

Уход за кожей зимой

уход за кожей зимой

уход за кожей зимой

Витамины с двух сторон

Прием витамина А улучшит состояние вашей кожи зимой, когда организму особенно недостает витаминов. Очень полезно принимать рыбий жир, который помимо витамина А содержит большое количество витамина Д, столь необходимого нашему организму в холодное, темное время года. Однако с появлением первых весенних лучей солнца прием рыбьего жира следует прекратить.

Для того чтобы кожа оставалась свежей и здоровой, необходимо «двустороннее» воздействие витаминов: не только прием их внутрь, но и питание кожи витаминами снаружи. В этом вам помогут опять же маски. Но нет специально «зимних» витаминных масок. Однако специфика применения масок в зимний период заключается в том, что их нельзя наносить позже, чем за 2 часа до выхода на улицу – рассчитайте свое время так, чтобы снять с лица маску за 1,5 часа. Как я уже говорила, любая маска увлажняет кожу (что для нее в принципе благотворно), однако сделанная перед выходом на холод, она принесет вред, а не пользу вашей коже. Для приготовления всевозможных масок можете использовать даже замороженные ягоды. Понравятся вашей коже и маски из натертой на мелкой терке мякоти айвы, банана (просто поскоблите его чайной ложечкой), хурмы или авокадо.

Очищение лица

Меня часто спрашивают, можно ли зимой умываться холодной водой, протирать лицо кубиками льда и проводить контрастные процедуры. Можно, если сразу после этого не выходить на улицу. Контрастные же процедуры не показаны, если на лице имеются расширенные сосуды. При расширении сосудов также не рекомендуются горячий чай, борщ, сауна и алкоголь.

Помните, что зимой водные процедуры нужно закончить за 30 минут до выхода на улицу. В сильный мороз вместо умывания рекомендую протереть лицо косметическим молочком, а затем тоником – именно в таком порядке. Дело в том, что косметическое молочко имеет щелочную реакцию, а тоник, обладающий кислой реакцией, помогает восстановить кислотно-щелочной баланс кожи.

Увлажнение кожи зимой

При использовании дешевых увлажняющих кремов, в состав которых входит вода, нужно помнить, что в холодное время года их не следует наносить на кожу перед выходом на улицу, чтобы не вызывать дополнительного охлаждения кожи. Если же в креме или лосьоне (чаще это дорогая косметика) в качестве увлажняющего компонента вместо воды используются мочевина и гиалуроновая кислота, то средство можно наносить зимой и перед выходом на улицу.

♦ Хорошо увлажняют кожу маски из тертых овощей и фруктов. Можете натереть на мелкой терке картофель или яблоко, а затем нанести кашицу на лицо;

♦ для сухой и нормальной кожи подойдет маска из одного сырого яичного желтка, чайной ложки глицерина и измельченного яблока;

♦ для жирной и нормальной кожи сделайте маску, смешав по столовой ложке творога и сливок;

♦ для жирной кожи смешайте протертое яблоко и взбитый сырой белок одного яйца.

Все эти маски следует держать 15-20 минут, затем смойте маску теплой водой и нанесите питательный крем. Не забывайте, что всякая маска предусматривает увлажнение, поэтому в зимний период после любой маски нанесение жирного крема обязательно!

Защита для губ

Для того чтобы уберечь от мороза и ветра губы, перед выходом на улицу нанесите на них гигиеническую губную помады (обычно в состав такой помады входит норковое масло, нутряное сало и ряд других компонентов, чрезвычайно полезных для нежной кожи губ). Если вы пользуетесь тонированной губной помадой, то в морозные дни наносите ее на слой гигиенической помады или же пользуйтесь более жирной помадой. И, конечно, не забывайте, что нельзя покусывать и облизывать губы на морозе. Вечером, перед сном, хорошо нанести на губы мазь Бепантен, либо какое-либо из народных средств: касторовое масло, гусиный жир или обычное сливочное масло.

Врач-косметолог, дерматоонколог, трихолог Санкт-Петербургского института красоты «СПИК+» Елена Александровна Кадобнова

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Введите недостающее число: *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Комментарии
  • Vera: Успехов, Ира! Всегда хотела научится медитации, но пока нет времени...
  • Ира: Познавательно! Спасибо за интересную статью. Буду пробовать!
  • Ольга: Заметила почему-то на глаза всё чаще и чаще попадаются на пляже девушки с хороше …
  • Зубова Олеся: Каждый год ломаю голову ,что подарить на новый год,каждому лично или один большо …
  • Елена Смелова: Пустопорожняя примитивная болтовня, а не профессиональные советы. А после слов " …
  • Вероника Беляева: для меня большой плюс что процедуры можно проводить дома, не нужно бегать куда т …
  • Эрика Молнар: Сепараторный пылесос, конечно же, лучше. Только цена немного кусается. Но оно то …
На эту же тему
Взаимоотношения

Доставка цветов для мужчины-юбиляра

Цветочное поздравление юбиляру-мужчине Юбилей для каждого мужчины является чрезвычайно важным событием в жизни. Круглая дата ...

Как общаться с девушкой: что же они хотят?

Невозможно достичь результата, невозможно правильно и без лишних негативных последствий для себя общаться девушками не понимая ...

Ты можешь оказаться психопатом даже не подозревая об этом

Преступники это психопаты или психопаты преступники? 10 признаков характерных для психопатов Поздно ложиться спать. Если ты ...

Мода

Где купить коктейльное платье

Коктейльные платья 2018 года – насколько изменится их крой и фасон в наступающем году? И какие сюрпризы готовят нам дизайнеры? ...

Правильно выбираем женские колготки

Чем больше выбора - тем сложнее его сделать. И это факт. Сейчас, когда прилавки магазинов пестрят разноцветными упаковками с ...

Модные туфли сезона осень-зима

Обувь, изящная и элегантная, обладание которой – безусловная и безоговорочная прерогатива прекрасного пола, модные туфли сезона ...

Новости

Продукты, повышающие либидо у женщин

Напряженный ритм жизни довольно часто мешает женщинам вести нормальную половую жизнь. Ведь на работе они часто оказываются в ...

Мастурбация – норма или патология?

Совершенно нормально мастурбировать (прикасаться к себе ради сексуального удовольствия), вне зависимости, сексуально ли вы ...

Что такое эксгибиционизм?

Эксгибиционизм - одно из поведений в группе сексуальных проблем, называемых парафилиями. Парафилии связаны с сексуальным ...