Здоровье

Фенхель. Особенности и свойства, полезные для организма

Фенхель считается одним из растений с особыми свойствами, чрезвычайно ценными для здоровья. Это прекрасное средство от проблем с ...

Белок в рационе. Какие продукты им богаты?

Белок является важным компонентом диеты, особенно - для активных людей. Он уменьшает аппетит и ускоряет обмен веществ, благодаря ...

Хатха Йога для тела и разума

Чтобы уйти от повседневных забот, представительницам прекрасного пола необходимо не только заниматься домашними делами, но и ...

Красота

Пластическая хирургия на страже вашего здоровья

Пожалуй, никто не будет спорить, что в современном обществе красота - один из безусловных синонимов успеха. В определенный момент ...

Как женщине не погрязнуть в рутине и хорошо выглядеть

Работа, дом, семья, дети. Сплошные проблемы: вечная суета: с утра - накормить, одеть, проводить; вечером - постирать, ...

Как самостоятельно покрыть ногти биогелем в домашних условиях

Для проведения данной процедуры Вам будут нужны следующие инструменты и материалы: биогель, глянцевый лак, инструменты для ...

Домашнее хозяйство

О современной и стильной кухне: принципы и особенности

Многие хозяйки мечтают о том, чтобы именно их кухня была очень стильной и комфортной. Прежде всего, стоит для себя уяснить, что ...

Пять способов организовать детский праздник при помощи ивент-агентства

Специализированные агентства предлагают огромное количество форматов проведения детских праздников: от простых аниматоров до ...

Что нужно знать, выбирая резиновые перчатки?

Без резиновых перчаток не представляет своей работы ни хозяйка в доме, ни садовод. Они надежно защищают кожу рук от ...

Дети

Помощь родителей при лечении недержания мочи у ребёнка

Пытаясь предотвратить энурез по ночам, родителям следует приучить ребенка ходить в туалет перед сном и отучить его от ...

Нарушение развития речи у детей

У многих детей последнее время часто встречается нарушение развития речи. Зачастую это происходит по вине молодых и неопытных ...

О пользе растительных масел для детей

Редкая мама не желает своему ребенку здоровья. В погоне за ним она не только не экономит на лекарствах, старательно приобретая ...

Лечение первичной альгоменореи народными средствами

Альгоменорея

Альгоменорея

Наряду с медикаментозными лекарственными препаратами, которые назначаются при первичной альгоменорее, используются лекарственные и пищевые растения. В первые 3 дня менструации рекомендуют прием витамина Е в дозе 300 мг в день. Параллельно с этим на длительное время назначают пищевые и лекарственные растения, содержащие витамин Е.

«Дикие» витамины

Содержат витамин Е некоторые лекарственные растения, обильно растущие вокруг нас: лист березы, трава горца птичьего и перечного, цветки клевера, плоды лещины, семена лимонника, трава люцерны, трава мари, трава мяты, плоды облепихи, трава пустырника, корень пырея, плоды рябины обыкновенной и черноплодной, трава череды, плоды черемухи, плоды шиповника. Лекарственные растения используют в виде настоя, который готовят следующим образом: 1 ст. ложку измельченного сырья залить 0,5 л кипятка. Настаивать в термосе ночь. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день. Курс приема: 2-3 и более месяцев.

Полезная еда

Пищевые растения, содержащие витамин Е, при альгоменорее, по возможности, следует постоянно использовать в повседневной диете. Витамин Е содержат следующие пищевые растения: арахис, горчица, грецкий орех, дыня, злаковые (проростки пшеницы), инжир, капуста белокочанная и брокколи, картофель, крыжовник, морковь, овес, петрушка, подсолнечник, растительные масла (кукурузное, льняное, жиковое, облепиховое, кедровое, подсолнечное, соевое, хлопковое), салат, сельдерей, слива, фенхель, шелковица, шпинат, щавель, ячмень. Содержат витамин Е также молочные продукты, мясо, сало, сливочное масло, яйца.

Как уменьшить спазмы?

Для уменьшения спазмов при альгоменорее и для подавления синтеза женских половых гормонов – простагландинов народная медицина использует лекарственные растения, которые содержат растительные салицилаты. К ним относятся: цветы бузины черной, листья ивы, листья малины, трава таволги вязолистной, трава вербены, трава фиалки. Эти лекарственные растения используют в виде настоя, который готовят следующим образом: 1 ст. ложку измельченного сырья залить 0,5 л воды. Кипятить на малом огне при закрытой крышке 15 минут. Настоять 30 минут. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день независимо от еды. Курс приема: 2-3 и более месяцев.

