Здоровье

Недержание: советы по профилактике

Недержание означает непроизвольную утечку мочи или фекалий или и то, и другое. Недержание может происходить у мужчин или женщин ...

Как сбить температуру при беременности?

Беременность, безусловно, является самым счастливым временем для любой женщины. Однако единственное что омрачает вынашивание ...

Чем полезно облепиховое масло при беременности?

Облепиха хорошо известна в нашей стране. Эта сибирская ягода является настоящей помощницей. С её помощью можно успешно бороться с ...

Красота

Татуаж. Преимущества перманентного макияжа

Наука и искусство перманентного макияжа имеют много разных названий: микропигментация, пигментация дермы, подкожная косметика, ...

Татуировка или аэрография, как обратить внимание?

И снова здравствуйте дорогие читатели нашего блога, сегодня речь пойдет о татуировках, сразу хочу сказать кому-ту они нравиться, ...

Выпадение волос: причины и медицинские советы

Выпадение волос является серьезной проблемой для любого человека. Ведь волосы являются отражением состояния здоровья человека ...

Домашнее хозяйство

Удивительные винегреты и салаты

Винегреты и салатики изготавливают из маринованных, сырых, квашеных, вареных, фруктов и овощей. Еще добавляют в некоторые блюда ...

Акриловые ванны

Делая ремонт ванной комнаты, Вам необходимо принять решение, что именно устанавливать: душевую кабинку или ванную. Если Вы ...

Люстра: как правильно сделать выбор

Люстра служит не только для создания освещения, но и является украшением комнаты. Этот вид осветительных приборов отличается от ...

Дети

Полезные советы для кормящих матерей

Молодой маме стоит пойти на курсы по грудному вскармливанию, или обратиться к консультанту по грудному вскармливанию Есть ...

Массаж на ножки ребенку

Каждый ребенок развивается индивидуально, одни начинают рано сидеть и ходить, другие не спешат с этим. Но определенные временные ...

Педикулёз (вши) у детей: причины, симптомы, лечение и профилактика

Педикулёз у детей — очень распространённая болезнь, так как они неизменно общаются с внешним пространством (предметами, взрослыми ...

Лечение первичной альгоменореи народными средствами

Альгоменорея

Альгоменорея

Наряду с медикаментозными лекарственными препаратами, которые назначаются при первичной альгоменорее, используются лекарственные и пищевые растения. В первые 3 дня менструации рекомендуют прием витамина Е в дозе 300 мг в день. Параллельно с этим на длительное время назначают пищевые и лекарственные растения, содержащие витамин Е.

«Дикие» витамины

Содержат витамин Е некоторые лекарственные растения, обильно растущие вокруг нас: лист березы, трава горца птичьего и перечного, цветки клевера, плоды лещины, семена лимонника, трава люцерны, трава мари, трава мяты, плоды облепихи, трава пустырника, корень пырея, плоды рябины обыкновенной и черноплодной, трава череды, плоды черемухи, плоды шиповника. Лекарственные растения используют в виде настоя, который готовят следующим образом: 1 ст. ложку измельченного сырья залить 0,5 л кипятка. Настаивать в термосе ночь. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день. Курс приема: 2-3 и более месяцев.

Полезная еда

Пищевые растения, содержащие витамин Е, при альгоменорее, по возможности, следует постоянно использовать в повседневной диете. Витамин Е содержат следующие пищевые растения: арахис, горчица, грецкий орех, дыня, злаковые (проростки пшеницы), инжир, капуста белокочанная и брокколи, картофель, крыжовник, морковь, овес, петрушка, подсолнечник, растительные масла (кукурузное, льняное, жиковое, облепиховое, кедровое, подсолнечное, соевое, хлопковое), салат, сельдерей, слива, фенхель, шелковица, шпинат, щавель, ячмень. Содержат витамин Е также молочные продукты, мясо, сало, сливочное масло, яйца.

Как уменьшить спазмы?

Для уменьшения спазмов при альгоменорее и для подавления синтеза женских половых гормонов – простагландинов народная медицина использует лекарственные растения, которые содержат растительные салицилаты. К ним относятся: цветы бузины черной, листья ивы, листья малины, трава таволги вязолистной, трава вербены, трава фиалки. Эти лекарственные растения используют в виде настоя, который готовят следующим образом: 1 ст. ложку измельченного сырья залить 0,5 л воды. Кипятить на малом огне при закрытой крышке 15 минут. Настоять 30 минут. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день независимо от еды. Курс приема: 2-3 и более месяцев.

