Здоровье

Как начать новый год с правильных привычек? Ведем здоровый образ жизни

Вот и снова мы на пороге нового года. Год обещает быть ярким, так почему бы не начать его с правильных привычек? Почему бы не ...

Геморрой и анальные трещины: как лечить?

Начнем с анальной трещины. Боль при анальной трещине по интенсивности и по продолжительности бывает разной силы. Часто страх ...

Спорт – путь к здоровью

Наша повседневная жизнь не отличается особой подвижностью: работа за компьютером, использование транспорта на улице и лифта с ...

Красота

Пластическая хирургия на страже вашего здоровья

Пожалуй, никто не будет спорить, что в современном обществе красота - один из безусловных синонимов успеха. В определенный момент ...

Как женщине не погрязнуть в рутине и хорошо выглядеть

Работа, дом, семья, дети. Сплошные проблемы: вечная суета: с утра - накормить, одеть, проводить; вечером - постирать, ...

Как самостоятельно покрыть ногти биогелем в домашних условиях

Для проведения данной процедуры Вам будут нужны следующие инструменты и материалы: биогель, глянцевый лак, инструменты для ...

Домашнее хозяйство

О современной и стильной кухне: принципы и особенности

Многие хозяйки мечтают о том, чтобы именно их кухня была очень стильной и комфортной. Прежде всего, стоит для себя уяснить, что ...

Пять способов организовать детский праздник при помощи ивент-агентства

Специализированные агентства предлагают огромное количество форматов проведения детских праздников: от простых аниматоров до ...

Что нужно знать, выбирая резиновые перчатки?

Без резиновых перчаток не представляет своей работы ни хозяйка в доме, ни садовод. Они надежно защищают кожу рук от ...

Дети

Ребёнок кусается и щиплется: что делать?

Слишком «кусючие» детки вызывают много проблем и затруднений для родителей в ходе их воспитания. Вы оказались в аналогичной ...

Деревянные игрушки для детей 2-5 лет в садик. В чем преимущества

Каждый год в витринах магазинов появляются современные игрушки для детей разных возрастов, но деревянные кубики, матрешки, ложки, ...

Помощь родителей при лечении недержания мочи у ребёнка

Пытаясь предотвратить энурез по ночам, родителям следует приучить ребенка ходить в туалет перед сном и отучить его от ...

Полезные свойства граната

Полезные свойства граната

Полезные свойства граната

Гранат, как ни один другой плод, окружен множеством мифов и легенд. По поводу его названия существует не один десяток версий. И почти в каждой стране есть свои обычаи и обряды, в которых главным персонажем является именно гранат. Такая популярность вполне объяснима – эта ягода обладает поистине уникальными лечебными свойствами и защищает от множества серьезных заболеваний.

Сочная мякоть граната содержит витамины РР и С, предупреждающие развитие атеросклероза и снижающие хрупкость кровеносных сосудов. Высокое содержание калия помогает нашему сердцу работать в полную силу, а железо и марганец наполняют кровь необходимыми элементами, быстро повышая гемоглобин и справляясь с анемией. В кожуре граната есть алкалоиды, обладающие антигельминтным действием, поэтому отвар из нее считается лучшим и абсолютно безвредным средством против кишечных паразитов.

Регулярное употребление граната (1/2 плода в день) в период гриппа и простуд ставит надежный заслон вирусам и бактериям. Ну а если иммунитет все-таки даст сбой, начнется лихорадка и поднимется температура, нужно пить по половине стакана гранатового сока в день. Сокотерапия позволит быстрее выздороветь, потому что напиток не только обладает жаропонижающими и тонизирующими свойствами, но и выводит из организма токсины, а также оказывает легкое слабительное действие.

Еще в гранатах содержатся полезные кислоты – аскорбиновая, щавелевая, яблочная и лимонная, а также глюкоза, фруктоза, азотистые вещества и фитонциды. Благодаря им гранат быстро восстанавливает организм после перенесенных инфекций, операций, почечных колик, желудочно-кишечных расстройств и даже радиационных излучений.

Помимо плодов целебными свойствами обладает и кожура. В ней содержатся полифенолы – вещества, способные подавлять патогенную флору. В высушенном виде кожуру добавляют в чай для уменьшения возбуждения и укрепления нервной системы. А еще это лучшее средство от поноса.

Используем полезные свойства граната

- Выпивая стакан гранатового сока хотя бы раз в неделю, можно укрепить сердечную мышцу, а также значительно улучшить пищеварение и обмен веществ, состояние волос и кожа

- Не рекомендуется употреблять сок граната при язвенной болезни желудка, гастрите с повышенной кислотностью. При дефектах зубной эмали гранатовый сок следует разбавлять водой.

