Здоровье

Что нужно знать о занятиях шейпингом

Шейпинг представляет собой комплексную систему упражнений, дающих нагрузку на различные группы мышц. При этом каждая мышечная ...

Остров Корфу – приятные впечатления и незабываемый отпуск!

Особую популярность среди туристов заслужил греческий остров Корфу. Это понятно, ведь этот прекраснейший остров, который ...

Церковь и гомеопатия

Гомеопатия в нашей стране не новый гость. Первое упоминание о ней датируется 20 – ми годами 19 века. Основоположником этой ...

Красота

Наращивание ресниц: важные нюансы

Сколько раз, собираясь утром второпях на работу, вы жаловались своему отражению в зеркале на чересчур редкие/короткие/светлые ...

Красная помада

Тренды макияжа меняются также быстро, как и тренды в одежде. Причем изменения иногда бывают столь неожиданные, что некоторые ...

Ринопластика и период реабилитации

Реабилитация после такой операции, как ринопластика, во многом зависит от того, как проходит сама операция. К примеру, если ...

Домашнее хозяйство

Как подобрать шторы для спальни?

Спальная комната является комнатой для отдыха, только там можно получить хороший сон, а также запастись энергией для следующего ...

Что нужно знать о нержавеющей посуде?

Нержавеющая посуда с каждым набирает все большую популярность, хотя совсем недавно о ней практически никто не знал. Кастрюли из ...

Как сделать столбик для царапанья и приучить к нему кошку?

Кошачья природа такова, что требует много ухода за когтями. Приучать животное потягиваться и точить когти в нужном месте ...

Дети

Слинг: удобно для малыша, комфортно для мамы

Слинг – своеобразная перевязь для ношения малыша – известен очень давно. Эта конструкция позволяет матери, которая несет ребенка ...

Когда начинать учить ребенка читать?

Когда начинать учить ребенка буквам? Многие мамы начинают играть со своими детьми в «буквы» за несколько месяцев перед их вторыми ...

Обучение ребенка в игре

Важным этапом в жизни ребенка является так называемый «выход в свет» - первая прогулка на детской площадке. Его поведение на ней ...

Что делать, если тошнота и рвота – постоянные спутники вашей беременности?

тошнота и рвота во время беременности

тошнота и рвота во время беременности

Более половины беременных женщин, в основном по утрам, испытывают тошноту, а иногда и рвоту. Они начинаются примерно через 6 недель после последней менструации и чаще наблюдаются при первой беременности. Обычно такое состояние проходит к 14-й неделе беременности, но возможно и в более отдаленные сроки.

Причины тошноты заключаются в гормональных изменениях, происходящих в организме вследствие беременности, а также в делении оплодотворенной яйцеклетки (побочные продукты этого деления могут вызывать тошноту).

Тошнота – неприятное явление во время беременности, но рвота, согласитесь, еще хуже. Вследствие рвоты сокращается количество получаемой пищи и жидкости, что может привести к слабости и обезвоживанию.

Советы по предотвращения тошноты и рвоты у беременных:

• лучше есть меньше, но чаще. Если вас беспокоит тошнота по утрам или днем, временно перенесите основной прием пищи на вечер, а если тошнота появляется по вечерам, больше ешьте утром и в обед;

• избегайте жирной и обильной пищи;

• держите под рукой у кровати кукурузные хлопья, вафли, печенье или сухарик, съешьте их, когда проснетесь, не вставая с постели. Таким образом вы положите начало процессу пищеварения, который нейтрализует излишнюю кислоту в вашем желудке и снимет тошноту во время беременности;

• вставайте с постели медленно;

• избегайте кухонных запахов; пусть муж возьмет на себя приготовление завтрака;

• не доводите себя до голода, в противном случае тошнота усилится;

• не пейте во время еды газированных напитков, старайтесь временно ограничить употребление супов, но количество жидкости должно быть восполнено за счет чая, фруктовых соков;

• обеспечьте доступ свежего воздуха в помещение, где вы спите.

Если все эти меры не помогают, обратитесь к врачу женской консультации. Это особенно важно, если:

• рвота наступает более 2 раз в день;

• тошнота и рвота продолжаются после 14-й недели беременности;

• масса вашего тела снижается!

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*


4 + = вoceмь

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Комментарии
  • Ольга: Заметила почему-то на глаза всё чаще и чаще попадаются на пляже девушки с хороше …
  • Зубова Олеся: Каждый год ломаю голову ,что подарить на новый год,каждому лично или один большо …
  • Елена Смелова: Пустопорожняя примитивная болтовня, а не профессиональные советы. А после слов " …
  • Вероника Беляева: для меня большой плюс что процедуры можно проводить дома, не нужно бегать куда т …
  • Эрика Молнар: Сепараторный пылесос, конечно же, лучше. Только цена немного кусается. Но оно то …
  • Vera: Учитывая популярность статьи и множество вопросов, возникающих при ее прочтении …
  • Мира: от хруста в суставах применять желатин с 40 лет и пока живешь каждый день.Готов …
На эту же тему

Как объяснить ребенку его появление на свет

Очень важно узнать, что именно интересует ребенка. На его вопрос о своем появлении на свет можно задать встречный вопрос, ...

Первые признаки беременности

Большинство женщин, планирующих ребенка, с нетерпением ждут момента, когда их беременность будет подтверждена на 100%. Было бы ...

Насморк способен осложнить беременность

Большинство женщин при беременности сталкиваются с такой проблемой, как насморк. Учитывая то факт, что, женщина носит в утробе ...

Беременность. Влияние стресса на плод

Что такое стресс вообще? Это реакция организма на раздражающие импульсы, повлиявшие на него извне. Стресс проходит несколько ...

Взаимоотношения

Как обрести счастье с мужчиной?

• Не стоит ждать от мужчины того, чего он не в силах свершить В каждом из нас от рождения есть способности к определенным ...

Новогоднее приключение

Приближался Новый Год. И Алене срочно нужно было найти себе парня, чтобы отмечать этот праздник. Алена была одинокой девушкой, ...

Любовь — основа семейного счастья. А секс?

Исследования подтверждают, что любовь — главный мотив вступления в брак как у мужчин, так и у женщин. На втором месте стоит ...

Мода

Мультибрендовый онлайн-бутик «NO ONE»

Мультибрендовый онлайн-бутик «NO ONE» является одним из самых популярных в столичном регионе. Сеть торговых точек, объединенных ...

Мода осень-зима: пальто

Интересуясь модой, надо всегда делать скидку на климат. Для наших широт в холодное время года очень важна практичность и ...

Наручные часы Радо – незаменимый элемент любого стиля

Наручные часы Радо - это шарм и имидж мужчины. Элегантный, уважающий себя мужчина без часов не выйдет из дома. Он рассматривает ...

Новости

Новый год: суеверия и приметы

С приближением новогодних праздников каждый из нас начинает верить в сказку и чудеса. Не последнее место отводится приметам и ...

Как актёр Олег Янковский попал в кино

Всякий раз, когда я вижу на экране Олега Янковского, вспоминаю счастливую историю его появления в кинематографе. ...Режиссер ...

Существует ли золотой город?

Как раз такое название уже давно приобрела золотая столица Чехии. В Праге большинство крыш у строений покрыты красно-оранжевой ...