развиваем психологическое спокойствие и прокачиваем собственные эмоции
Каждый человек хочет быть максимально веселым, креативным и конечно душой компании, что его делает таковым? Эмоции, поэтому, чтобы передавать другим огромный спектр эмоций, именно тебе его сначала постичь самой, поверь, такого рода занятия сделают тебя только сильнее и утреннее в себе, начинать стоит более спокойно, например просто почитать на ночь страшные рассказы, которые смогут пока ты спишь немного подготовить тебя к стрессо-устойчивому состоянию, да и просто хорошо скоротать время.
Сильные люди, сильны абсолютно во всем, поэтому иногда действительно надо «сломать систему», запиши для начало то, что никогда не делала или считаешь это неправильным или запрещенным, например попить кофе под столом, поцеловать шефа, любая невинная шалость, конечно со стороны это может показаться минимум ребячеством, однако это учит тому, что вы уже не будете думать, что же о вас думают окружающие вокруг люди, вы будете готовы к любой ситуации и научитесь «выруливать» абсолютно любые, даже самые не стандартные случаи.
Далее у психологов-практиков существует «недельная раскачка», ее следует делать исключительно после всего описанного выше, поскольку для этого упражнения необходима некая подготовка, один день имеет название «день да», чтобы с тобой не происходило ты во всем говоришь да, даже если предложение тебе не совсем нравиться, другой день полная его противоположность, а именно «день нет», следующей стадией является «день правды», тебе могут задавать любые вопросы, на все в этот день ты отвечаешь правдой, следующий день это день «лжи», тут улучается навык быстро выкручиваться из любой ситуации, полностью забывая о реальной существующей ситуации, последние дни тоже интересны, например один день, это «день добра», обнимай прохожих, целуй понравившихся парней, дари конфеты пробегающим детям.
Благодаря такой программе уже через неделю ты научишься креативному мышлению, поймешь, что любая ситуация исправима, а от твоего поведения мужчины начнут ухаживать пачками, удачи!
Добавить комментарий