- Гранат полезен не только для здоровья, но и для кожи. Он обладает очищающим и отбеливающим действием, устраняет пигментные пятна, уменьшает жирность, суживает поры. Отвар гранатовой кожуры укрепляет волосы и придает им красивый блеск.

Тонизирующая маска

3 ст. л. овсяных хлопьев залить крутым кипятком. Через 10 мин. добавить сок половины граната, 1/2 ч. л. оливкового масла, 1 желток и 1 ч. л. меда. Нанести на кожу лица и шеи и держать 20 мин. Такая маска освежит и придаст тонус любому типу кожи.

От черных точек

Смешать 1 ч. л. гранатового сока, немного пенки для умывания и 1 ч. л. йодированной соли. Готовый скраб нанести на кожу и две минуты массировать легкими движениями.

После этого умыться прохладной водой. Проводить процедуру 2-3 раза в неделю.

Паровая ванночка

Смешать в равных частях кожуру граната, цветы ромашки и листья герани. 1 ст. л. смеси положить в широкий сосуд, залить 2 л холодной воды и на медленном огне довести до кипения. Снять сосуд с плиты, наклонить над ним лицо (предварительно хорошо вымытое) на расстоянии 20-25 см. Сверху накрыться махровым полотенцем так, чтобы пар попадал исключительно налицо. Через 15 мин. ополоснуть лицо холодной водой. Повторять процедуру не чаще одного раза в неделю.

Ванночка для ног

Залить 2 ст. л. кожуры граната стаканом воды, прокипятить 15 мин. на слабом огне, дать настояться и вылить в тазик с водой, приготовленный для ножной ванны. Опустить ноги в тазик на 15 мин. Затем ополоснуть их прохладной водой, вытереть насухо и смазать питательным кремом.

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Введите недостающее число: *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Комментарии
  • Ольга: Заметила почему-то на глаза всё чаще и чаще попадаются на пляже девушки с хороше …
  • Зубова Олеся: Каждый год ломаю голову ,что подарить на новый год,каждому лично или один большо …
  • Елена Смелова: Пустопорожняя примитивная болтовня, а не профессиональные советы. А после слов " …
  • Вероника Беляева: для меня большой плюс что процедуры можно проводить дома, не нужно бегать куда т …
  • Эрика Молнар: Сепараторный пылесос, конечно же, лучше. Только цена немного кусается. Но оно то …
  • Vera: Учитывая популярность статьи и множество вопросов, возникающих при ее прочтении …
  • Мира: от хруста в суставах применять желатин с 40 лет и пока живешь каждый день.Готов …
На эту же тему

Ухаживаем за кожей лица. Косметические маски

В случае резкой сухости и воспаления протирайте лицо слегка подогретым растительным маслом (оливковым, персиковым или ...

Какие маски нужны вашей коже весной?

Всем известно, что после окончания зимнего периода человеческий организм существенно ослаблен из-за недостатка витаминов и ...

Причины и способы борьбы с низким давлением (гипотонией)

Причины низкого давления достаточно многочисленны. Это и магнитные бури, и смена погоды, стресс и многое другое. Низкое давление ...

Маски для лица

Мы все хотим выглядеть красивыми и ухоженными, поэтому стараемся использовать множество способов для достижения этой цели. ...

Взаимоотношения

Как не допустить рецидива правонарушения у подростка?

Если молодого человека кто-то, например сосед, поймал на незаконном деянии, может быть несколько вариантов исхода. Если сосед ...

7 причин, почему мужчины уходят из семьи

Заветную мечту пойти под венец с любимым мужчиной девушки лелеют с самого детства. В мечтах каждая из них представляет себе этот ...

Кажется, мы потеряли нить взаимопонимания с моим партнером…

Взаимопонимание – одна из фундаментальных ценностей любых успешных взаимоотношений. Многие люди наивно полагают, что отношения ...

Мода

Шапки из астрагана – оригинальное дополнение стильного образа

Большинство модниц нашей страны ошибочно полагают, что модный сезон заканчивается с последними листопадами и начинается лишь с ...

История женских чулок

Первая женщина, которая надела чулки — это была маркиза де Помпадур, фаворитка короля Франции Людовика XV. Для французского двора ...

Бюстгальтер балконет: стильно и современно

Бюстгальтер балконет еще одна красивая модель в каталоге интернет-магазина Weiyesi. Если вы обожаете носить одежду с глубоким ...

Новости

Копирайтер – новая и востребованная профессия

Что же представляет из себя нынешний копирайтинг в этом бушующем море современного Интернета, где написание уникального контента ...

Куда стоит сходить, отдыхая в Сочи?

Сочи – один из самых знаменитых курортных городов нашей страны. Именно сюда стараются попасть туристы, чтобы побывать на шикарных ...

Новинки онлайн-казино Вулкан

Игровые автоматы предоставляю игрокам очень яркий и насышенный мир. Нектоторые азартные люди могут не догадываться о том, ...