Тип фигуры – это данность. Подарок природы, который хочешь не хочешь, а приходится принимать в расчет. Условно телосложение можно обозначить, как «яблоко», «груша», «банан». У обладательниц комплекции «яблоко» жира оккупируют область талии, живот, бока и спину, постепенно превращая торс в подобие «бочонка». Если ничего не предпринимать и продолжать есть булки и картошку фри, «бочонок» трансформируется в «яблоко». У фактуры «груша» лишние калории задерживаются в области бедер, ягодиц и ног, оставляя ярко выраженную талию.
«Банан» – худощавый, уплощенный тип. Небольшая грудь, узкие бедра. Объем талии тоже невелик, но отсутствие контраста между нею и бедрами сводит гордость за этот «параметр» красоты к нулю.
Чтобы оставаться привлекательной, женщине с грушевидной конституцией достаточно не распускать себя, проявляя умеренность в питании, и больше двигаться. Идеальная нагрузка – бег, длительная ходьба и плавание. Улучшить рельеф худощавого тела можно в тренажерном зале, кабинете пластического хирурга с помощью липофилинга или установки имплантатов там, где наблюдается дефицит объема. Обладательницам фигуры «яблоко» добиться акцента на талии труднее всего. Но есть целый список действенных косметологических методик.
КОРРЕКТИРУЮЩИЙ МАССАЖ – безобидный способ наметить талию. Его задача – проработка локальных жировых отложений. Для коррекции фигуры типа «яблоко» эффективны два вида массажа: липоскульптурный (моделирующий и липолитический (антицеллюлитный). Лучше всего их сочетать. Липоскульптурный разрыхляет монолитную жировую массу и стимулирует «заснувшие» мышцы. Массажист варьирует силу нажима, избирательно воздействуя на проблемные участки.
Противопоказания
Поскольку затрагиваются не только кожа и подкожная жировая клетчатка, но и поверхностная и глубокая капиллярные сети, даже магистральные сосуды, его нельзя делать людям, страдающим сосудистыми патологиями и имеющими проблемы со свертываемостью крови. Высок риск образования гематом.
Результат
Объем талии сокращается на 3-5 см за один сеанс.
ЛИПОЛИТИЧЕСКИЙ МАССАЖ ускоряет обменные процессы в излишних отложениях, приводя в движение жировую клеточную массу, улучшает циркуляцию лимфы и крови, усиливает лимфодренаж. В итоге целлюлит исчезает. Кожа выглядит более молодой и здоровой.
Противопоказания
Гинекологические заболевания (эндометриоз, миома матки, обильные менструации), нарушения свертываемости крови, сосудистые патологии.
Результат
Объем талии сокращается на 2-3 см за один сеанс.
Стойкий эффект любого корректирующего массажа появляется после 10-12 процедур, если их выполнять с периодичностью два-три раза в неделю.
Добавить комментарий