Здоровье

Церковь и гомеопатия

Гомеопатия в нашей стране не новый гость. Первое упоминание о ней датируется 20 – ми годами 19 века. Основоположником этой ...

Признаки диабета у женщин

Основная причина сахарного диабета у женщин - ожирение. Существует много признаков сахарного диабета, таких как сухость кожи, ...

Как избежать появления прободной язвы

Одним из наиболее существенных заболеваний системы пищеварения является язвенная болезнь. Такое заболевание может образоваться у ...

Красота

Как восстановить улыбку двадцатилетней давности?

В отличие от многих видов млекопитающих, у человека новые зубы растут только дважды в жизни: в первый год после рождения и ...

Четыре золотые секрета антивозрастного макияжа – чтобы выглядеть моложе

Любая женщина всегда хочет выглядеть моложе своих лет. Эта задача вполне выполнима, если научиться грамотно наносить косметику на ...

Установка брекет-систем

Многие люди мечтают об идеально ровных зубах. Не всем природа награждает этим, но эта проблема легко решаема. Одним из самых ...

Домашнее хозяйство

Как подобрать шторы для спальни?

Спальная комната является комнатой для отдыха, только там можно получить хороший сон, а также запастись энергией для следующего ...

Что нужно знать о нержавеющей посуде?

Нержавеющая посуда с каждым набирает все большую популярность, хотя совсем недавно о ней практически никто не знал. Кастрюли из ...

Как сделать столбик для царапанья и приучить к нему кошку?

Кошачья природа такова, что требует много ухода за когтями. Приучать животное потягиваться и точить когти в нужном месте ...

Дети

Слинг: удобно для малыша, комфортно для мамы

Слинг – своеобразная перевязь для ношения малыша – известен очень давно. Эта конструкция позволяет матери, которая несет ребенка ...

Когда начинать учить ребенка читать?

Когда начинать учить ребенка буквам? Многие мамы начинают играть со своими детьми в «буквы» за несколько месяцев перед их вторыми ...

Обучение ребенка в игре

Важным этапом в жизни ребенка является так называемый «выход в свет» - первая прогулка на детской площадке. Его поведение на ней ...

Как вести себя на приеме у психолога

психолог

психолог

В отличие, от нас в западных странах в посещении психолога никто не видит ничего экстраординарного. По сути, это, то же самое, что пойти к зубному врачу или в ателье за новым костюмом. Хотя данный случай ближе к посещению стоматолога, поскольку и в том, и в другом случае есть необходимость преодолеть определенный психологический барьер. Только в первом случае приходится преодолевать страх перед физической болью, а во втором – перед моральным дискомфортом.

В самом деле, открыться перед посторонним человеком очень сложно. Поэтому, прежде чем пойти к психологу, нужно самому понять с какой целью вы хотите посетить этого специалиста. То есть, в первую очередь, необходимо определиться, зачем, собственно, вы к нему идете. Кроме того, большинство людей не привыкли открывать свои чувства перед посторонними. Поэтому, есть смысл записать в виде тезисов цель своего посещения и вопросы, на которые надеетесь  получить ответы. Такое простое действие поможет вам не упустить ни одного важного момента во время психологического сеанса.

Очень важно при посещении психолога заставить себя говорить всю правду. Помните, психолог, как и врач, не имеет права разглашать кому-либо полученную от вас информацию. Ему можно рассказывать все. Только передав психологу полную информацию о своих чувствах и неурядицах, можно получить от него реальный план решения своих проблем. Правда и ничего, кроме правды. Только с эти девизом стоит отправляться на прием к психологу. В другом случае это будет пустая трата времени и денег.

Как правило, любой сеанс психотерапии начинается с диалога. То есть психолог задает вопросы, на которые нужно давать развернутые и честные ответы. Постепенно специалист будет переводить общение в режим монолога пациента. Не стоит этого бояться. Необходимо дать психологу максимум информации. Если при этом вам тяжело находится неподвижно в сидячем положении, то встаньте или попросите разрешения продолжить рассказ, шагая из угла в угол. Психолог – это не терапевт. Он примет любую форму общения.

Не забывайте, что во время беседы очень важен взаимный настрой. Специалист во время приема уже готов вас выслушать. А вот чтобы ничто не смогло испортить сеанс с вашей стороны, стоит отключить мобильный телефон и все другие гаджеты, чтобы ни один внешний раздражитель не смог разрушить атмосферу сближения и единения со специалистом. Только в этом случае психолог сможет вам помочь.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*


9 + = ceмнадцать

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Комментарии
  • Ольга: Заметила почему-то на глаза всё чаще и чаще попадаются на пляже девушки с хороше …
  • Зубова Олеся: Каждый год ломаю голову ,что подарить на новый год,каждому лично или один большо …
  • Елена Смелова: Пустопорожняя примитивная болтовня, а не профессиональные советы. А после слов " …
  • Вероника Беляева: для меня большой плюс что процедуры можно проводить дома, не нужно бегать куда т …
  • Эрика Молнар: Сепараторный пылесос, конечно же, лучше. Только цена немного кусается. Но оно то …
  • Vera: Учитывая популярность статьи и множество вопросов, возникающих при ее прочтении …
  • Мира: от хруста в суставах применять желатин с 40 лет и пока живешь каждый день.Готов …
На эту же тему

Что говорить, когда…

Теряете дар речи в неловких ситуациях? Наши советы, возможно и не сделают из вас Демосфена, но помогут подобрать нужные слова. ...

Советы для улучшения жизни

Каждый мечтает улучшить свою жизнь: больше зарплата, лучше жилищные условия, похудеть, найти свою любовь, улучшить ...

Долой комплекс неполноценности!

В мире есть люди, которые не довольны собой. Они считают себя бесполезными, уродливыми, ни чего не умеющими делать. Часто во ...

Исполнять желания – легко и просто!

Для людей, которые практикуют различные техники воздействия на вселенную и изменение реальности очень важно следовать ...

Взаимоотношения

Новогоднее приключение

Приближался Новый Год. И Алене срочно нужно было найти себе парня, чтобы отмечать этот праздник. Алена была одинокой девушкой, ...

Любовь — основа семейного счастья. А секс?

Исследования подтверждают, что любовь — главный мотив вступления в брак как у мужчин, так и у женщин. На втором месте стоит ...

Кто такая «фригидная женщина»?

Холодная, фригидная женщина не радуется половому влечению, иногда даже испытывает отвращение. Ей совсем не хочется возбудиться и ...

Мода

Мультибрендовый онлайн-бутик «NO ONE»

Мультибрендовый онлайн-бутик «NO ONE» является одним из самых популярных в столичном регионе. Сеть торговых точек, объединенных ...

Мода осень-зима: пальто

Интересуясь модой, надо всегда делать скидку на климат. Для наших широт в холодное время года очень важна практичность и ...

Наручные часы Радо – незаменимый элемент любого стиля

Наручные часы Радо - это шарм и имидж мужчины. Элегантный, уважающий себя мужчина без часов не выйдет из дома. Он рассматривает ...

Новости

Новый год: суеверия и приметы

С приближением новогодних праздников каждый из нас начинает верить в сказку и чудеса. Не последнее место отводится приметам и ...

Как актёр Олег Янковский попал в кино

Всякий раз, когда я вижу на экране Олега Янковского, вспоминаю счастливую историю его появления в кинематографе. ...Режиссер ...

Существует ли золотой город?

Как раз такое название уже давно приобрела золотая столица Чехии. В Праге большинство крыш у строений покрыты красно-оранжевой ...