потоотделение,
С проблемой обильного потения сталкиваются многие. Что делать в этой ситуации? Попробуем разобраться в процессе выделения пота и рассмотрим способы, как уменьшить это неприятное положение. Для того чтобы наш организм поддерживал свою стабильную температуру он обязан «выбрасывать» всё лишнее именно таким неприятным на запаха путём. В человеческой коже находить от двух до пятнадцати миллионов желез, которые вырабатывают и выделяют пот. Железы неравномерным образом распределяют пот по всему телу. Много можно заметить потовых желез под мышками, на ладонях в районах паха, лба, спины и на стопах обеих ног. В среднем нормально физически здоровый человек выделяет от 0,5 – 2 –х литров пота, а при активной нагрузке, спортсмен к пример может выделить до 10-ти литров.
Часто мы задаём себе вопрос: что же делать, если очень сильно потеешь?». Порой даже спреи не устраняют неприятный запах. Часто в соотношении двух ароматов создаётся третий, ещё куда более неприятный. Обычно если пот выделяется активным образом. Это подтверждает то, что с вашим организмом что-то не так.
Верным способом в борьбе является частая вода и ежедневный уход за телом. Летом можно купаться в открытых водоемах, а зимой проводить профилактику контрастным душем. В народной медицине часто используют настой шалфея для нормализации работы потовых желез. Принимать отвар нужно два раза в день – перед завтраком и перед снов. Более неприятное ощущение мы испытываем в летний период. В этом случае стоит использовать компрессы.
К счастью медицина не стоит на месте, и на данный момент существует много “помощников” в борьбе с потом. Они и натуральные и лекарственные. Но не забывайте что перед началом применения лучше записаться на приём с лечащим доктором.
Источник: “Прекрасная половина“.
Добавить комментарий