Здоровье

Недержание: советы по профилактике

Недержание означает непроизвольную утечку мочи или фекалий или и то, и другое. Недержание может происходить у мужчин или женщин ...

Как сбить температуру при беременности?

Беременность, безусловно, является самым счастливым временем для любой женщины. Однако единственное что омрачает вынашивание ...

Чем полезно облепиховое масло при беременности?

Облепиха хорошо известна в нашей стране. Эта сибирская ягода является настоящей помощницей. С её помощью можно успешно бороться с ...

Красота

Татуаж. Преимущества перманентного макияжа

Наука и искусство перманентного макияжа имеют много разных названий: микропигментация, пигментация дермы, подкожная косметика, ...

Татуировка или аэрография, как обратить внимание?

И снова здравствуйте дорогие читатели нашего блога, сегодня речь пойдет о татуировках, сразу хочу сказать кому-ту они нравиться, ...

Выпадение волос: причины и медицинские советы

Выпадение волос является серьезной проблемой для любого человека. Ведь волосы являются отражением состояния здоровья человека ...

Домашнее хозяйство

Удивительные винегреты и салаты

Винегреты и салатики изготавливают из маринованных, сырых, квашеных, вареных, фруктов и овощей. Еще добавляют в некоторые блюда ...

Акриловые ванны

Делая ремонт ванной комнаты, Вам необходимо принять решение, что именно устанавливать: душевую кабинку или ванную. Если Вы ...

Люстра: как правильно сделать выбор

Люстра служит не только для создания освещения, но и является украшением комнаты. Этот вид осветительных приборов отличается от ...

Дети

С тоской о котлете, или цена детского гастрита

Обнаружилось четкое разграничение: труд — для жизни, труд — воспитательный. Если за него деньги получать, неизвестно что ...

Полезные советы для кормящих матерей

Молодой маме стоит пойти на курсы по грудному вскармливанию, или обратиться к консультанту по грудному вскармливанию Есть ...

Массаж на ножки ребенку

Каждый ребенок развивается индивидуально, одни начинают рано сидеть и ходить, другие не спешат с этим. Но определенные временные ...

Гимнастика и физические упражнения для детей от 1,5 до 3-х лет

ребенокГимнастика

Занятия проводятся ежедневно сразу же после сна или спустя 30 – 40 минут после завтрака. Форма одежды – трусы и майка. Выполняются упражнения босиком на коврике, обязательно при открытой форточке летом или после хорошего проветривания комнаты зимой. Продолжительность занятий детей до 2 лет – 5 минут, после 2 лет – 10 минут. Для проведения занятий необходимы две веревки или две скакалки (длиной 1 – 1,5 м), палочка (длиной 40 – 50 см, диаметром 2,5 см), обруч.

Комплекс гимнастики N 7 (для детей от 1,5 года до 2 лет)

1. Ходьба по дорожке между двумя веревками шириной 25 – 30 см для тренировки координации движений.

2. Из положения лежа на полу на спине достать палочку носками выпрямленных ног (рис. 37) или из положения стоя достать лежащие на полу предметы, не сгибая колени.

3. Проползание под стулом, скамейкой, в обруч и т.д., прогнув спину.

4. Держа в руке палочку или обруч, вытянуть руки вверх и подняться на носки, присесть («какие мы большие и маленькие»).

5. Сидя на стульчике, ногой покатать палочку. Перешагнуть через один-два-три предмета на полу (расстояние между предметами 20 – 30 см).

Комплекс гимнастики N 8 для детей от 2 до 3 лет

1. Ходьба по дорожке шириной 10 см или вдоль веревки.

2. Стоя, достать лежащие на полу предметы, не сгибая колени.

3. Лежа на спине, поднять голову и посмотреть на игрушку, приподнятую на высоту 25 – 30 см (лежащую на стульчике).

4. Перешагивать через кубики, карандаши, лежащие на расстоянии 20 – 30 см.

5. Поднять пальцами ног лежащий на полу карандаш.

6. Пролезть под стульчик, скамейку, обруч.

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Введите недостающее число: *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Комментарии
  • Vera: Успехов, Ира! Всегда хотела научится медитации, но пока нет времени...
  • Ира: Познавательно! Спасибо за интересную статью. Буду пробовать!
  • Ольга: Заметила почему-то на глаза всё чаще и чаще попадаются на пляже девушки с хороше …
  • Зубова Олеся: Каждый год ломаю голову ,что подарить на новый год,каждому лично или один большо …
  • Елена Смелова: Пустопорожняя примитивная болтовня, а не профессиональные советы. А после слов " …
  • Вероника Беляева: для меня большой плюс что процедуры можно проводить дома, не нужно бегать куда т …
  • Эрика Молнар: Сепараторный пылесос, конечно же, лучше. Только цена немного кусается. Но оно то …
На эту же тему

Детская художественная студия и развитие ребенка

С первых минут рождения ребенок полностью включен в познание мира, а когда пальчики уже могут держать кисть, с каким упоением он ...

Нарушение развития речи у детей

У многих детей последнее время часто встречается нарушение развития речи. Зачастую это происходит по вине молодых и неопытных ...

Слинг: удобно для малыша, комфортно для мамы

Слинг – своеобразная перевязь для ношения малыша – известен очень давно. Эта конструкция позволяет матери, которая несет ребенка ...

Обучение ребенка в игре

Важным этапом в жизни ребенка является так называемый «выход в свет» - первая прогулка на детской площадке. Его поведение на ней ...

Взаимоотношения

Контрацепция в интимной сфере

Идеальной контрацепции, подходящей абсолютно для всех, пока не придумано. Впрочем, и для конкретной женщины подобрать какой-то ...

Босс роял виагра: инструкция, цена, заказ

Хотите доставить женщине удовольствие в постели и продемонстрировать все умения опытного любовника? Покупка Королевской Виары: ...

Доставка цветов для мужчины-юбиляра

Цветочное поздравление юбиляру-мужчине Юбилей для каждого мужчины является чрезвычайно важным событием в жизни. Круглая дата ...

Мода

Где купить коктейльное платье

Коктейльные платья 2018 года – насколько изменится их крой и фасон в наступающем году? И какие сюрпризы готовят нам дизайнеры? ...

Правильно выбираем женские колготки

Чем больше выбора - тем сложнее его сделать. И это факт. Сейчас, когда прилавки магазинов пестрят разноцветными упаковками с ...

Модные туфли сезона осень-зима

Обувь, изящная и элегантная, обладание которой – безусловная и безоговорочная прерогатива прекрасного пола, модные туфли сезона ...

Новости

Бесплатные игры клуба Вулкан

На данный момент идет борьба со стороны высших органов с реальными азартными заведениями, поэтому поводу многие азартные ...

Продукты, повышающие либидо у женщин

Напряженный ритм жизни довольно часто мешает женщинам вести нормальную половую жизнь. Ведь на работе они часто оказываются в ...

Мастурбация – норма или патология?

Совершенно нормально мастурбировать (прикасаться к себе ради сексуального удовольствия), вне зависимости, сексуально ли вы ...