Здоровье

Фенхель. Особенности и свойства, полезные для организма

Фенхель считается одним из растений с особыми свойствами, чрезвычайно ценными для здоровья. Это прекрасное средство от проблем с ...

Белок в рационе. Какие продукты им богаты?

Белок является важным компонентом диеты, особенно - для активных людей. Он уменьшает аппетит и ускоряет обмен веществ, благодаря ...

Хатха Йога для тела и разума

Чтобы уйти от повседневных забот, представительницам прекрасного пола необходимо не только заниматься домашними делами, но и ...

Красота

Пластическая хирургия на страже вашего здоровья

Пожалуй, никто не будет спорить, что в современном обществе красота - один из безусловных синонимов успеха. В определенный момент ...

Как женщине не погрязнуть в рутине и хорошо выглядеть

Работа, дом, семья, дети. Сплошные проблемы: вечная суета: с утра - накормить, одеть, проводить; вечером - постирать, ...

Как самостоятельно покрыть ногти биогелем в домашних условиях

Для проведения данной процедуры Вам будут нужны следующие инструменты и материалы: биогель, глянцевый лак, инструменты для ...

Домашнее хозяйство

О современной и стильной кухне: принципы и особенности

Многие хозяйки мечтают о том, чтобы именно их кухня была очень стильной и комфортной. Прежде всего, стоит для себя уяснить, что ...

Пять способов организовать детский праздник при помощи ивент-агентства

Специализированные агентства предлагают огромное количество форматов проведения детских праздников: от простых аниматоров до ...

Что нужно знать, выбирая резиновые перчатки?

Без резиновых перчаток не представляет своей работы ни хозяйка в доме, ни садовод. Они надежно защищают кожу рук от ...

Дети

Помощь родителей при лечении недержания мочи у ребёнка

Пытаясь предотвратить энурез по ночам, родителям следует приучить ребенка ходить в туалет перед сном и отучить его от ...

Нарушение развития речи у детей

У многих детей последнее время часто встречается нарушение развития речи. Зачастую это происходит по вине молодых и неопытных ...

О пользе растительных масел для детей

Редкая мама не желает своему ребенку здоровья. В погоне за ним она не только не экономит на лекарствах, старательно приобретая ...

Советы для улучшения жизни

похудение, фигура, стройностьКаждый мечтает улучшить свою жизнь: больше зарплата, лучше жилищные условия, похудеть, найти свою любовь, улучшить взаимоотношения с людьми — это может быть все что угодно в любой грани жизни. Но для большинства все это просто мечтания и несбыточные желания, которые никогда не реализуются.

На самом деле все обстоит намного проще. Для любых перемен нужно поставить конкретные цели и совершать конкретные действия по отношению к своей мечте. Иногда просто бывает непонятно, как же поставить правильную цель и тем более какие же шаги нужно делать.

С целью определится достаточно легко — нужно представлять неабстрактные (я хочу похудеть или я хочу больше зарплату), а более конкретизированные понятия (я хочу похудеть на 10кг, убрать с талии 5 см и бедер 7см или я хочу повышения зарплаты на 1500 рублей или конкретную сумму зарплаты). А вот с шагами и действиями намного сложнее. Не всегда понятно что же стоит предпринять и что не нужно делать.

Можно для начала попробовать небольшие шаги для усовершенствования своей жизни.

1. Общение с людьми, которые помогут стать лучше.

Речь идет не только о близких и друзьях, которые поддерживают во всех начинаниях и оценивают по достоинству все качества, но и те, которые достигли больших результатов и у которых можно научится и перенять знания.

2. Не стоит бояться своих проблем и бежать от них.

Человека характеризует не его образование, навыки и таланты, а умение решать поставленные цели и возникшие проблемы. Тем более проблема никуда не рассосется, пока ее не решить или хотя бы предпринять попытки.

3. Умение быть счастливым.

Зачастую люди считают, что будут счастливы только после того, как у них что-то или кто-то появится. Но это не так. Счастье идет изнутри и только оттого о чем и как думает человек.

4. Здесь и сейчас.

В спешке часто не замечаются интересные моменты, те мелочи, которые помогают быть на позитивной волне. Это может быть все что угодно: неожиданно заиграла любимая мелодия по радио или позвонил человек, о котором только что думали, улыбка маленького ребенка или приготовление нового блюда. Для эффективности можно все эти мелочи записывать в отдельную тетрадь или блокнот.

5. Ценность ошибок.

Все корят себя за совершение не тех действий. И мало кто извлекает из таких ситуаций уроки, сталкиваясь с одним и тем же. Проходя через ошибки, человек растет и становится на одну ступень выше, а делая выводы, он становится мудрее.

6.Не нужно отгонять свои мысли и идеи.

