Здоровье

Что нужно знать о занятиях шейпингом

Шейпинг представляет собой комплексную систему упражнений, дающих нагрузку на различные группы мышц. При этом каждая мышечная ...

Остров Корфу – приятные впечатления и незабываемый отпуск!

Особую популярность среди туристов заслужил греческий остров Корфу. Это понятно, ведь этот прекраснейший остров, который ...

Церковь и гомеопатия

Гомеопатия в нашей стране не новый гость. Первое упоминание о ней датируется 20 – ми годами 19 века. Основоположником этой ...

Красота

Наращивание ресниц: важные нюансы

Сколько раз, собираясь утром второпях на работу, вы жаловались своему отражению в зеркале на чересчур редкие/короткие/светлые ...

Красная помада

Тренды макияжа меняются также быстро, как и тренды в одежде. Причем изменения иногда бывают столь неожиданные, что некоторые ...

Ринопластика и период реабилитации

Реабилитация после такой операции, как ринопластика, во многом зависит от того, как проходит сама операция. К примеру, если ...

Домашнее хозяйство

Как подобрать шторы для спальни?

Спальная комната является комнатой для отдыха, только там можно получить хороший сон, а также запастись энергией для следующего ...

Что нужно знать о нержавеющей посуде?

Нержавеющая посуда с каждым набирает все большую популярность, хотя совсем недавно о ней практически никто не знал. Кастрюли из ...

Как сделать столбик для царапанья и приучить к нему кошку?

Кошачья природа такова, что требует много ухода за когтями. Приучать животное потягиваться и точить когти в нужном месте ...

Дети

Слинг: удобно для малыша, комфортно для мамы

Слинг – своеобразная перевязь для ношения малыша – известен очень давно. Эта конструкция позволяет матери, которая несет ребенка ...

Когда начинать учить ребенка читать?

Когда начинать учить ребенка буквам? Многие мамы начинают играть со своими детьми в «буквы» за несколько месяцев перед их вторыми ...

Обучение ребенка в игре

Важным этапом в жизни ребенка является так называемый «выход в свет» - первая прогулка на детской площадке. Его поведение на ней ...

Без обид!

Ссора

Ссора

Обижаться – значит портить себе и другим настроение. Как смотреть на вещи легко и позитивно?

Обида №1. Муж не дарит подарки

Чаще всего мы обижаемся на мужа, любимого человека, родителей, подруг. К самым близким людям у нас самые высокие требования. Мы подсознательно уверенны, что именно они обязаны решать все наши проблемы, утешать, давать деньги, нестись на помощь. Перестаньте считать, что вам кто-то что-то должен! Вам подарили мобильный телефон, а вы рассчитывали на машину? Радуйтесь, что подарили не открытку. Когда будете воспринимать каждую приятную мелочь как подарок, обиды исчезнут.

Обида №2. Муж не соответствует

Каждая женщина знает, каким должен быть мужчина: «Чтоб не пил, не курил и цветы всегда дарил». А если он цветы не дарит, значит, делают выводы многие женщины, не любит. Порасспрашивайте мужа – и окажется, что в его семье папа никогда не дарил маме цветы и он уверен, что сковородки – более ценный подарок, чем «веник», который скоро завянет. Психологи говорят, что обида – это нереализованные ожидания. Мы приписываем мужчинам качества, которых у них нет, ждем от них поступков, которые они в принципе совершить не могут. Спуститесь с небес на землю!

Обида №3. Муж приходит поздно

Мужа долго нет, и вы страдаете. Когда ребенку не дают конфету, он реагирует точно так же. Глупо в 20 (30, 40 и т.д.) лет вести себя как маленькая девочка. пора взрослеть! Хотя одни дамы осознанно, другие неосознанно благодаря таким обидам вертят мужьями как хотят. Совместная жизнь идет по сценарию: обидел-замолил грехи (купил жене туфельки, лишился просмотра футбола, похода с друзьями в баню). Роль вечно обиженной выгодна: свои неудачи можно свалить на вторую половину.

Обида №4. Муж ругается

Мужья тоже не прочь погнобить жен: «У те­бя все из рук валится! Ты даже посуду помыть чисто не можешь!» Же­на с чувством вины пре­вращается в прекрасно управляемую домработ­ницу. Перестаньте оправ­дываться! Муж начнет на вас орать, скажите с достоинством: «Если бы сейчас перед тобой сто­яла Катя, ты бы то­же так орал?» Встретив сопротивление, мужний гнев сдуется.

