Здоровье

Недержание: советы по профилактике

Недержание означает непроизвольную утечку мочи или фекалий или и то, и другое. Недержание может происходить у мужчин или женщин ...

Как сбить температуру при беременности?

Беременность, безусловно, является самым счастливым временем для любой женщины. Однако единственное что омрачает вынашивание ...

Чем полезно облепиховое масло при беременности?

Облепиха хорошо известна в нашей стране. Эта сибирская ягода является настоящей помощницей. С её помощью можно успешно бороться с ...

Красота

Татуаж. Преимущества перманентного макияжа

Наука и искусство перманентного макияжа имеют много разных названий: микропигментация, пигментация дермы, подкожная косметика, ...

Татуировка или аэрография, как обратить внимание?

И снова здравствуйте дорогие читатели нашего блога, сегодня речь пойдет о татуировках, сразу хочу сказать кому-ту они нравиться, ...

Выпадение волос: причины и медицинские советы

Выпадение волос является серьезной проблемой для любого человека. Ведь волосы являются отражением состояния здоровья человека ...

Домашнее хозяйство

Удивительные винегреты и салаты

Винегреты и салатики изготавливают из маринованных, сырых, квашеных, вареных, фруктов и овощей. Еще добавляют в некоторые блюда ...

Акриловые ванны

Делая ремонт ванной комнаты, Вам необходимо принять решение, что именно устанавливать: душевую кабинку или ванную. Если Вы ...

Люстра: как правильно сделать выбор

Люстра служит не только для создания освещения, но и является украшением комнаты. Этот вид осветительных приборов отличается от ...

Дети

Полезные советы для кормящих матерей

Молодой маме стоит пойти на курсы по грудному вскармливанию, или обратиться к консультанту по грудному вскармливанию Есть ...

Массаж на ножки ребенку

Каждый ребенок развивается индивидуально, одни начинают рано сидеть и ходить, другие не спешат с этим. Но определенные временные ...

Педикулёз (вши) у детей: причины, симптомы, лечение и профилактика

Педикулёз у детей — очень распространённая болезнь, так как они неизменно общаются с внешним пространством (предметами, взрослыми ...

Наталья Антюх: за меня никто никогда не принимал никаких решений

Наталья Антюх

Наталья Антюх

Родилась 26 июня 1981 года в Ленинграде (СССР)
заслуженный мастер спорта, чемпион мира в помещении 2003 года
серебряный призер олимпийских игр 2004 года
чемпион мира 2005 года
чемпион Европы 2010 года

За меня никто никогда не принимал никаких решений. Когда мне было восемь лет, я участвовала в «Веселых стартах», которые проводились среди школ Невского района. Ко мне подошла тренер и предложила пойти в секцию по легкой атлетике. Я приехала домой и поставила родителей перед фактом: теперь я занимаюсь спортом. Еще примерно через год я также приняла решение ради легкой атлетики бросить музыкальную школу.

Я очень быстро поняла, что кое-что умею делать лучше, чем все остальные. В школе меня выдвигали соревноваться против более старших девочек, а я все равно у них выигрывала. Это рождало во мне любопытство. Не пропускала ни одной тренировки и очень ответственно подходила ко всему, что советует тренер, тоже во многом из-за того, что мне было любопытно.

На чемпионате России в Казани в 2008 году, когда решалось, кто поедет на Олимпийские игры в Пекин, я упала перед самым финишем. Путь на Олимпиаду закрылся, но я не чувствовала ни горечи, ни злости, а с легким сердцем отправилась со своим молодым человеком в отпуск. Я расценила свое падение как знак свыше и наконец-то приняла решение, которое все это время боялась принять. Дело в том, что я начинала свою спортивную карьеру с бега с барьерами и именно на этой дистанции выиграла Всемирные юношеские игры в 1998 году. После этого я перешла на гладкий бег и стала бронзовым призером Олимпиады-2004 в Афинах, чемпионкой мира и многократной чемпионкой Европы. Но мысль о возвращении в бег с барьерами постоянно жила в моей голове. Мне казалось, что я предала саму себя и занимаюсь не своим делом. Падение перед финишем стало тем толчком к переменам, которого мне не хватало.

