здоровые волосы
Наступила осень, и уже не за горами зима. Меняются погодные условия, все чаще идут дожди, становится холоднее. Мы вынуждены утепляться, и речь идет не только об одежде, но и о головных уборах. Вполне понятно, что все эти условия — не наилучшие для наших волос. Они становятся тусклыми, безжизненными, пересушенными, а от шляпок и шапочек постоянно электризуются и совсем не поддаются укладке. Всех этих проблем, к счастью, можно избежать, но для этого нашим локонам необходим правильный, «зимний» уход.
Первая «заповедь» для женщин в холодное время года — не забывайте надевать головной убор. Да, от искусственных материалов волосы электризуются, да и тщательно уложенные локоны теряют свою форму. Но! Только подумайте, какой стресс испытывают наши волосяные луковички, попадая на мороз! Даже если вы пробегаете пару метров из дому в машину, этого достаточно, чтобы после теплого воздуха в помещении фолликулы сильно переохладились. Вы замечали, что зимой волосы выпадают больше и чаще? Тогда точно не забывайте о шапке или хотя бы надевайте капюшон.
Второй вопрос связан с мытьем головы. Косметологи, парикмахеры и медики в один голос заявляют, что мыть голову редко, чтобы «запустить» правильную работу сальных желез, — это миф и большая ошибка! Мыть локоны следует по мере загрязнения, так часто, как это необходимо именно вам. Единственный нюанс: поменяйте шампунь. Выберите безсульфатное средство, деликатное и щадящее, с нейтральным pH, которое не будет снимать с волосков их естественный защитный слой.
Не забывайте про увлажнение и питание волос. Зимой рекомендуется использовать не привычные нам смывающиеся бальзамы, а сыворотки и другие подобные средства, которые могут оставаться на волосах. Естественно, не стоит мучить ослабленные волосы термической укладкой очень часто — используйте фен, плойку и утюжок только тогда, когда это по-настоящему необходимо. Ограничьте и использование лаков, пенок и гелей для волос.
И, конечно же, стоит дать нашим локонам подпитку изнутри. Это касается всего организма, так как в холодное время года ему нужны витамины — для эффективной защиты от вирусов. Принимайте мультивитаминные комплексы или «витамины красоты» — специальные препараты, содержащие в больших количествах витамины А и Е, кальций, калий, магний и фосфор, так необходимые нашим волосам, коже и ногтям. Эти нехитрые правила позволят вам выглядеть прекрасно даже в самые лютые морозы и холода!
Добавить комментарий