Здоровье

Как начать новый год с правильных привычек? Ведем здоровый образ жизни

Вот и снова мы на пороге нового года. Год обещает быть ярким, так почему бы не начать его с правильных привычек? Почему бы не ...

Геморрой и анальные трещины: как лечить?

Начнем с анальной трещины. Боль при анальной трещине по интенсивности и по продолжительности бывает разной силы. Часто страх ...

Спорт – путь к здоровью

Наша повседневная жизнь не отличается особой подвижностью: работа за компьютером, использование транспорта на улице и лифта с ...

Красота

Пластическая хирургия на страже вашего здоровья

Пожалуй, никто не будет спорить, что в современном обществе красота - один из безусловных синонимов успеха. В определенный момент ...

Как женщине не погрязнуть в рутине и хорошо выглядеть

Работа, дом, семья, дети. Сплошные проблемы: вечная суета: с утра - накормить, одеть, проводить; вечером - постирать, ...

Как самостоятельно покрыть ногти биогелем в домашних условиях

Для проведения данной процедуры Вам будут нужны следующие инструменты и материалы: биогель, глянцевый лак, инструменты для ...

Домашнее хозяйство

О современной и стильной кухне: принципы и особенности

Многие хозяйки мечтают о том, чтобы именно их кухня была очень стильной и комфортной. Прежде всего, стоит для себя уяснить, что ...

Пять способов организовать детский праздник при помощи ивент-агентства

Специализированные агентства предлагают огромное количество форматов проведения детских праздников: от простых аниматоров до ...

Что нужно знать, выбирая резиновые перчатки?

Без резиновых перчаток не представляет своей работы ни хозяйка в доме, ни садовод. Они надежно защищают кожу рук от ...

Дети

Ребёнок кусается и щиплется: что делать?

Слишком «кусючие» детки вызывают много проблем и затруднений для родителей в ходе их воспитания. Вы оказались в аналогичной ...

Деревянные игрушки для детей 2-5 лет в садик. В чем преимущества

Каждый год в витринах магазинов появляются современные игрушки для детей разных возрастов, но деревянные кубики, матрешки, ложки, ...

Помощь родителей при лечении недержания мочи у ребёнка

Пытаясь предотвратить энурез по ночам, родителям следует приучить ребенка ходить в туалет перед сном и отучить его от ...

Уход за кожей зимой

уход за кожей зимой

уход за кожей зимой

Витамины с двух сторон

Прием витамина А улучшит состояние вашей кожи зимой, когда организму особенно недостает витаминов. Очень полезно принимать рыбий жир, который помимо витамина А содержит большое количество витамина Д, столь необходимого нашему организму в холодное, темное время года. Однако с появлением первых весенних лучей солнца прием рыбьего жира следует прекратить.

Для того чтобы кожа оставалась свежей и здоровой, необходимо «двустороннее» воздействие витаминов: не только прием их внутрь, но и питание кожи витаминами снаружи. В этом вам помогут опять же маски. Но нет специально «зимних» витаминных масок. Однако специфика применения масок в зимний период заключается в том, что их нельзя наносить позже, чем за 2 часа до выхода на улицу – рассчитайте свое время так, чтобы снять с лица маску за 1,5 часа. Как я уже говорила, любая маска увлажняет кожу (что для нее в принципе благотворно), однако сделанная перед выходом на холод, она принесет вред, а не пользу вашей коже. Для приготовления всевозможных масок можете использовать даже замороженные ягоды. Понравятся вашей коже и маски из натертой на мелкой терке мякоти айвы, банана (просто поскоблите его чайной ложечкой), хурмы или авокадо.

Очищение лица

Меня часто спрашивают, можно ли зимой умываться холодной водой, протирать лицо кубиками льда и проводить контрастные процедуры. Можно, если сразу после этого не выходить на улицу. Контрастные же процедуры не показаны, если на лице имеются расширенные сосуды. При расширении сосудов также не рекомендуются горячий чай, борщ, сауна и алкоголь.

Помните, что зимой водные процедуры нужно закончить за 30 минут до выхода на улицу. В сильный мороз вместо умывания рекомендую протереть лицо косметическим молочком, а затем тоником – именно в таком порядке. Дело в том, что косметическое молочко имеет щелочную реакцию, а тоник, обладающий кислой реакцией, помогает восстановить кислотно-щелочной баланс кожи.