Про таких, как я, говорят: у нее шило в одном месте. Мне необходимо постоянное движение, перемены, преодоление себя. Поэтому даже шестое место в беге с барьерами сразу после возвращения было для меня огромной победой. Ведь это место досталось мне с таким трудом! А когда я стала чемпионкой Европы, установив новый рекорд в 2010-м, это было настоящим счастьем.

Своим родным я запрещаю сидеть на трибуне во время соревнований. Когда выходишь на беговую дорожку, и так чувствуешь огромную ответственность. А если бы там еще сидела, например, мама, то груз ответственности вообще становился бы неподъемным. Я бы думала только о том, как ее не подвести и не расстроить.

Женщину спорт меняет. Если не делает более жесткой, то более выносливой – точно. При житейских трудностях спортсменка никогда не расклеится, не опустит руки. Она тут же приступит к работе над устранением этой трудности. И чем старше ты становишься, тем более отчетливо осознаешь: никакой волшебный авось, на который ты могла надеяться в детстве, не спасет. Только работа, работа, работа.

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Введите недостающее число: *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Комментарии
  • Vera: Успехов, Ира! Всегда хотела научится медитации, но пока нет времени...
  • Ира: Познавательно! Спасибо за интересную статью. Буду пробовать!
  • Ольга: Заметила почему-то на глаза всё чаще и чаще попадаются на пляже девушки с хороше …
  • Зубова Олеся: Каждый год ломаю голову ,что подарить на новый год,каждому лично или один большо …
  • Елена Смелова: Пустопорожняя примитивная болтовня, а не профессиональные советы. А после слов " …
  • Вероника Беляева: для меня большой плюс что процедуры можно проводить дома, не нужно бегать куда т …
  • Эрика Молнар: Сепараторный пылесос, конечно же, лучше. Только цена немного кусается. Но оно то …
На эту же тему

Оздоровительные бассейны

Купание в ваннах с волнами в течение продолжительного времени утомляет и несколько приедается. Для того чтобы купание в волнах ...

Спорт – путь к здоровью

Наша повседневная жизнь не отличается особой подвижностью: работа за компьютером, использование транспорта на улице и лифта с ...

Скалолазание в летнем лагере безопасно для детей

Скалолазание является одним из наиболее популярных видов деятельности в летнем лагере. Дети любят заниматься этим так часто, что ...

Как изменить свою жизнь и приобрести отличную форму

 Хотите на деле изменить свою жизнь? Если необходимо улучшить свое здоровье и скинуть лишний вес – это Вам волне по силам. Можно ...

Взаимоотношения

Доставка цветов для мужчины-юбиляра

Цветочное поздравление юбиляру-мужчине Юбилей для каждого мужчины является чрезвычайно важным событием в жизни. Круглая дата ...

Как общаться с девушкой: что же они хотят?

Невозможно достичь результата, невозможно правильно и без лишних негативных последствий для себя общаться девушками не понимая ...

Ты можешь оказаться психопатом даже не подозревая об этом

Преступники это психопаты или психопаты преступники? 10 признаков характерных для психопатов Поздно ложиться спать. Если ты ...

Мода

Где купить коктейльное платье

Коктейльные платья 2018 года – насколько изменится их крой и фасон в наступающем году? И какие сюрпризы готовят нам дизайнеры? ...

Правильно выбираем женские колготки

Чем больше выбора - тем сложнее его сделать. И это факт. Сейчас, когда прилавки магазинов пестрят разноцветными упаковками с ...

Модные туфли сезона осень-зима

Обувь, изящная и элегантная, обладание которой – безусловная и безоговорочная прерогатива прекрасного пола, модные туфли сезона ...

Новости

Продукты, повышающие либидо у женщин

Напряженный ритм жизни довольно часто мешает женщинам вести нормальную половую жизнь. Ведь на работе они часто оказываются в ...

Мастурбация – норма или патология?

Совершенно нормально мастурбировать (прикасаться к себе ради сексуального удовольствия), вне зависимости, сексуально ли вы ...

Что такое эксгибиционизм?

Эксгибиционизм - одно из поведений в группе сексуальных проблем, называемых парафилиями. Парафилии связаны с сексуальным ...