Успокаивающие отвары и настои при альгоменорее

Для снижения возбудимости центральной нервной системы, уменьшения спазмов и головных болей, для улучшения общего состоянии и самочувствия с 15-20 дня месячного цикла назначают успокаивающие лекарственные растения. К ним относятся: корень валерианы, корень синюхи, корень пиона, трава мяты, трава мелиссы, трава пустырника, успокаивающие фиточаи.

Из корней валерианы, синюхи, пиона готовят отвар: 1 ст. ложку измельченного сырья залить 0,5 л воды. Кипятить на малом огне при закрытой крышке 30 минут. Настоять 60 минут. Пить по 1/2 стакана вечером и на ночь независимо от еды.

Из мяты, мелиссы, пустырника готовят настой: 1 ст. ложку измельченного сырья залить 0,5л воды. Кипятить на малом огне при закрытой крышке 20 минут. Настоять 40 минут. Пить по 1/2 стакана вечером и на ночь.

Курс приема успокаивающих лекарственных растений: 3-4 и более месяцев.

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Введите недостающее число: *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Комментарии
  • Vera: Успехов, Ира! Всегда хотела научится медитации, но пока нет времени...
  • Ира: Познавательно! Спасибо за интересную статью. Буду пробовать!
  • Ольга: Заметила почему-то на глаза всё чаще и чаще попадаются на пляже девушки с хороше …
  • Зубова Олеся: Каждый год ломаю голову ,что подарить на новый год,каждому лично или один большо …
  • Елена Смелова: Пустопорожняя примитивная болтовня, а не профессиональные советы. А после слов " …
  • Вероника Беляева: для меня большой плюс что процедуры можно проводить дома, не нужно бегать куда т …
  • Эрика Молнар: Сепараторный пылесос, конечно же, лучше. Только цена немного кусается. Но оно то …
На эту же тему

Первая менструация: историческое отношение и современное восприятие

С незапамятных времен известно, что в жизни каждой девочки наступает момент, когда она становится не просто взрослой, а ...

Первая менструация – показатель взросления

Тело девушки в переходный период также начинает быстро перестраиваться и соответствующим образом формироваться. Однако ее ...

Невроз (предменструальное раздражение)

Женщине присуща изменчивость настроения, непредсказуемость, нерешительность. Мужчины всегда изумляются ее беспричинной ...

Невроз как предменструальная раздражительность

- У меня в голове полная неразбериха. Я, наверное, сошла с ума,- сообщила Елена, - Я уверена, что со мной происходит что-то ...

Взаимоотношения

Доставка цветов для мужчины-юбиляра

Цветочное поздравление юбиляру-мужчине Юбилей для каждого мужчины является чрезвычайно важным событием в жизни. Круглая дата ...

Как общаться с девушкой: что же они хотят?

Невозможно достичь результата, невозможно правильно и без лишних негативных последствий для себя общаться девушками не понимая ...

Ты можешь оказаться психопатом даже не подозревая об этом

Преступники это психопаты или психопаты преступники? 10 признаков характерных для психопатов Поздно ложиться спать. Если ты ...

Мода

Где купить коктейльное платье

Коктейльные платья 2018 года – насколько изменится их крой и фасон в наступающем году? И какие сюрпризы готовят нам дизайнеры? ...

Правильно выбираем женские колготки

Чем больше выбора - тем сложнее его сделать. И это факт. Сейчас, когда прилавки магазинов пестрят разноцветными упаковками с ...

Модные туфли сезона осень-зима

Обувь, изящная и элегантная, обладание которой – безусловная и безоговорочная прерогатива прекрасного пола, модные туфли сезона ...

Новости

Продукты, повышающие либидо у женщин

Напряженный ритм жизни довольно часто мешает женщинам вести нормальную половую жизнь. Ведь на работе они часто оказываются в ...

Мастурбация – норма или патология?

Совершенно нормально мастурбировать (прикасаться к себе ради сексуального удовольствия), вне зависимости, сексуально ли вы ...

Что такое эксгибиционизм?

Эксгибиционизм - одно из поведений в группе сексуальных проблем, называемых парафилиями. Парафилии связаны с сексуальным ...