Мой любимый актер – Тиль Швайгер. Видела его как-то без рубашки – просто мечта! Напишите, как он тренируется, чтобы я показала это своему жениху, а то его походы в спортзал пока ни к чему хорошему не приводят.
Вика
Пожалуй, самый известный у нас немецкий актер и режиссер не относится к тем типажам, которые днюют и ночуют под штангой. Но за телом своим 48-летний Тиль следит. Вопреки распространенному мнению, что поднимаемый вес должен быть как можно больше, Швайгер придерживается другой точки зрения. Не надрываясь, четырежды отец тренируется с небольшими весами, что, по его мнению, намного быстрее приводит к появлению мышечной массы и дарит тот самый рельеф, который производит впечатление на женщин. Тогда как занятия с максимальными весами приводят к такому объему, от которого многие дамы никакого удовольствия не получают.
Добавить комментарий