Дженнифер Лопес часто сидит на диете, но с ее склонностью к полноте должны быть приемы, чтобы и вне периода диет не обращать внимания на вредные продукты.
Татьяна Витальевна
Дженнифер Лопес действительно всю жизнь борется с полнотой, и вполне успешно. Прежде всего благодаря активности, без которой потеря лишних килограммов немыслима. Но вы правы, у певицы и актрисы есть маленькие секреты, один из которых мы вам сегодня откроем. Чтобы не тянуться к шоколадным батончикам, которые Дженнифер обожает с детства, 42-летняя знаменитость дома и на гастролях ставит в кухне или салоне вазу с фруктами. Обязательное условие – стекло должно быть прозрачным, чтобы глаз постоянно натыкался на лежащие в плошке яблоки и актриса утоляла голод ими, а не чипсами или печеньем. Хитрость отлично работает и со взрослыми, и с детьми!
Добавить комментарий