Здоровье

Что нужно знать о занятиях шейпингом

Шейпинг представляет собой комплексную систему упражнений, дающих нагрузку на различные группы мышц. При этом каждая мышечная ...

Остров Корфу – приятные впечатления и незабываемый отпуск!

Особую популярность среди туристов заслужил греческий остров Корфу. Это понятно, ведь этот прекраснейший остров, который ...

Церковь и гомеопатия

Гомеопатия в нашей стране не новый гость. Первое упоминание о ней датируется 20 – ми годами 19 века. Основоположником этой ...

Красота

Наращивание ресниц: важные нюансы

Сколько раз, собираясь утром второпях на работу, вы жаловались своему отражению в зеркале на чересчур редкие/короткие/светлые ...

Красная помада

Тренды макияжа меняются также быстро, как и тренды в одежде. Причем изменения иногда бывают столь неожиданные, что некоторые ...

Ринопластика и период реабилитации

Реабилитация после такой операции, как ринопластика, во многом зависит от того, как проходит сама операция. К примеру, если ...

Домашнее хозяйство

Как подобрать шторы для спальни?

Спальная комната является комнатой для отдыха, только там можно получить хороший сон, а также запастись энергией для следующего ...

Что нужно знать о нержавеющей посуде?

Нержавеющая посуда с каждым набирает все большую популярность, хотя совсем недавно о ней практически никто не знал. Кастрюли из ...

Как сделать столбик для царапанья и приучить к нему кошку?

Кошачья природа такова, что требует много ухода за когтями. Приучать животное потягиваться и точить когти в нужном месте ...

Дети

Слинг: удобно для малыша, комфортно для мамы

Слинг – своеобразная перевязь для ношения малыша – известен очень давно. Эта конструкция позволяет матери, которая несет ребенка ...

Когда начинать учить ребенка читать?

Когда начинать учить ребенка буквам? Многие мамы начинают играть со своими детьми в «буквы» за несколько месяцев перед их вторыми ...

Обучение ребенка в игре

Важным этапом в жизни ребенка является так называемый «выход в свет» - первая прогулка на детской площадке. Его поведение на ней ...

Снег, Альпы, лыжи

отдых в Альпах

отдых в Альпах

Отгремели новогодние праздники, осыпалась елка, игрушки и гирлянды упакованы в коробки и убраны в кладовку до следующего года. Весы показывают лишние килограммы, а впереди еще три месяца холодов, темноты и грусти. Как же я не любила до недавнего времени эту позднюю, затянувшуюся зиму! Но однажды в феврале друзья пригласили меня в Альпы покататься на лыжах…

Я выросла на питерских равнинах и последний раз бегала на лыжах в школе на уроке физкультуры. Мне казалось, что горнолыжный спорт – это для счастливчиков, которые начали им заниматься еще в детстве. А мой удел – взирать на спортивных людей в ярких разноцветных костюмах, сидя на террасе горного ресторанчика с глинтвейном в руках, и сожалеть, что выросла не в том месте и не в то время.

Но приехав в Альпы, я поняла, что «жизнь еще только начинается»; у меня появилось новое хобби, а зиму я теперь люблю чуть ли не больше лета. Потому что снег и горы – это потрясающие виды, ни с чем не сравнимое ощущение свободы и полета, а также отличный спортивный отдых, который помогает расправиться с излишками в организме после праздничных застолий.

Из Питера до Альп удобнее всего добираться прямым самолетом в Мюнхен, регулярные рейсы «Аэрофлота» или «Люфтганзы» летают несколько раз в день, при удачном выборе дня билет обойдется в 300 евро в оба конца. В аэропорту Мюнхена можно взять напрокат машину – средняя цена на неделю 250 евро. Насладитесь ездой по знаменитым немецким автобанам, где нет такого понятия, как ограничение скорости, и через какой-нибудь час-полтора вы окажетесь в сказочной горной стране. Если вы не автолюбитель, воспользуйтесь комфортной немецкой железной дорогой: за 20 евро поезд за 1,5 часа доставит вас в городок

Гармиш-Партенкирхен, который живописно расположился у подножия Альп. Многие отели предлагают собственную услугу трансфера из аэропорта к месту отдыха.