 Учимся не обижаться

  • Как только вы почувствовали обиду, скажите о ней. Скорее всего, мужчина даже не подозревает, что вы обиделись. Но не обвиняйте, скажите спокойно: «Дорогой, котлеты пережарены? А я весь день их готовила, устала. Мне обидно, что ты так сказал.» Не откладывайте разговор на завтра, иначе ваше обида распухнет, как на дрожжах, а муж даже не сможет вспомнить, о чем речь.
  •  Расчертите лист бумаги на три графы: «Все, на что я обиделась за день или неделю», «Что я почувствовала, что ответила», «Что бы я ответила сейчас». Заполните графы. Выплесните свою обиду на бумагу, и вам станет легче.
  • Вспомните киногероиню – гордую, с чувством собственного достоинства, Маргариту Терехову, Катрин Денев. Попробуйте стать на нее похожей. Выпрямите спину, поднимите голову, улыбнитесь. Такую женщину обидеть невозможно!

Вероника Барабаш

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*


− два = 3

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Комментарии
  • Ольга: Заметила почему-то на глаза всё чаще и чаще попадаются на пляже девушки с хороше …
  • Зубова Олеся: Каждый год ломаю голову ,что подарить на новый год,каждому лично или один большо …
  • Елена Смелова: Пустопорожняя примитивная болтовня, а не профессиональные советы. А после слов " …
  • Вероника Беляева: для меня большой плюс что процедуры можно проводить дома, не нужно бегать куда т …
  • Эрика Молнар: Сепараторный пылесос, конечно же, лучше. Только цена немного кусается. Но оно то …
  • Vera: Учитывая популярность статьи и множество вопросов, возникающих при ее прочтении …
  • Мира: от хруста в суставах применять желатин с 40 лет и пока живешь каждый день.Готов …
На эту же тему

Что говорить, когда…

Теряете дар речи в неловких ситуациях? Наши советы, возможно и не сделают из вас Демосфена, но помогут подобрать нужные слова. ...

Что делать, если вас несправедливо обидели?

Очень часто получается так, что нашими поступками руководят чувства и, к сожалению, это приводит к отрицательным последствиям, ...

Советы для улучшения жизни

Каждый мечтает улучшить свою жизнь: больше зарплата, лучше жилищные условия, похудеть, найти свою любовь, улучшить ...

Долой комплекс неполноценности!

В мире есть люди, которые не довольны собой. Они считают себя бесполезными, уродливыми, ни чего не умеющими делать. Часто во ...

Взаимоотношения

Как обрести счастье с мужчиной?

• Не стоит ждать от мужчины того, чего он не в силах свершить В каждом из нас от рождения есть способности к определенным ...

Новогоднее приключение

Приближался Новый Год. И Алене срочно нужно было найти себе парня, чтобы отмечать этот праздник. Алена была одинокой девушкой, ...

Любовь — основа семейного счастья. А секс?

Исследования подтверждают, что любовь — главный мотив вступления в брак как у мужчин, так и у женщин. На втором месте стоит ...

Мода

Мультибрендовый онлайн-бутик «NO ONE»

Мультибрендовый онлайн-бутик «NO ONE» является одним из самых популярных в столичном регионе. Сеть торговых точек, объединенных ...

Мода осень-зима: пальто

Интересуясь модой, надо всегда делать скидку на климат. Для наших широт в холодное время года очень важна практичность и ...

Наручные часы Радо – незаменимый элемент любого стиля

Наручные часы Радо - это шарм и имидж мужчины. Элегантный, уважающий себя мужчина без часов не выйдет из дома. Он рассматривает ...

Новости

Новый год: суеверия и приметы

С приближением новогодних праздников каждый из нас начинает верить в сказку и чудеса. Не последнее место отводится приметам и ...

Как актёр Олег Янковский попал в кино

Всякий раз, когда я вижу на экране Олега Янковского, вспоминаю счастливую историю его появления в кинематографе. ...Режиссер ...

Существует ли золотой город?

Как раз такое название уже давно приобрела золотая столица Чехии. В Праге большинство крыш у строений покрыты красно-оранжевой ...