Здоровье

Что нужно знать о занятиях шейпингом

Шейпинг представляет собой комплексную систему упражнений, дающих нагрузку на различные группы мышц. При этом каждая мышечная ...

Остров Корфу – приятные впечатления и незабываемый отпуск!

Особую популярность среди туристов заслужил греческий остров Корфу. Это понятно, ведь этот прекраснейший остров, который ...

Церковь и гомеопатия

Гомеопатия в нашей стране не новый гость. Первое упоминание о ней датируется 20 – ми годами 19 века. Основоположником этой ...

Красота

Наращивание ресниц: важные нюансы

Сколько раз, собираясь утром второпях на работу, вы жаловались своему отражению в зеркале на чересчур редкие/короткие/светлые ...

Красная помада

Тренды макияжа меняются также быстро, как и тренды в одежде. Причем изменения иногда бывают столь неожиданные, что некоторые ...

Ринопластика и период реабилитации

Реабилитация после такой операции, как ринопластика, во многом зависит от того, как проходит сама операция. К примеру, если ...

Домашнее хозяйство

Как подобрать шторы для спальни?

Спальная комната является комнатой для отдыха, только там можно получить хороший сон, а также запастись энергией для следующего ...

Что нужно знать о нержавеющей посуде?

Нержавеющая посуда с каждым набирает все большую популярность, хотя совсем недавно о ней практически никто не знал. Кастрюли из ...

Как сделать столбик для царапанья и приучить к нему кошку?

Кошачья природа такова, что требует много ухода за когтями. Приучать животное потягиваться и точить когти в нужном месте ...

Дети

Слинг: удобно для малыша, комфортно для мамы

Слинг – своеобразная перевязь для ношения малыша – известен очень давно. Эта конструкция позволяет матери, которая несет ребенка ...

Когда начинать учить ребенка читать?

Когда начинать учить ребенка буквам? Многие мамы начинают играть со своими детьми в «буквы» за несколько месяцев перед их вторыми ...

Обучение ребенка в игре

Важным этапом в жизни ребенка является так называемый «выход в свет» - первая прогулка на детской площадке. Его поведение на ней ...

О пользе морковного сока

сок, морковь, витаминыМорковь и морковный сок — это продукты, которые мы используем ежедневно в приготовлении пищи. В чем же заключается польза моркови и чем полезен сок моркови?

В Древней Греции и в Древнем Риме морковь, а также сок из нее считали пищей знати. А на Руси сок из моркови стали принимать в ХVI веке в лечебных целях.

В моркови, а соответственно, и в соке моркови, содержится огромное количество минералов, различных витаминов и микроэлементов. Особенно ценится сок из моркови, так как содержит каротин (провитамина А), который является ответственным за иммунитет и зрение, а также предотвращает многие заболевания. Также в морковном соке в немалом количестве содержатся витамины В, С, Е, К, РР, а также железо, калий, магний, фосфор, кобальт, медь, пантотеновая и никотиновая кислоты. Из-за содержания йода и эфирных масел, сок моркови имеет свой столь уникальный вкус.

Крайне полезен сок моркови беременным женщинам и кормящим грудью. Благодаря содержанию в нем полезных веществ, укрепляется иммунитет матери и ребенка, также улучшается состав качества грудного молока. Именно поэтому удачным подарком для беременной женщины будет соковыжималка scarlett на сайте http://ek.ua. Этот полезный прибор позволит получать сок быстро и в достаточном количестве.

При термической обработке моркови большое количество полезных веществ ее теряется, что таким образом повышает ценность натурального, свежевыжатого сока моркови, так как в нем сохранены абсолютно все витамины.

Каротин, о котором мы упоминали выше, нормализует работу сердца, поэтому сок из моркови просто необходим людям, которые перенесли инфаркт миокарда и страдающим иными заболеваниями сердца. В диету он включается как отдельно, так и в сочетании с соком из свеклы. Йод, который содержится в моркови, благотворно влияет на функцию щитовидной железы. Морковный сок очень полезен людям, проживающим в зоне повышенной радиации.

Однако и злоупотреблять им не стоит. Он очищает печень, а также почки от солей тяжелых металлов и шлаков. Если вы употребляете сок из моркови в качестве лекарства, вам следует снизить потребление соленого, острого и жареного. Рекомендуется выпивать 1-2 стакана сока моркови в день. Это помогает снизить утомляемость организма и повысить работоспособность. Поэтому рассуждая о пользе для организма морковного сока, сомнений в необходимости его употребления не возникает.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*


вoceмь − = 1

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Комментарии
  • Ольга: Заметила почему-то на глаза всё чаще и чаще попадаются на пляже девушки с хороше …
  • Зубова Олеся: Каждый год ломаю голову ,что подарить на новый год,каждому лично или один большо …
  • Елена Смелова: Пустопорожняя примитивная болтовня, а не профессиональные советы. А после слов " …
  • Вероника Беляева: для меня большой плюс что процедуры можно проводить дома, не нужно бегать куда т …
  • Эрика Молнар: Сепараторный пылесос, конечно же, лучше. Только цена немного кусается. Но оно то …
  • Vera: Учитывая популярность статьи и множество вопросов, возникающих при ее прочтении …
  • Мира: от хруста в суставах применять желатин с 40 лет и пока живешь каждый день.Готов …
На эту же тему

Роль витаминов группы В во время беременности, родов и грудного вскармливания

О предупреждении трещин грудных сосков Трещины грудных сосков нередко встречаются после родов. Это заболевание очень беспокоит ...

Роль витаминов в питании беременных

В зависимости от характера и интенсивности выпол­няемой работы человеку требуется пища различной ка­лорийности. Так, женщинам ...

Разумное вложение

Довольно часто приходится слышать от людей, что они чувствуют себя не совсем хорошо. Причин для этого может существовать ...

Болезни и вредители садовой земляники

Чаще всего от различных болезней и вредителей из всех садовых культур, страдает земляника. И если запустить болезнь или вовремя ...

Взаимоотношения

Как обрести счастье с мужчиной?

• Не стоит ждать от мужчины того, чего он не в силах свершить В каждом из нас от рождения есть способности к определенным ...

Новогоднее приключение

Приближался Новый Год. И Алене срочно нужно было найти себе парня, чтобы отмечать этот праздник. Алена была одинокой девушкой, ...

Любовь — основа семейного счастья. А секс?

Исследования подтверждают, что любовь — главный мотив вступления в брак как у мужчин, так и у женщин. На втором месте стоит ...

Мода

Мультибрендовый онлайн-бутик «NO ONE»

Мультибрендовый онлайн-бутик «NO ONE» является одним из самых популярных в столичном регионе. Сеть торговых точек, объединенных ...

Мода осень-зима: пальто

Интересуясь модой, надо всегда делать скидку на климат. Для наших широт в холодное время года очень важна практичность и ...

Наручные часы Радо – незаменимый элемент любого стиля

Наручные часы Радо - это шарм и имидж мужчины. Элегантный, уважающий себя мужчина без часов не выйдет из дома. Он рассматривает ...

Новости

Новый год: суеверия и приметы

С приближением новогодних праздников каждый из нас начинает верить в сказку и чудеса. Не последнее место отводится приметам и ...

Как актёр Олег Янковский попал в кино

Всякий раз, когда я вижу на экране Олега Янковского, вспоминаю счастливую историю его появления в кинематографе. ...Режиссер ...

Существует ли золотой город?

Как раз такое название уже давно приобрела золотая столица Чехии. В Праге большинство крыш у строений покрыты красно-оранжевой ...