Выйдя на улицу уже в Гармише и оглядевшись, вы будете очарованы красотой альпийских ландшафтов вокруг. А там, на горных склонах, вас ждут прекрасно оборудованные трассы для горнолыжного спорта общей протяженностью 213 км, от вершин на высоте более 2700 м до долин на уровне 700 м.

Трассы соединяются между собой в разнообразные маршруты, их карты вам дадут у подъемника, так что вы сможете проезжать каждый раз по новым спускам, выбирая для себя наиболее интересные и подходящие вам по сложности («синие» и «зеленые» – условные обозначения самых простых трасс, «красные» – средней сложности и «черные» склоны, где выброс адреналина вам гарантирован). Пропуск на все подъемники (Skipass) стоит 37 евро в день для взрослого и 21,50 для ребенка; если вы его покупаете сразу на несколько дней, то получаете прогрессирующую скидку. С этим пропуском вы сможете не только пользоваться подъемниками в рамках одного лыжного региона, но и переезжать из одного района в другой.

Лыжи или любое оборудование для зимнего спорта можно взять тут же, у подъемника, напрокат. Комплект на неделю обойдется в среднем в 80 евро. Если вы до этого дня никогда не стояли на горных лыжах – то вам в лыжную школу. При подъемниках всегда есть несколько фирм, предлагающих обучение горнолыжному спорту всем от мала до велика и на любом уровне: и новичкам, кто впервые встал на лыжи, и тем, кто хочет отточить свое мастерство. Под руководством опытных и веселых инструкторов вы буквально с первого дня сможете ощутить радость владения горными лыжами и почувствовать себя покорителем снежных склонов. Занятия проводятся в группах и индивидуально. Групповое обучение стоит около 40 евро в день, можно брать индивидуальные уроки для всей семьи. А уж сколько радости от занятий получают дети! С играми, шутками и конфетками инструкторы учат маленьких спортсменов основам владения лыжами. Специальные детские группы, куда берут детей с 3 лет и где они вместе занимаются, обедают, играют и соревнуются, – это не только прекрасное развлечение для малышей, но и возможность для родителей провести время вдвоем, покататься на лыжах для себя или просто отдохнуть на террасе горного ресторанчика с кружкой глинтвейна или вкуснейшего дрожжевого пива и традиционной баварской белой сосиской с кислой капустой. Потому что вкус этих продуктов в сочетании с величественным пейзажем горных вершин – это ни с чем не сравнимое наслаждение.

А вечером, после вкусного ужина с разнообразным меню из блюд местной национальной кухни (из которых наиболее знамениты свиная рулька с кислой капустой, кроличья ножка с кнедликами, бесконечное разнообразие баварских колбасок – ливерные, кровяные, пивные, белые, красные – на любой вкус), если еще остались силы, вы можете отправиться на Apres Skiparty – «Вечеринку после лыж». В сезон практически каждый бар предлагает всем, кто за день устал и накатался, расслабиться в уютной атмосфере, послушать жизнеутверждающую музыку, встретиться с единомышленниками, обсудить качество сегодняшнего снега, пропустить рюмочку шнапса и – почему бы не потанцевать? Наиболее знаменитое место встречи всех любителей зимнего спорта – бар Sonn Alpin, расположенный прямо на вершине Цугшпице – самой высокой горы Германии, откуда открывается захватывающий дух вид на череду горных массивов, уходящих за горизонт.