Успокаивающие отвары и настои при альгоменорее

Для снижения возбудимости центральной нервной системы, уменьшения спазмов и головных болей, для улучшения общего состоянии и самочувствия с 15-20 дня месячного цикла назначают успокаивающие лекарственные растения. К ним относятся: корень валерианы, корень синюхи, корень пиона, трава мяты, трава мелиссы, трава пустырника, успокаивающие фиточаи.

Из корней валерианы, синюхи, пиона готовят отвар: 1 ст. ложку измельченного сырья залить 0,5 л воды. Кипятить на малом огне при закрытой крышке 30 минут. Настоять 60 минут. Пить по 1/2 стакана вечером и на ночь независимо от еды.

Из мяты, мелиссы, пустырника готовят настой: 1 ст. ложку измельченного сырья залить 0,5л воды. Кипятить на малом огне при закрытой крышке 20 минут. Настоять 40 минут. Пить по 1/2 стакана вечером и на ночь.

Курс приема успокаивающих лекарственных растений: 3-4 и более месяцев.

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Введите недостающее число: *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Комментарии
  • Ольга: Заметила почему-то на глаза всё чаще и чаще попадаются на пляже девушки с хороше …
  • Зубова Олеся: Каждый год ломаю голову ,что подарить на новый год,каждому лично или один большо …
  • Елена Смелова: Пустопорожняя примитивная болтовня, а не профессиональные советы. А после слов " …
  • Вероника Беляева: для меня большой плюс что процедуры можно проводить дома, не нужно бегать куда т …
  • Эрика Молнар: Сепараторный пылесос, конечно же, лучше. Только цена немного кусается. Но оно то …
  • Vera: Учитывая популярность статьи и множество вопросов, возникающих при ее прочтении …
  • Мира: от хруста в суставах применять желатин с 40 лет и пока живешь каждый день.Готов …
На эту же тему

Первая менструация: историческое отношение и современное восприятие

С незапамятных времен известно, что в жизни каждой девочки наступает момент, когда она становится не просто взрослой, а ...

Первая менструация – показатель взросления

Тело девушки в переходный период также начинает быстро перестраиваться и соответствующим образом формироваться. Однако ее ...

Невроз (предменструальное раздражение)

Женщине присуща изменчивость настроения, непредсказуемость, нерешительность. Мужчины всегда изумляются ее беспричинной ...

Невроз как предменструальная раздражительность

- У меня в голове полная неразбериха. Я, наверное, сошла с ума,- сообщила Елена, - Я уверена, что со мной происходит что-то ...

Взаимоотношения

7 причин, почему мужчины уходят из семьи

Заветную мечту пойти под венец с любимым мужчиной девушки лелеют с самого детства. В мечтах каждая из них представляет себе этот ...

Кажется, мы потеряли нить взаимопонимания с моим партнером…

Взаимопонимание – одна из фундаментальных ценностей любых успешных взаимоотношений. Многие люди наивно полагают, что отношения ...

Как перехватить любовь?

Любовь, любовь и еще раз любовь. Как же добиться этого чувства от партнера, как перехватить любовь? Одним из самых легких путей ...

Мода

Шапки из астрагана – оригинальное дополнение стильного образа

Большинство модниц нашей страны ошибочно полагают, что модный сезон заканчивается с последними листопадами и начинается лишь с ...

История женских чулок

Первая женщина, которая надела чулки — это была маркиза де Помпадур, фаворитка короля Франции Людовика XV. Для французского двора ...

Бюстгальтер балконет: стильно и современно

Бюстгальтер балконет еще одна красивая модель в каталоге интернет-магазина Weiyesi. Если вы обожаете носить одежду с глубоким ...

Новости

Копирайтер – новая и востребованная профессия

Что же представляет из себя нынешний копирайтинг в этом бушующем море современного Интернета, где написание уникального контента ...

Куда стоит сходить, отдыхая в Сочи?

Сочи – один из самых знаменитых курортных городов нашей страны. Именно сюда стараются попасть туристы, чтобы побывать на шикарных ...

Новинки онлайн-казино Вулкан

Игровые автоматы предоставляю игрокам очень яркий и насышенный мир. Нектоторые азартные люди могут не догадываться о том, ...