развод
Бракоразводный процесс можно сравнить разве что с войной. Череда разоблачений, упреков, скандалов… Особенно тяжело пережить развод женщине, вдвойне тяжело, если случается это впервые.
Как это бывает
Обычно развод происходит следующим образом.
Муж покидает жену. В этом случае он воспринимается как предатель. Абсолютно стандартная реакция женщин при этом — чувство ужасной несправедливости, раздражение и гнев.
Развестись решает женщина. Вы будете ощущать себя в более приятном положении по сравнению с женщиной, которую покинули, но где-то в глубине души будет постоянно звучать голос осуждения.
В любом случае развод — это большая трагедия для семьи, стресс, с которым необходимо бороться всеми силами, чтобы не допустить перехода в депрессивное состояние.
Как же пережить свой развод, как облегчить душевное состояние, справиться со стрессом и начать новую жизнь?
Запомнить важное
Для начала необходимо взять на вооружение золотые правила:
- никогда не винить себя в произошедшем;
- не ждать, что покинутый вас супруг вернется;
- перестать жить воспоминаниями.
Все это уже в прошлом, а сейчас необходимо встряхнуться и поставить перед собой главную цель – быть счастливой, несмотря ни на что и вопреки всему.
Радуйтесь новой жизни
Далее необходимо определить все плюсы сложившегося положения. Подумайте только, теперь вы — абсолютно свободная в своем выборе женщина, теперь уже никто не будет диктовать вам, куда и с кем пойти, что надеть, кого пригласить в гости, на что потратить последние деньги, или, может быть, даже всю зарплату. Появилось достаточно много свободного времени, которое можно с пользой потратить на себя, любимую, не чувствуя при этом никаких угрызений совести, в связи с тем, что дома не убрано, не постирано и не приготовлено. Имея за плечами приличный опыт семейной жизни и совместного ведения быта, вы уж точно определите, на какие грабли не стоит наступать при формировании новых отношений.
Все, что ни делается — к лучшему. Эта фраза теперь для вас актуальна как никогда.
Добавить комментарий