Достаточно часто человеческий мозг рождает перспективные идеи, которые могут улучшить жизни. Но они тут же отгоняются и забываются, потому что нужно делать много глобальных действий и шагов. Эти перемены пугают или просто лень! Не стоит их забывать и лучше всего реализовывать их в течение первых трех дней.

7. Искренняя радость чужим победам.

Умение замечать победы других и радоваться им ценились во все времена. Особенно сейчас — во время льстивых слов и искусственных улыбок. Не стесняйтесь говорить и радоваться искренне за достижения чужих людей.

8. Интуиция.

Умение слушать свой внутренний голос и доверять ему поможет избежать много лишних и ненужных проблем и ошибок.

9. Каждый день на пути к цели.

Для получения более качественного результата продвигаться к поставленному нужно каждый день. Пускай это будет очень маленький шажок, но он будет и хоть на чуть-чуть приблизит к желаемому.

10. Ответственность за жизнь.

Делая выбор и принимая решения, не нужно отклоняться от них впоследствии. Умение нести ответственность за все, что было сделано, характеризует человека с самой лучшей стороны, как честного и делового, на которого можно положиться в любой момент.

Эти правила очень универсальны, чтобы достичь действительно чего-то стоящего нужно работать именно над этой областью: читать нужные книги, общаться со знающими людьми, посещать курсы, разрабатывать свои собственные принципы организации работы и жизни.

Но самое главное правило, на котором базируется вся успешная жизнь — умение ценить то, что есть сейчас и концентрация на положительном исходе любого начинания.

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Введите недостающее число: *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Комментарии
  • Ольга: Заметила почему-то на глаза всё чаще и чаще попадаются на пляже девушки с хороше …
  • Зубова Олеся: Каждый год ломаю голову ,что подарить на новый год,каждому лично или один большо …
  • Елена Смелова: Пустопорожняя примитивная болтовня, а не профессиональные советы. А после слов " …
  • Вероника Беляева: для меня большой плюс что процедуры можно проводить дома, не нужно бегать куда т …
  • Эрика Молнар: Сепараторный пылесос, конечно же, лучше. Только цена немного кусается. Но оно то …
  • Vera: Учитывая популярность статьи и множество вопросов, возникающих при ее прочтении …
  • Мира: от хруста в суставах применять желатин с 40 лет и пока живешь каждый день.Готов …
На эту же тему

Легко ли манипулировать близкими людьми

Сознавая то или нет, в каждодневном общении мы манипулируем своими близкими людьми. В обществе принято считать манипуляцию чем-то ...

Что говорить, когда…

Теряете дар речи в неловких ситуациях? Наши советы, возможно и не сделают из вас Демосфена, но помогут подобрать нужные слова. ...

Долой комплекс неполноценности!

В мире есть люди, которые не довольны собой. Они считают себя бесполезными, уродливыми, ни чего не умеющими делать. Часто во ...

Как вести себя на приеме у психолога

В отличие, от нас в западных странах в посещении психолога никто не видит ничего экстраординарного. По сути, это, то же самое, ...

Взаимоотношения

7 причин, почему мужчины уходят из семьи

Заветную мечту пойти под венец с любимым мужчиной девушки лелеют с самого детства. В мечтах каждая из них представляет себе этот ...

Кажется, мы потеряли нить взаимопонимания с моим партнером…

Взаимопонимание – одна из фундаментальных ценностей любых успешных взаимоотношений. Многие люди наивно полагают, что отношения ...

Как перехватить любовь?

Любовь, любовь и еще раз любовь. Как же добиться этого чувства от партнера, как перехватить любовь? Одним из самых легких путей ...

Мода

Шапки из астрагана – оригинальное дополнение стильного образа

Большинство модниц нашей страны ошибочно полагают, что модный сезон заканчивается с последними листопадами и начинается лишь с ...

История женских чулок

Первая женщина, которая надела чулки — это была маркиза де Помпадур, фаворитка короля Франции Людовика XV. Для французского двора ...

Бюстгальтер балконет: стильно и современно

Бюстгальтер балконет еще одна красивая модель в каталоге интернет-магазина Weiyesi. Если вы обожаете носить одежду с глубоким ...

Новости

Копирайтер – новая и востребованная профессия

Что же представляет из себя нынешний копирайтинг в этом бушующем море современного Интернета, где написание уникального контента ...

Куда стоит сходить, отдыхая в Сочи?

Сочи – один из самых знаменитых курортных городов нашей страны. Именно сюда стараются попасть туристы, чтобы побывать на шикарных ...

Новинки онлайн-казино Вулкан

Игровые автоматы предоставляю игрокам очень яркий и насышенный мир. Нектоторые азартные люди могут не догадываться о том, ...