Здоровье

Как начать новый год с правильных привычек? Ведем здоровый образ жизни

Вот и снова мы на пороге нового года. Год обещает быть ярким, так почему бы не начать его с правильных привычек? Почему бы не ...

Геморрой и анальные трещины: как лечить?

Начнем с анальной трещины. Боль при анальной трещине по интенсивности и по продолжительности бывает разной силы. Часто страх ...

Спорт – путь к здоровью

Наша повседневная жизнь не отличается особой подвижностью: работа за компьютером, использование транспорта на улице и лифта с ...

Красота

Пластическая хирургия на страже вашего здоровья

Пожалуй, никто не будет спорить, что в современном обществе красота - один из безусловных синонимов успеха. В определенный момент ...

Как женщине не погрязнуть в рутине и хорошо выглядеть

Работа, дом, семья, дети. Сплошные проблемы: вечная суета: с утра - накормить, одеть, проводить; вечером - постирать, ...

Как самостоятельно покрыть ногти биогелем в домашних условиях

Для проведения данной процедуры Вам будут нужны следующие инструменты и материалы: биогель, глянцевый лак, инструменты для ...

Домашнее хозяйство

О современной и стильной кухне: принципы и особенности

Многие хозяйки мечтают о том, чтобы именно их кухня была очень стильной и комфортной. Прежде всего, стоит для себя уяснить, что ...

Пять способов организовать детский праздник при помощи ивент-агентства

Специализированные агентства предлагают огромное количество форматов проведения детских праздников: от простых аниматоров до ...

Что нужно знать, выбирая резиновые перчатки?

Без резиновых перчаток не представляет своей работы ни хозяйка в доме, ни садовод. Они надежно защищают кожу рук от ...

Дети

Ребёнок кусается и щиплется: что делать?

Слишком «кусючие» детки вызывают много проблем и затруднений для родителей в ходе их воспитания. Вы оказались в аналогичной ...

Деревянные игрушки для детей 2-5 лет в садик. В чем преимущества

Каждый год в витринах магазинов появляются современные игрушки для детей разных возрастов, но деревянные кубики, матрешки, ложки, ...

Помощь родителей при лечении недержания мочи у ребёнка

Пытаясь предотвратить энурез по ночам, родителям следует приучить ребенка ходить в туалет перед сном и отучить его от ...

Терапевтические методы лечения артроза тазобедренного сустава

артрит, артрозДеформирующий артроз тазобедренного сустава называют также коксартрозом. Это заболевание – несомненный лидер среди дегенеративно-дистрофических заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Самостоятельные лечебные мероприятия при коксартрозе:

  • снижение нагрузки на сустав;
  • достаточное употребление жидкости;
  • диета и снижение массы тела;
  • дозированные занятия спортом и лечебная гимнастика;
  • избегание (по возможности) фиксированных поз, к примеру, таких, как длительное стояние или сидение в одной позе, сидение на корточках или в согнутом положении – все это ухудшает приток крови к больным суставам, что приводит к ухудшению питания хряща;
  • желательно прибегать к использованию трости или палочки при передвижении – опора на палку при ходьбе существенно помогает больным коксартрозом в лечении, учитывая, что палка принимает на себя 20-40 процентов нагрузки, предназначенной суставу.

В большинстве случаев физиотерапия как способ лечения тазобедренного сустава при коксартрозе недостаточно эффективна, поскольку тазобедренный сустав относится к суставам, говоря медицинским языком, «глубокого залегания», он спрятан под толщей мышц. Большинству физиотерапевтических процедур просто не под силу «достать» сустав, а потому и кардинально повлиять на течение коксартроза они не могут.

Впрочем, в ряде случаев облегчить заболевание позволяет мануальная терапия.

Сегодня в рамках мануальной терапии зачастую применяют два вида воздействия на сустав: манипуляция и мобилизация.

