Дешевый матрас
Сон важен как для сильного пола, так и представительниц прекрасного и милого пола. Но, что же делает ваш сон действительно крепким и полезным? Правильно, подобранный матрас. Сейчас о качестве матрасов мы и поговорим.
Матрас не должен быть слишком жестким перед покупкой помните его кулаком, если он достаточно трудно проминается, то это жесткий матрас, если вы не наблюдаете проблем со спиной (некоторым людям врачи рекомендуют жесткие матрасы), то к утру вы будете сильно уставать на диване такой жесткости.
Слишком мягкие матрасы тоже не очень хороши в использовании, с одной стороны – вы утопаете в них, а с другой, это очень вредно для спины, ваше тело будет спать не в такой позиции, которая полезна для него, а в той, в которой придётся, из-за этого может быть не правильная осанка, «отлеживание» шейных отделов позвоночника и еще не малая куча сопутствующих «подарков» на утро.
Самый лучший по жесткости матрас для обычного человека – средний. Спина не будет чувствовать дискомфорта, а каждое новое утро вы будете встречать с отличным настроением потому, что вы хорошо выспались, ваше спина в отличном состоянии. Да и подниматься с хорошего матраса легче, ведь если вы что-то «отлежали», то вы минимум пол часа будете еще лежать и вам будет тяжело встать, а ведь дела не могут подождать, пока ваша спина придет в форму.
Конечно, не только жесткость имеет большую роль, также важна его «начинка» пружинный он или нет, сколько на квадратный метр располагается пружин, но обо всех этих тонкостях мы расскажем в другой раз. Главное помните: «Хороший матрас – залог бодрого и хорошего утра!». Поэтому, покупая матрас не стоит брать «что попало», а хорошенько пройтись по магазину подобрав тот, который подойдёт вам.
Добавить комментарий