Здоровье

Факт или миф? Действительно ли морковь полезна для здоровья глаз?

Морковь позиционируется как полезный овощ для глаз со времен Второй Мировой Войны. Британским пилотам рекомендовалось есть как ...

Солнце: польза и вред

В летний период мы часто проводим много времени под открытым палящим солнцем и даже не представляем какой опасности подвергаем ...

Что нужно знать о занятиях шейпингом

Шейпинг представляет собой комплексную систему упражнений, дающих нагрузку на различные группы мышц. При этом каждая мышечная ...

Красота

Как добиться стройной фигуры за 30 дней?

О каких лишь диетах и рецептах для похудения мы не слышали! Сколько всего существует для того, чтобы оставаться красивой и ...

Наращивание ресниц: важные нюансы

Сколько раз, собираясь утром второпях на работу, вы жаловались своему отражению в зеркале на чересчур редкие/короткие/светлые ...

Красная помада

Тренды макияжа меняются также быстро, как и тренды в одежде. Причем изменения иногда бывают столь неожиданные, что некоторые ...

Домашнее хозяйство

Как правильно приготовить какао? Вкусный рецепт

Какао считается одним из наиболее распространенных и популярных горячих напитков во всем мире. Но его также можно употреблять в ...

Как подобрать шторы для спальни?

Спальная комната является комнатой для отдыха, только там можно получить хороший сон, а также запастись энергией для следующего ...

Что нужно знать о нержавеющей посуде?

Нержавеющая посуда с каждым набирает все большую популярность, хотя совсем недавно о ней практически никто не знал. Кастрюли из ...

Дети

Слинг: удобно для малыша, комфортно для мамы

Слинг – своеобразная перевязь для ношения малыша – известен очень давно. Эта конструкция позволяет матери, которая несет ребенка ...

Когда начинать учить ребенка читать?

Когда начинать учить ребенка буквам? Многие мамы начинают играть со своими детьми в «буквы» за несколько месяцев перед их вторыми ...

Обучение ребенка в игре

Важным этапом в жизни ребенка является так называемый «выход в свет» - первая прогулка на детской площадке. Его поведение на ней ...

Головная боль от дамской сумки: возможно ли это?

женская сумочка

женская сумочка

В женской сумочке найдется немало полезных вещей – от туши для ресниц до зонта и увесистой книги. А после похода в магазин в нее еще и запас продуктов помещается. Друзья-мужчины говорили, что мою «сумочку» можно использовать как средство самообороны.

Всегда покупала сумки таких размеров, чтобы в них можно было положить всего по максимуму. Не хотелось ходить с пакетом в другой руке. Носила сумку обычно на правом плече. А поскольку до работы не близко, получалось, что по нескольку часов в день я таскала на себе по 2-4 кг.

Постепенно стала замечать, что по вечерам все чаще болит голова, особенно затылок. Пила лекарства от мигрени, которые приносили только временное облегчение. Думала, что началась гипертония, и специально купила тонометр, но давление оказалось в норме. Тогда решила, что причина – остеохондроз, и записалась к массажисту. Когда он увидел меня на пороге с любимой «сумочкой» на плече, сразу спросил: «Голова болит часто?» Оказалось, что именно постоянное ношение тяжести на одном плече и стало причиной моих мучений. Мышцы плеча от ремешка постоянно сдавливаются, и в них возникает блок. На ощупь они действительно были как каменные. Из-за этого нарушилось кровоснабжение головы, что и привело к болям.

• В таких случаях помогает самомассаж плеч, шеи, особенно с боков и внизу затылочных костей.

• Сумку надо разгрузить по максимуму. А еще лучше носить маленький рюкзачок, чтобы вес был распределен на оба плеча.

• Если от сумки отказаться не можете, то хотя бы переносите ее с плеча на плечо.

Так что если у вас болят голова и шея, обратите внимание на свою сумочку.

Порывакина Светлана

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*


ceмь + 9 =

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Комментарии
  • Ольга: Заметила почему-то на глаза всё чаще и чаще попадаются на пляже девушки с хороше …
  • Зубова Олеся: Каждый год ломаю голову ,что подарить на новый год,каждому лично или один большо …
  • Елена Смелова: Пустопорожняя примитивная болтовня, а не профессиональные советы. А после слов " …
  • Вероника Беляева: для меня большой плюс что процедуры можно проводить дома, не нужно бегать куда т …
  • Эрика Молнар: Сепараторный пылесос, конечно же, лучше. Только цена немного кусается. Но оно то …
  • Vera: Учитывая популярность статьи и множество вопросов, возникающих при ее прочтении …
  • Мира: от хруста в суставах применять желатин с 40 лет и пока живешь каждый день.Готов …
На эту же тему

Микротоковая терапия для кожи лица и шеи

У меня в силу возраста дряблая шея, много морщин. Посоветуйте безболезненную аппаратную методику, которая поможет восстановить ...

Глина в косметологии и медицине

Глина - натуральный, природный компонент многих народных рецептов. Ведь с ее помощью можно избавиться от самых разных недугов. ...

Светлояр – волшебное озеро

Те места на Земле, о которых слагают легенды и о которых в народе ходят невероятные слухи, отличает особая энергетика. Таково и ...

Как сохранить молодость шеи

Секреты молодости шеи Известно, что шея стареет в первую очередь, все дело в подкожной мышце шеи, теряющей с годами ...

Взаимоотношения

Романтический вечер для любимого

Со временем романтика улетучивается из отношений, наступают серые будни и к паре подбирается «быт», о который, как известно, ...

Как обрести счастье с мужчиной?

• Не стоит ждать от мужчины того, чего он не в силах свершить В каждом из нас от рождения есть способности к определенным ...

Новогоднее приключение

Приближался Новый Год. И Алене срочно нужно было найти себе парня, чтобы отмечать этот праздник. Алена была одинокой девушкой, ...

Мода

Мультибрендовый онлайн-бутик «NO ONE»

Мультибрендовый онлайн-бутик «NO ONE» является одним из самых популярных в столичном регионе. Сеть торговых точек, объединенных ...

Мода осень-зима: пальто

Интересуясь модой, надо всегда делать скидку на климат. Для наших широт в холодное время года очень важна практичность и ...

Наручные часы Радо – незаменимый элемент любого стиля

Наручные часы Радо - это шарм и имидж мужчины. Элегантный, уважающий себя мужчина без часов не выйдет из дома. Он рассматривает ...

Новости

Онлайн-покер

Безусловно, попасть в реальный покер-клуб достаточно сложно. К тому же, нынешняя ситуация в стране обусловила тот факт, что ...

Новый год: суеверия и приметы

С приближением новогодних праздников каждый из нас начинает верить в сказку и чудеса. Не последнее место отводится приметам и ...

Как актёр Олег Янковский попал в кино

Всякий раз, когда я вижу на экране Олега Янковского, вспоминаю счастливую историю его появления в кинематографе. ...Режиссер ...