Манипуляция осуществляется одним коротким резким движением, требуя от врача минимум напряжения. Уместная и своевременная манипуляция приносит пациенту незамедлительное облегчение, восстанавливая объем движения в суставе и уменьшая боль. Но, это возможно только в случае, если дело обстоит с начальной стадией заболевания, а не с запущенным коксартрозом.

Мобилизация представляет собой мягкое вытяжение тазобедренного сустава, разведение концов костей, сочленяющихся друг другом. Для этого специалисты, как правило, действуют следующим образом: захватывают конечность ниже и свыше сустава, а затем начинают как бы «расшатывать» кости в нужных направлениях относительно друг друга. Если все сделано правильно, сустав освобождается, устраняется спазм, окружающих его мышц, в нем частично восстанавливается движение, и все это дает хрящу определенную возможность к самогенерации.

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Введите недостающее число: *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Комментарии
  • Ольга: Заметила почему-то на глаза всё чаще и чаще попадаются на пляже девушки с хороше …
  • Зубова Олеся: Каждый год ломаю голову ,что подарить на новый год,каждому лично или один большо …
  • Елена Смелова: Пустопорожняя примитивная болтовня, а не профессиональные советы. А после слов " …
  • Вероника Беляева: для меня большой плюс что процедуры можно проводить дома, не нужно бегать куда т …
  • Эрика Молнар: Сепараторный пылесос, конечно же, лучше. Только цена немного кусается. Но оно то …
  • Vera: Учитывая популярность статьи и множество вопросов, возникающих при ее прочтении …
  • Мира: от хруста в суставах применять желатин с 40 лет и пока живешь каждый день.Готов …
На эту же тему

Реабилитация после артроскопической операции на коленном суставе

Сегодня одним из наиболее безопасных и эффективных хирургических методов лечения коленного сустава является артроскопия, которая ...

Деформации при артрозе коленей

Деформирующий артроз – заболевание, которое поражает суставы и сопровождается тугоподвижностью и болевыми ощущениями. Оно ...

Хруст в коленном суставе, симптомы, причины, как лечить?

Многие из нас страдают от неприятного хруста в коленном суставе, сопровождающимся дискомфортом при ходьбе. Но, к сожалению, мы не ...

Как вылечить все болезни и приобщится к активному образу жизни

В нашем достаточно суровом мире с колоссальным бешенном ритмом, мы за частую забываем о самом главном – здоровье. И зачастую на ...

Взаимоотношения

Как не допустить рецидива правонарушения у подростка?

Если молодого человека кто-то, например сосед, поймал на незаконном деянии, может быть несколько вариантов исхода. Если сосед ...

7 причин, почему мужчины уходят из семьи

Заветную мечту пойти под венец с любимым мужчиной девушки лелеют с самого детства. В мечтах каждая из них представляет себе этот ...

Кажется, мы потеряли нить взаимопонимания с моим партнером…

Взаимопонимание – одна из фундаментальных ценностей любых успешных взаимоотношений. Многие люди наивно полагают, что отношения ...

Мода

Шапки из астрагана – оригинальное дополнение стильного образа

Большинство модниц нашей страны ошибочно полагают, что модный сезон заканчивается с последними листопадами и начинается лишь с ...

История женских чулок

Первая женщина, которая надела чулки — это была маркиза де Помпадур, фаворитка короля Франции Людовика XV. Для французского двора ...

Бюстгальтер балконет: стильно и современно

Бюстгальтер балконет еще одна красивая модель в каталоге интернет-магазина Weiyesi. Если вы обожаете носить одежду с глубоким ...

Новости

Копирайтер – новая и востребованная профессия

Что же представляет из себя нынешний копирайтинг в этом бушующем море современного Интернета, где написание уникального контента ...

Куда стоит сходить, отдыхая в Сочи?

Сочи – один из самых знаменитых курортных городов нашей страны. Именно сюда стараются попасть туристы, чтобы побывать на шикарных ...

Новинки онлайн-казино Вулкан

Игровые автоматы предоставляю игрокам очень яркий и насышенный мир. Нектоторые азартные люди могут не догадываться о том, ...