Увлажнение кожи зимой

При использовании дешевых увлажняющих кремов, в состав которых входит вода, нужно помнить, что в холодное время года их не следует наносить на кожу перед выходом на улицу, чтобы не вызывать дополнительного охлаждения кожи. Если же в креме или лосьоне (чаще это дорогая косметика) в качестве увлажняющего компонента вместо воды используются мочевина и гиалуроновая кислота, то средство можно наносить зимой и перед выходом на улицу.

♦ Хорошо увлажняют кожу маски из тертых овощей и фруктов. Можете натереть на мелкой терке картофель или яблоко, а затем нанести кашицу на лицо;

♦ для сухой и нормальной кожи подойдет маска из одного сырого яичного желтка, чайной ложки глицерина и измельченного яблока;

♦ для жирной и нормальной кожи сделайте маску, смешав по столовой ложке творога и сливок;

♦ для жирной кожи смешайте протертое яблоко и взбитый сырой белок одного яйца.

Все эти маски следует держать 15-20 минут, затем смойте маску теплой водой и нанесите питательный крем. Не забывайте, что всякая маска предусматривает увлажнение, поэтому в зимний период после любой маски нанесение жирного крема обязательно!

Защита для губ

Для того чтобы уберечь от мороза и ветра губы, перед выходом на улицу нанесите на них гигиеническую губную помады (обычно в состав такой помады входит норковое масло, нутряное сало и ряд других компонентов, чрезвычайно полезных для нежной кожи губ). Если вы пользуетесь тонированной губной помадой, то в морозные дни наносите ее на слой гигиенической помады или же пользуйтесь более жирной помадой. И, конечно, не забывайте, что нельзя покусывать и облизывать губы на морозе. Вечером, перед сном, хорошо нанести на губы мазь Бепантен, либо какое-либо из народных средств: касторовое масло, гусиный жир или обычное сливочное масло.

Врач-косметолог, дерматоонколог, трихолог Санкт-Петербургского института красоты «СПИК+» Елена Александровна Кадобнова

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Введите недостающее число: *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Комментарии
  • Ольга: Заметила почему-то на глаза всё чаще и чаще попадаются на пляже девушки с хороше …
  • Зубова Олеся: Каждый год ломаю голову ,что подарить на новый год,каждому лично или один большо …
  • Елена Смелова: Пустопорожняя примитивная болтовня, а не профессиональные советы. А после слов " …
  • Вероника Беляева: для меня большой плюс что процедуры можно проводить дома, не нужно бегать куда т …
  • Эрика Молнар: Сепараторный пылесос, конечно же, лучше. Только цена немного кусается. Но оно то …
  • Vera: Учитывая популярность статьи и множество вопросов, возникающих при ее прочтении …
  • Мира: от хруста в суставах применять желатин с 40 лет и пока живешь каждый день.Готов …
На эту же тему
Взаимоотношения

Как не допустить рецидива правонарушения у подростка?

Если молодого человека кто-то, например сосед, поймал на незаконном деянии, может быть несколько вариантов исхода. Если сосед ...

7 причин, почему мужчины уходят из семьи

Заветную мечту пойти под венец с любимым мужчиной девушки лелеют с самого детства. В мечтах каждая из них представляет себе этот ...

Кажется, мы потеряли нить взаимопонимания с моим партнером…

Взаимопонимание – одна из фундаментальных ценностей любых успешных взаимоотношений. Многие люди наивно полагают, что отношения ...

Мода

Шапки из астрагана – оригинальное дополнение стильного образа

Большинство модниц нашей страны ошибочно полагают, что модный сезон заканчивается с последними листопадами и начинается лишь с ...

История женских чулок

Первая женщина, которая надела чулки — это была маркиза де Помпадур, фаворитка короля Франции Людовика XV. Для французского двора ...

Бюстгальтер балконет: стильно и современно

Бюстгальтер балконет еще одна красивая модель в каталоге интернет-магазина Weiyesi. Если вы обожаете носить одежду с глубоким ...

Новости

Копирайтер – новая и востребованная профессия

Что же представляет из себя нынешний копирайтинг в этом бушующем море современного Интернета, где написание уникального контента ...

Куда стоит сходить, отдыхая в Сочи?

Сочи – один из самых знаменитых курортных городов нашей страны. Именно сюда стараются попасть туристы, чтобы побывать на шикарных ...

Новинки онлайн-казино Вулкан

Игровые автоматы предоставляю игрокам очень яркий и насышенный мир. Нектоторые азартные люди могут не догадываться о том, ...