Однако отдых зимой в горах отнюдь не ограничивается горными лыжами. Можно начать осваивать сноуборд, можно отправиться в группе в лыжный тур на специальных лыжах, которые позволяют подниматься пешком вверх и съезжать с покоренных склонов как на обычных лыжах. Можно вспомнить детство и покататься на санках. Представляете, специально подготовленная для санок горка длиной почти 4 км, например, у подъемника Хаусберг! Или вспомнить школьные уроки физкультуры и взять напрокат беговые лыжи, для которых в окрестностях также оборудованы многокилометровые трассы. Рядом с подъемниками начинаются не только спуски для спортсменов, но и маршруты для любителей зимних пеших прогулок. Специальный редуцированный пешеходный пропуск на подъемник и карта дороги – и вы один на один с природой и собой.

Когда возвращаешься из Альп, хочется, чтобы зима не кончалась, хочется опять вернуться в горы и еще раз пронестись в искрах снега по полюбившимся склонам. Время еще есть: в этом году в районе Гармиш-Партенкирхен лыжный сезон открыт до 1 апреля, а на самой высокой горе Германии Цугшпице – даже до 1 мая.

Алла Ульянова

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*


ceмь + 5 =

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Комментарии
  • Ольга: Заметила почему-то на глаза всё чаще и чаще попадаются на пляже девушки с хороше …
  • Зубова Олеся: Каждый год ломаю голову ,что подарить на новый год,каждому лично или один большо …
  • Елена Смелова: Пустопорожняя примитивная болтовня, а не профессиональные советы. А после слов " …
  • Вероника Беляева: для меня большой плюс что процедуры можно проводить дома, не нужно бегать куда т …
  • Эрика Молнар: Сепараторный пылесос, конечно же, лучше. Только цена немного кусается. Но оно то …
  • Vera: Учитывая популярность статьи и множество вопросов, возникающих при ее прочтении …
  • Мира: от хруста в суставах применять желатин с 40 лет и пока живешь каждый день.Готов …
На эту же тему

Остров Корфу – приятные впечатления и незабываемый отпуск!

Особую популярность среди туристов заслужил греческий остров Корфу. Это понятно, ведь этот прекраснейший остров, который ...

Форма 027/у – справка на все случаи жизни

Тем, кто незнаком с медицинским делопроизводством, вряд ли о чем-то скажет название данного документа. Но если мы коснемся его ...

Осенний отдых в Египте

Египет не покидает своих лидерских позиций наравне с Турцией, несмотря на все растущую популярность отдыха на Кипре, в Греции, ...

Бобруйск. Что посмотреть, где побывать

В последнее время Бобруйск стал очень популярным среди туристов. Год основания города - 1502-й. Изначально Бобруйск был основан ...

Взаимоотношения

Как обрести счастье с мужчиной?

• Не стоит ждать от мужчины того, чего он не в силах свершить В каждом из нас от рождения есть способности к определенным ...

Новогоднее приключение

Приближался Новый Год. И Алене срочно нужно было найти себе парня, чтобы отмечать этот праздник. Алена была одинокой девушкой, ...

Любовь — основа семейного счастья. А секс?

Исследования подтверждают, что любовь — главный мотив вступления в брак как у мужчин, так и у женщин. На втором месте стоит ...

Мода

Мультибрендовый онлайн-бутик «NO ONE»

Мультибрендовый онлайн-бутик «NO ONE» является одним из самых популярных в столичном регионе. Сеть торговых точек, объединенных ...

Мода осень-зима: пальто

Интересуясь модой, надо всегда делать скидку на климат. Для наших широт в холодное время года очень важна практичность и ...

Наручные часы Радо – незаменимый элемент любого стиля

Наручные часы Радо - это шарм и имидж мужчины. Элегантный, уважающий себя мужчина без часов не выйдет из дома. Он рассматривает ...

Новости

Новый год: суеверия и приметы

С приближением новогодних праздников каждый из нас начинает верить в сказку и чудеса. Не последнее место отводится приметам и ...

Как актёр Олег Янковский попал в кино

Всякий раз, когда я вижу на экране Олега Янковского, вспоминаю счастливую историю его появления в кинематографе. ...Режиссер ...

Существует ли золотой город?

Как раз такое название уже давно приобрела золотая столица Чехии. В Праге большинство крыш у строений покрыты красно-оранжевой ...