потоотделение,
Потливость подмышек – проблема, которая всегда остается актуально. Чрезмерная потливость приводит к эмоциональным расстройствам, а также может стать причиной профессиональных неудач. Для того, что бы бороться с этим недостатком, прежде всего, нужно рассмотреть этот вопрос с точки зрения физиологии. Основными факторами, влияющими на обильность потоотделения, являются: работа мышц, механические и вкусовые стимулы, нервозность.
Излишняя потливость также может быть предупреждением организма о болезнях, среди которых заболевания нервной системы, эндокринные или даже онкологические. Если уровень потоотделения превышает норму, вызывая дискомфорт и надобность в тщательном выборе тканей, в первую очередь стоит посетить врача и обследоваться. Если же причиной не являются болезни, то несколько способов, описанных ниже должны помочь.
Поскольку данная проблема актуальна уже довольно продолжительный период времени, сформировались методы её решения:
• Соблюдение правил личной гигиены, вместе с применением дезодорантов, антиперсперантов и другой косметики никто не отменял. Антиперспиранты от повышенного потоотделения являются самым распространенным способом борьбы с потливостью. Хорошо зарекомендовали себя немецкие средства syNeo, представляющие собой целую линейку дезодорантов, рассчитанную на широкую аудиторию.
• Успокаивающие отвары. Заваренную мяту, мелису, пустырник, зверобой или валериану нужно смешивать в одинаковых пропорциях с водой и пить треть стакана перед едой.
• Протирание очищенных подмышек лимоном.
• Отвар хвои. Его нужно разводить в ванной. Температура воды должна быть не выше 37 градусов, а лежать в ней можно до 20 минут.
• Очень эффективным методом является контрастный душ. В наше время существует ряд процедур и медикаментозных методик, позволяющих снизить потливость, среди них:
• Ионофорез. Воздействие тока на потовые железы снижает их активность.
• Применение формагеля и пасты Теймурова может помочь, однако эти средства вызывают раздражение. • Кроме дезодорантов можно использовать противогрибковые средства, так как именно грибок является причиной неприятного запаха.
• Самые радикальные меры – хирургическое вмешательство. Кюретаж уменьшает потоотделение на 80% и эффект его остаётся на всю оставшуюся жизнь. Профилактика всегда лучше лечения:
• Контролируйте объемы потребляемой жидкости при высокой температуре воздуха. • Одежда из натуральных материалов, например хлопка, является отличным решением.
• В случае, когда имеется лишний вес, правильное питание и диета позитивно скажутся на потовых железах.
• Стоит ограничить употребление продуктов, способствующих потоотделения, а также спиртных напитков.
• Бани и сауны будут очень кстати. Вывод токсинов из организма никому ещё не навредил.
Добавить комментарий