Здоровье

Что такое вегетососудистая дистония?

Вегетососудистая дистония - мультисимптомное расстройство, которое влияет на различные системы организма. Многие эксперты ...

Продукты, которые помогают при простуде

Зима - это не только снег, морозы и Новый год, но ещё и серьёзное испытание, которое ложится на иммунную систему человека. При ...

Упражнения Кегеля для мужчин

Вряд ли сейчас найдётся человек, не слышавший про упражнения Кегеля. Не секрет, что эта чудесная зарядка для органов малого таза, ...

Красота

Секреты свадебного макияжа

Женщина хочет выглядеть красивой всегда. Поэтому старается осваивать технику макияжа на все случаи жизни. А разновидностей ...

Косметика с добавлением осенних фруктов

Влюбись в их действие! Мы не знаем, кто первым понял, что арония укрепляет кожу, а дикая роза осветляет ее. Однако известно, что ...

Как подготовить волосы к летнему сезону

В весенний период наиболее острой является проблема здоровья волос. Пережив холода, волосы испытали настоящий стресс. Едва ...

Домашнее хозяйство

Вязание крючком для женщин

Вязание крючком помогает обеспечить себя и своих близким огромным, необозримым числом необходимых в быту вещиц и аксессуаров, от ...

Виды постельного белья

Виды постельного белья: от пододеяльников до наматрасников Долгое время под словосочетанием «виды постельного белья» ...

Удивительные винегреты и салаты

Винегреты и салатики изготавливают из маринованных, сырых, квашеных, вареных, фруктов и овощей. Еще добавляют в некоторые блюда ...

Дети

Когда у вашего ребенка происходит смена молочных зубов

В жизни каждого ребенка однажды наступает период, когда его молочные зубы сменяются на постоянные. Как правило, этот процесс ...

Ваш малыш учится размышлять и анализировать

Ваш малыш постоянно требует пищи для своего пытливого ума? Даже кубики, конструкторы, пазлы и прочие развивающие игрушки не могут ...

Праздник для детей от 1 до 5 лет: сценарии и оформление

В настоящее время в таком возрасте дети уже начинают познавать окружающий мир во всем его великолепии. К празднику следует ...

Работа и жизнь: дневник одного дня

Анна Борисова

Анна Борисова

АННА БОРИСОВА, телеведущая канала «Санкт-Петербург»

Обычно мое рабочее утро начинается в 7 утра. Правда, если накануне вечером, готовясь к эфиру, захлопнула ноутбук со словами: «Не могу больше, доделаю все утром», утро приходится начинать пораньше. В такие дни получается, что я встаю первая во всем доме и готовлю себе завтрак: овсяные хлопья, залитые кипятком с оливковым маслом. Пью зеленый чай и стараюсь настроить себя на позитивный лад, отгоняя мысли «за что?!» Шучу. Просто я сова, поздно ложусь спать, и ранний подъем для меня – настоящий подвиг.

В 8.40 выезжаю на работу. Там выпиваю чашечку эспрессо вместе с коллегой, моим партнером по программе Андреем Зайцевым. За кофе мы обсуждаем грядущий эфир. Кстати, ближайшее кафе, открытое в это время, находится в гостинице, и раньше коллеги смотрели как-то подозрительно, когда по пути на работу сталкивались с нами, выходящими из отеля.

В 9.45 мы уже сидим за компьютерами, а в 11.00 – собрание с директорами. До 12.00 продолжаем готовить информацию для программы. Потом грим, прическа, на что уходит около 30 минут. В 12.40 надеваем микрофоны, занимаем места в студии. В 13.05 выходим в прямой эфир – и так до 17.30. В 18.00 опять собрание, потом готовимся к эфиру завтрашнего дня.

В своей работе я люблю непредсказуемость и то, что одинаковых рабочих дней не бывает. «День города» – это прямой эфир, и каждый раз происходит общение с новыми людьми. А ведь я всегда мечтала избегать рутины и однообразия, что-бы о работе можно было сказать: «Я получаю много… впечатлений». Наверное, поэтому и выбрала эту профессию.

