Здоровье

Церковь и гомеопатия

Гомеопатия в нашей стране не новый гость. Первое упоминание о ней датируется 20 – ми годами 19 века. Основоположником этой ...

Признаки диабета у женщин

Основная причина сахарного диабета у женщин - ожирение. Существует много признаков сахарного диабета, таких как сухость кожи, ...

Как избежать появления прободной язвы

Одним из наиболее существенных заболеваний системы пищеварения является язвенная болезнь. Такое заболевание может образоваться у ...

Красота

Четыре золотые секрета антивозрастного макияжа – чтобы выглядеть моложе

Любая женщина всегда хочет выглядеть моложе своих лет. Эта задача вполне выполнима, если научиться грамотно наносить косметику на ...

Установка брекет-систем

Многие люди мечтают об идеально ровных зубах. Не всем природа награждает этим, но эта проблема легко решаема. Одним из самых ...

Как с помощью макияжа сузить широкий лоб?

В разные времена мода диктовала свои правила на формы и идеалы внешности человека. В настоящее время, практика ...

Домашнее хозяйство

Как подобрать шторы для спальни?

Спальная комната является комнатой для отдыха, только там можно получить хороший сон, а также запастись энергией для следующего ...

Что нужно знать о нержавеющей посуде?

Нержавеющая посуда с каждым набирает все большую популярность, хотя совсем недавно о ней практически никто не знал. Кастрюли из ...

Как сделать столбик для царапанья и приучить к нему кошку?

Кошачья природа такова, что требует много ухода за когтями. Приучать животное потягиваться и точить когти в нужном месте ...

Дети

Слинг: удобно для малыша, комфортно для мамы

Слинг – своеобразная перевязь для ношения малыша – известен очень давно. Эта конструкция позволяет матери, которая несет ребенка ...

Когда начинать учить ребенка читать?

Когда начинать учить ребенка буквам? Многие мамы начинают играть со своими детьми в «буквы» за несколько месяцев перед их вторыми ...

Обучение ребенка в игре

Важным этапом в жизни ребенка является так называемый «выход в свет» - первая прогулка на детской площадке. Его поведение на ней ...

Кофе: за и против

кофеКофе является вторым по популярности напитком в мире, уступая первое место лишь воде. Ежедневно миллионы людей начинают свой день с чашечки этого ароматного и бодрящего напитка. Согласно данным некоторых источников, во всем мире каждый день выпивается более 2,5 миллиардов чашек кофе!

Если вы любитель кофе, вам наверняка интересно: любимый напиток приносит больше пользы или вреда? Однозначный и конкретный ответ на этот вопрос дать невозможно. Лучше узнайте преимущества и недостатки этого бодрящего напитка, которые помогут вам найти свою правду.

Преимущества:

1. Кофе уменьшает риск возникновения различных заболеваний. Многочисленные исследования показали, что кофе помогает снизить риск развития некоторых заболеваний, например, сахарного диабета 2 типа, болезней сердца и болезни Паркинсона.

2. Кофе помогает повысить выносливость организма. Имеете привычку выпивать чашечку кофе перед началом насыщенного рабочего дня? И это замечательно, ведь любимый напиток не только стимулирует умственную активность и избавит вас от дневной сонливости, но и повысит физическую активность.

Недостатки:

1. Кофе может способствовать потреблению большего количества калорий. Это касается тех любителей кофе, которые добавляют в напиток молоко, сливки или сахар. Конечно, кому-то в результате таких манипуляций напиток может показаться более вкусным, но нужно помнить, что это лишние калории, которые увеличивают риск набора лишних килограммов и возникновения различных проблем со здоровьем.

2. Кофе может повлиять на течение беременности. Согласно данным некоторых исследований, потребление кофеина нежелательно для беременных женщин. Не стоит рисковать, если вы беременны – сведите к минимуму употребление любимого напитка, а для заряда организма энергией соблюдайте регулярную физическую активность и ешьте продукты, богатые витаминами и микроэлементами.

3. Кофе оказывает влияние на кровяное давление. Кофеин, как правило, повышает давление. Люди, страдающие гипертонией, должны уменьшить или полностью исключить потребление кофе.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*


− 3 = чeтыpe

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Комментарии
  • Ольга: Заметила почему-то на глаза всё чаще и чаще попадаются на пляже девушки с хороше …
  • Зубова Олеся: Каждый год ломаю голову ,что подарить на новый год,каждому лично или один большо …
  • Елена Смелова: Пустопорожняя примитивная болтовня, а не профессиональные советы. А после слов " …
  • Вероника Беляева: для меня большой плюс что процедуры можно проводить дома, не нужно бегать куда т …
  • Эрика Молнар: Сепараторный пылесос, конечно же, лучше. Только цена немного кусается. Но оно то …
  • Vera: Учитывая популярность статьи и множество вопросов, возникающих при ее прочтении …
  • Мира: от хруста в суставах применять желатин с 40 лет и пока живешь каждый день.Готов …
На эту же тему

Виды кофе и кофейных напитков

Кофе это напиток, который изготавливают путем обжарки зерен растений рода Кофе (известно более 90 видов растений). На данный ...

Кофе. Польза или вред?

Кофе относится к тем продуктам, которые удостоились максимального внимания исследователей. Многочисленные разногласия по поводу ...

“Kona” кофе – ваш будущий фаворит

В мире существуют тысячи различных видов кофе. Головокружительный выбор зёрен различных кофейных сортов, в сочетании с самыми ...

Взаимоотношения

Любовь — основа семейного счастья. А секс?

Исследования подтверждают, что любовь — главный мотив вступления в брак как у мужчин, так и у женщин. На втором месте стоит ...

Кто такая «фригидная женщина»?

Холодная, фригидная женщина не радуется половому влечению, иногда даже испытывает отвращение. Ей совсем не хочется возбудиться и ...

Семейные кризисы: как спасти свой брак?

Исследователи семейных отношений утверждают, что людям, которые решили вступить в брак не по любви, а по обоюдной договорённости, ...

Мода

Мультибрендовый онлайн-бутик «NO ONE»

Мультибрендовый онлайн-бутик «NO ONE» является одним из самых популярных в столичном регионе. Сеть торговых точек, объединенных ...

Мода осень-зима: пальто

Интересуясь модой, надо всегда делать скидку на климат. Для наших широт в холодное время года очень важна практичность и ...

Наручные часы Радо – незаменимый элемент любого стиля

Наручные часы Радо - это шарм и имидж мужчины. Элегантный, уважающий себя мужчина без часов не выйдет из дома. Он рассматривает ...

Новости

Новый год: суеверия и приметы

С приближением новогодних праздников каждый из нас начинает верить в сказку и чудеса. Не последнее место отводится приметам и ...

Как актёр Олег Янковский попал в кино

Всякий раз, когда я вижу на экране Олега Янковского, вспоминаю счастливую историю его появления в кинематографе. ...Режиссер ...

Существует ли золотой город?

Как раз такое название уже давно приобрела золотая столица Чехии. В Праге большинство крыш у строений покрыты красно-оранжевой ...