В детстве хотела заниматься международной журналистикой – хотелось увидеть мир. Когда я была ребенком, много путешествовать люди могли только по работе. Вышло наоборот: меня работа держит в Петербурге. Но как только отпускает, отправляюсь в путь. Даже если в запасе только выходные, вырываюсь куда-нибудь на расстояние одного-трех часов полета.

Свой самый первый эфир я не помню, но хорошо запомнилось первое интервью в прямом эфире. В гостях была Светлана Крючкова. Я была в полуобморочном состоянии от волнения, в чем честно призналась актрисе. Она меня очень поддержала и практически сама провела интервью. С тех пор я не боюсь признаваться в своих слабостях. Если человек пришел в студию, значит согласился на разговор. Конечно, многие волнуются или боятся, что им зададут «неудобный» вопрос. Стараюсь помочь им почувствовать себя комфортно, а «неудобные» вопросы задаю предельно корректно.

Бывает, что настроение перед эфиром неважное, но я стараюсь контролировать его всегда, не только перед эфиром. И это проще, чем кажется. Половина мыслей и поводов для плохого настроения прогоняются после вопросов себе: «Ну и что? Ведь небо не упадет на землю?! Та-а-ак… но и в этом должны быть плюсы. Какие?»

После эфира, конечно, наваливается усталость. Чувствуешь информационную перенасыщенность и переполнение оперативной памяти. Стараюсь быстрее оказаться дома и провести спокойный вечер вдвоем. Спать пытаюсь лечь не позже 12 часов, но часто не получается. Высыпаться и не прогуливать косметолога – две важнейшие вещи, чтобы всегда выглядеть отлично.

Когда на отдых выдается не только вечер, отправляюсь в путешествие. Смена декораций, расписания, дел – для меня самый лучший способ восстановления сил.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: *

На эту же тему

Места для туристов – Турция и Таиланд

Курорты Турции популярны не только у пенсионеров и туристов с детьми, но и среди множества любителей активного отдыха. Именно ...

Причёска на дому – элементарно!

"Причёска на дому - элементарно!" - произнесёт современная женщина, мастерица на все руки. Девиз её – лучшая во всем! Это ...

Не знаете, где отдыхать?

1. Черноморское побережье России. Города-курорты расположены в России, поэтому не нужно думать о визах, добираться, обычно, не ...

Лучший способ создания роскошных локонов: выбираем термобигуди

Сложно перечислить, сколько всяких приспособлений сегодня доступно женщинам во всем мире, чтобы накручивать локоны, создавать ...

Взаимоотношения

Когда появились брачные агентства и как они работают сейчас?

Многие супружеские пары, благодаря возможности знакомства в онлайн-режиме, начинаются своё общение, а затем, встретившись, ...

Дай себе еще больше

У некоторых людей есть это «что-то», которое заставляет людей влюбляться в них. Они цепляются за них как магнит, потому что они ...

Как выйти замуж за испанца

- Самой большой сложностью с моим испанским мужем было то, что два года приучала его надевать тапочки, когда входишь в дом, – ...

Мода

Одежда в эпоху реализма

Смерть Николая I в 1855 году ознаменовала начало новой эры. Сын Николая Александр II ослабил цензуру и побуждал творческую ...

6 прекрасных идей для белой блузы

Наверняка в арсенале каждой современной девушки найдётся привлекательная белая блуза. Но почему-то многие считают, что подобный ...

Где купить коктейльное платье

Коктейльные платья 2018 года – насколько изменится их крой и фасон в наступающем году? И какие сюрпризы готовят нам дизайнеры? ...

Новости

Как заказать суши и роллы с круглосуточной доставкой?

Если вас интересует круглосуточная доставка суши и роллов, то используйте для поиска ресторана агрегатор. Здесь вы точно сможете ...

Как организовать домашнюю вечеринку

Клуб или ресторан - это просто отлично. Но многие предпочитают устроить домашнюю вечеринку в уютной неформальной атмосфере. Если ...

ТОП-4 главных достопримечательностей для посещения с детьми в Батуми

Многие семьи в которых есть один или несколько детей, отдают предпочтение именно отдыху на море. Каждый родитель стремится в ...